Mako Ho Shiatsu

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Mako Ho Shiatsu, Service de médecine holistique et alternative, 15 cour Pierre Herbin, Lagny-sur-Marne.

• Shiatsu & Myo-énergétique | Humains & Animaux
Approche douce, globale et personnalisée pour rétablir l’équilibre, soulager les tensions et accompagner le vivant.
• Médiation équine
[Cabinet/dom + déplacement animaux]
Rdv & Infos : www.makohoshiatsu.fr

30/03/2026

Aujourd’hui, il existe une multitude d’approches.
Ostéopathie, kiné, énergétique, thérapies manuelles…

Et souvent, une confusion :

On cherche LA méthode.
LA solution.
LE truc qui va tout régler.

Mais le corps ne fonctionne pas comme ça.

Chaque approche a sa place.

Le shiatsu n’est pas là pour remplacer.
Ni pour “réparer”.

Il permet de lire.
De comprendre ce qui se joue en profondeur.

Avant que le corps ne compense trop.
Avant que le symptôme ne s’installe.

C’est un travail de terrain.

Un travail de régulation.

Un travail de cohérence.

C’est pour ça qu’un suivi a du sens.

Parce qu’on ne corrige pas un déséquilibre installé en une seule séance.

Et surtout :

Le shiatsu ne s’oppose pas aux autres approches.
Il les complète.

C’est une pièce du puzzle.

Et parfois, celle qui permet de donner du sens à tout le reste.

23/03/2026

L’élan revient.

On le sent.

L’envie de bouger.
De reprendre.
D’accélérer.

Mais l’élan
ne se force pas.

Il apparaît quand
le corps est prêt.

Quand les tensions lâchent.

Quand l’énergie
circule sans contrainte.

Vouloir aller trop vite
coupe cet élan.

Le respecter
le laisse émerger.

Au printemps,
le mouvement revient.

Mais la justesse
fait toute la différence.

20/03/2026

Il y a l’oubli de soi.

Pas celui qui vient d’un manque d’amour pour soi.
Mais celui que la vie installe doucement.

On s’occupe des autres.
Des enfants.
De la famille.
Du travail.

Et puis un jour, on se rend compte qu’on s’est mis après.
Toujours après.

Énergétiquement, cet oubli n’est pas neutre.

L’axe Foie – Maître Cœur encaisse.
Le Foie retient, compense, serre.
Le Maître Cœur protège, temporise, anesthésie.

Alors on se répète :
« Ça ira mieux demain. »

Mais demain devient une habitude.

La Rate, elle, suit le déséquilibre.
Elle fatigue.
Elle transforme moins.
Elle nourrit moins.

Et le Poumon finit par s’essouffler à son tour.
La respiration se raccourcit,
l’émotionnel prend plus de place.

Le corps continue.
Jusqu’au moment où il parle autrement :
fatigue, tensions, troubles digestifs, respiration courte, toux du soir…

Ce ne sont pas des faiblesses.
Ce sont des signaux.

Se remettre au centre n’est pas un luxe.
C’est une nécessité physiologique et énergétique.

Prendre soin de soi,
ce n’est pas retirer quelque chose aux autres.

C’est arrêter de s’effacer.

16/03/2026

Des tensions apparaissent.

Pas par hasard.

Au printemps, l’énergie remonte.

Le Foie remet du mouvement.

Mais si ça circule mal…
ça pousse.

Et ce qui était discret
devient visible.

Raideurs.
Douleurs.
Gêne.

Le corps ne bloque pas.

Il tente de faire circuler.

Mais quand ça force, ça tire.

Ces tensions ne sont pas le problème.

Elles montrent où le mouvement
n’est plus fluide, où il a besoin d’être accompagné.

Pas corrigé, accompagné.

09/03/2026

On pourrait croire que tout repart d’un coup. Que l’énergie revient, et que le corps suit naturellement.

Mais ce n’est pas si simple.

Après l’hiver, le mouvement revient en premier mais les structures, elles, ont besoin de temps.

Fatigue persistante, tensions, irritabilité,
impression d’être “entre deux”…

👉 Ce n’est pas un problème.
C’est une phase de transition.

On ne force pas le mouvement.

On l’accompagne, pour qu’il circule sans créer de déséquilibre.

Parce que ce n’est pas le mouvement en lui-même qui compte… c’est la capacité du corps à le suivre.

02/03/2026

L’hiver s’efface.

Et pourtant…
tout ne repart pas.

L’énergie remonte, oui.

Mais le corps, lui, hésite encore.

Fatigue qui traîne.
Réveil difficile.
Sensation d’être “entre deux”.

Pas vraiment au ralenti.

Pas encore en mouvement.

C’est une zone de passage.

Un moment où l’on voudrait relancer,
mais où quelque chose retient encore.

Et ce n’est pas un manque de volonté.

C’est un rythme interne
qui n’a pas fini de s’ajuster.

