Susy Masats - Thérapeute

19/04/2025

19/04/2025

Le TDAH, avec Joëlle Aden et Céline Viala.

27/03/2025

22/03/2025

[Se libérer de ses parts critiques intériorisées]

🔸Qui ne se reconnaît pas dans cette petite voix intérieure qui critique, entraîne des doutes et amplifie les peurs ?
Cela touche les enfants mais aussi les adultes !
Nous avons tous en nous, par période ou de façon plus continue, ces démons intérieurs qui impactent notre confiance en nous et envers les autres.
Ces petites voix sont le plus souvent des parties blessées qui demandent à être rencontrées et rassurées.

Nous avons pourtant tendance à les juger, les mettre de côté et les étouffer, ce qui contrairement à ce que l’on pourrait croire, les fortifie et les intensifie comme cette sorcière qui devient immense et terrifiante.
Lorsque l’on est pas entendu, on crie plus fort jusqu’à obtenir satisfaction ! Les besoins frustrés et les blessures non reconnues s’imposent de façon directe ou détournée jusqu’à ce qu’on y réponde de façon ajustée.

Aider les enfants à aller à la rencontre de ces voix intérieures avec curiosité et bienveillance permet de donner les clefs, dès le plus jeune âge, pour développer une vie intérieure harmonieuse et apaisée.

Ce livre peut être un très bon support thérapeutique pour aider les enfants à imager leurs voix intérieures vécues comme « hostiles » et les transformer en « amis intérieurs ».
➡️ Ma sorcière et moi de Giovanna Calvino et Iris de Moüy
https://www.gallimard-jeunesse.fr/9782070659647/ma-sorciere-et-moi.html

✨Retrouvez plus d’une centaine de ressources gratuites (conférences, vidéos, lectures…) classées par thèmes (traumatisme, sexualité, outils pour les professionnels, exercices d’auto soins, conseils pour les enfants/ados…) sur mon site internet :
👉 https://paulinemartinchave.fr/category/traumatisme/

21/03/2025

15/03/2025

L’auto congratulation est une valeur fondamentale en psychologie positive 🙏

08/03/2025

GUIDE GRATUIT ET ACCESSIBLE EN PDF À L’ATTENTION DES PARENTS, DES ENSEIGNANTS ET DE DÉCIDEURS

👉https://childmind.org/wp-content/uploads/2023/02/CMI_TraumaGuide_French.pdf

GUIDE PAR TRANCHE D’AGE :
Comment aider les enfants âgés de 0 à 2 ans, de 2 à 5 ans, de 6 a 11 ans, de 12 à 18 ans

« Chers parents, chers enseignants,

Après un événement traumatisant, vous êtes certainement en proie à une inquiétude et à une tristesse immenses.

Pourtant, quel que soit votre degré d’angoisse et d’abattement, en tant que parents et enseignants, vous avez le pouvoir d’aider les enfants à se relever d’un tel drame. Votre capacité de réconfort, de soutien et d’apaisement peut les aider à se sentir en sécurité, à traverser ce moment d’effroi et de peine, et leur éviter des effets psychologiques durables.

Le présent guide est le fruit de travaux de psychiatres, de psychologues et de professionnels de la santé mentale spécialisés dans les situations de crise.

Il apporte des conseils simples sur ce à quoi vous attendre, sur les réactions à avoir et sur ce que vous devez rechercher.

Il contient également des suggestions générales, ainsi que des informations spécifiques pour les enfants de différentes tranches d’âge.

Si vous ou votre enfant avez besoin de l’aide d’un professionnel de la santé mentale, n’hésitez pas à consulter un médecin ou tout autre personnel soignant, qui saura vous orienter. »

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👉 https://paulinemartinchave.fr/category/traumatisme/

21/02/2025

Deuil, agressions sexuelles, physiques, morales, attentats, accidents, humiliations répétées… Comment le cerveau encaisse-t-il ce type de traumatismes ?