L'Atelier du Mouvement

06/01/2026

En ce début d’année 2026, je vous propose un atelier DÉTOX - après fêtes.

Ce sera l’occasion de d’évacuer les toxines accumulées pendant la période des fêtes. De redonner de la clarté mentale. Une opportunité pour gagner en énergie et en sérénité.

Les systèmes digestifs et immunitaires seront plus efficaces pour éliminer les potentiels pathogènes de l’hiver. Ciao la gastro, l’angine ou la sinusite ! Vitalité préservée !

Pour cela, nous ferons des auto-massages spécifiques pour libérer le système lymphatique puis une séance de Hot Yoga. La chaleur favorise le calme et la détox des tissus. Mobilité requise.

📌 dimanche 18 janvier de 10h à 12h
📍4 rue Pierre Lafon - Lalinde
📬 www.latelierdumouve.fr
💶35€/personnes
Places limitées

24/12/2025

11/12/2025

🎁OFFRE SPÉCIALE NÖEL🎁

🎅Carte 5 cours collectifs : 80€
🎄Valable 3 mois à partir du 05/01/2026.
💫En édition limitée et disponible jusqu’au 31 décembre 2025.
🧑‍🎄Les cours sont soumis à réservation et aux conditions générales de ventes.

🌐Infos et achat : www.latelierdumouve.fr
berengerecertin@gmail.com

💕

09/12/2025

Atelier Yoga des saisons : ❄️L’hiver

Nous inviterons les maîtres de l’énergie Yin : Les méridiens Rein - Vessie et l’élément Eau 💦.

Les asanas nous permettront de dialoguer avec ce réservoir d’énergie vitale et notre eau structurée.

L’eau structurée ; appelée aussi Zone d’Exclusion ; est découverte par le Pr G. Pollack. C’est une zone qui se forme quand l’eau rentre en contact avec ton corps et sépare les électrons des protons. L’eau prend alors une forme en nid d’abeille, structurée, très organisée et passe de H2O à H3O2. On dit que c’est le 4eme état de l’eau après le solide, liquide, gazeux.
Dans cette zone, pratiquement aucun pathogène ne peut rentrer. Elle a aussi la capacité de s’expanser. Et plus est grande, volumineuse, plus tu te recharges en énergie et plus ton système immunitaire est développé.

Nous sommes constitués cellulairement de 99% d’eau.
Comme le Fascia est entouré et imprégné d’eau, qu’il est le réseau de communication et d’information, nous le solliciterons pour expanser notre eau structurée.

Nous honorerons nos fluides dans un flow d’asanas et de pranayama.

Prêt.e pour te restructurer ? 🌀

📅 dimanche 14 décembre
🕦 de 10h à 12h
📌 4 rue Pierre Lafon - Lalinde
🌐 infos et réservations : www.latelierdumouve.fr
berengerecertin@gmail.com

24/11/2025

Podium avec ma partenaire Laurent Valérie Chauveton - 3eme AG
À nous le drapeaux 🇫🇷



Nature et saisons photographie et édition
Eric Pedro

13/10/2025

Pilates, si on revoyait quelques bases ? #2

Dans cette 2ème vidéo nous aborderons :
🌀Le transverse
♾️Le plancher pelvien

Tag une personne qui fait du Pilates ou qui aimerait essayer.



🎥 🙏

08/10/2025

PILATES si on revoyait quelques bases ? #1

Dans cette vidéo nous aborderons :
🌬️La respiration thoracique (ou costale)
🧘🏻‍♀️Le neutre

Tag une personne qui fait du Pilates.


📹

27/09/2025

Je mets à votre service mon expertise de praticienne manuelle du Fascia et de Fascia Trainer pour soulager entre autre :
👉les maux de dos (lombalgie, sciatique, cruralgie…)
👉d’épaule
👉de genou

En recalibrant la « piste informationnelle » du corps ; le Fascia ; (redonner la bonne information) le corps saura se mouvoir à nouveau en sécurité.

Vous voulez en savoir plus, venez on en parle samedi 4 octobre au Salon du bien-être au Château La Tilleraie. Je vous attends de 10h à 18h.

Séance sur place de 15 min max possible.

Pour tous rendez-vous pris au Salon, vous bénéficierez d’un tarif spécial.

Qui vient 😀 ?

05/09/2025

Et toi quel sera ton cours ?
Portes ouvertes ce jour de 17h à 19h et demain samedi 6 septembre de 10h à 12h et de 16h à 18h.
Ravie de vous accueillir !
À très vite 🥰🤩

28/08/2025

Portes Ouvertes à L’Atelier du Mouvement

Vendredi 5 septembre de 17h à 19h
Samedi 6 septembre de 10h à 12h et de 16h à 17h.
C’est le moment pour prendre contact, se renseigner et s’inscrire.
Heureuse de vous accueillir dans ce lieu dédié aux mouvements, à la vie 🌸
N’hésitez pas à partager et à en parler autour de vous.
📍4 rue Pierre Lafon - Lalinde
🌐 www.latelierdumouve.fr

03/08/2025

L’Atelier du mouvement fait une pause estivale.
Rendez-Vous lundi 25 août pour la réouverture de fin d’été.
Pour toutes informations, allez sur mon site :
www.latelierdumouve.fr
Je vous souhaite un beau mois d’août !

📸 photo