Le printemps ne s’impose pas.

Il s’installe.

27/02/2026

L’élan revient…
si le terrain suit.

En médecine énergétique, la fin de l’hiver marque la montée progressive de l’énergie du Foie.

C’est l’énergie du mouvement, de l’adaptation, de la mise en direction.

Mais le mouvement juste ne naît pas d’une poussée.
Il naît d’un terrain capable de suivre.

Si le système nerveux est saturé,
si les tissus sont en retenue, si l’organisme est encore en protection,
le mouvement force au lieu de circuler.

Le shiatsu et le travail myo-énergétique accompagnent cette transition :
réguler, libérer, sécuriser avant de demander.

Le printemps n’est pas une injonction à faire. C’est une émergence.

23/02/2026

Une séance peut soulager.
Un suivi permet un changement durable.

Le corps ne se réorganise pas en un instant.
Il a besoin de temps pour comprendre, intégrer, s’adapter.

Une séance isolée peut apporter :
• un relâchement,
• un apaisement,
• une amélioration ponctuelle.

Mais lorsque les déséquilibres sont installés, l’organisme fonctionne par compensation.
Et une compensation ne se transforme pas sans accompagnement.

Le suivi permet :
• d’observer l’évolution du terrain,
• d’ajuster le travail au bon moment,
• de respecter le rythme du vivant.

👉 Le soin n’est pas une consommation.
C’est une collaboration.

Mon rôle est de proposer un cadre cohérent.
Le vôtre est de décider s’il vous convient.

20/02/2026

Quand le corps s’attaque lui-même, ce n’est pas une erreur. C’est un signal.

Dans les troubles auto-immuns,
le problème n’est pas un organe isolé.
C’est un déséquilibre du dialogue interne.

Inflammation persistante, système nerveux en vigilance, terrain épuisé.

Le corps ne “dysfonctionne” pas.
Il compense, il s’adapte, il protège —
jusqu’à ne plus pouvoir faire autrement.

En shiatsu et en myo-énergétique,
le travail ne consiste pas à faire taire un symptôme, mais à relire le terrain :
régulation, capacité d’adaptation, ressources internes.

👉 On n’apaisera pas durablement l’inflammation sans restaurer un terrain capable de se réguler.

Le corps parle toujours juste.
Encore faut-il l’écouter.

16/02/2026

Ce que l’on voit n’est pas toujours ce qui travaille en premier.

Un mouvement fluide peut masquer une tension profonde.
Une posture “juste” peut être une stratégie de protection.
Un corps silencieux n’est pas toujours un corps disponible.

En myo-énergétique et en shiatsu,
le travail commence là où l’observation s’arrête : dans les tissus, le tonus, la qualité de présence du système nerveux.

Sous les mains, ce sont des densités, des résistances, des zones en retenue
qui racontent l’état interne du vivant.

👉 Avant de demander un mouvement,
il faut que le corps se sente en sécurité.

Rendre visible l’invisible, c’est permettre un changement durable, sans forcer, sans contraindre, sans brusquer.

09/02/2026

Le mouvement est la conséquence.
Pas le point de départ.

En myo-énergétique, je ne cherche pas à “corriger” un mouvement.
Je travaille en amont :
sur les tissus, la régulation nerveuse, le terrain.

Quand le corps est en tension, figé ou douloureux, le mouvement s’adapte pour compenser.
Forcer le mouvement sans écouter ce qui le précède revient à agir sur l’effet, pas sur la cause.

Le travail myo-énergétique vise à :
• redonner de la disponibilité aux tissus,
• apaiser le système nerveux,
• permettre au corps de retrouver sa propre organisation.

👉 Le mouvement revient quand le terrain le permet.
Pas quand on l’exige.

C’est une approche respectueuse, progressive, qui s’inscrit dans le temps
et dans l’intelligence du vivant.

📸 Sandra Fourqui

02/02/2026

Évolution du cadre d’accompagnement

Un soin s’inscrit dans un processus.
Pas dans l’urgence.

Avec le temps et l’expérience, mon approche a évolué.
Aujourd’hui, je travaille dans un cadre plus posé, plus cohérent, pour respecter à la fois le vivant… et mon énergie.

👉 Humain
Les consultations ont lieu au cabinet,
chaque mardi et le dernier samedi du mois.
Les séances à domicile ne sont plus proposées.

👉 Animal
Les accompagnements s’inscrivent désormais dans un cadre défini,
afin de favoriser l’engagement et la cohérence du suivi.

• les séances sont proposées et planifiées par mes soins,
• l’accompagnement s’inscrit dans le temps,
• les déplacements sont volontairement limités,
• avec un maximum de 5 jours de consultations animales par mois.

📌 Les dates de consultations animales seront communiquées chaque mois en story à la une.

Adresse

15 Cour Pierre Herbin
Lagny-sur-Marne
77400

Site Web

http://www.makohoshiatsu.fr/

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