Un zeste de naturo

14/01/2026

~ 🌞 CONCOURS bien-être 🌞 ~

💆🏽‍♀️ Et si vous preniez un moment rien que pour vous ? 🤍
✨ Tentez votre chance et gagnez un drainage lymphatique Renata França OU un massage sportif d'1h à Lançon-Provence 😃

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🔢 Participez autant de fois que vous le souhaitez pour plus de chances de gagner 🤗

🗳️ Tirage au sort le jeudi 22 janvier à 16h

🍀 Bonne chance à toutes et à tous ! 🙌🏼

❔ Envie d'en savoir plus sur le drainage lymphatique Renata França et le massage sportif ? Rdv sur mon site, lien dans ma bio ⬆️

Marion 🌻

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💆🏽‍♀️ Massages sportifs
🦵🏽 Drainage lymphatique Renata França
🌿 Naturopathie
👣 Réflexologie plantaire

31/12/2025

~✨ Comment avez-vous pris soin de votre bien-être en 2025 ? ✨~

👉🏽 Choisissez le.s emojis pour décrire comment vous avez pris soin de vous cette année, et partagez le.s en commentaire ! 👇🏽

🏋️‍♂️ : en faisant du sport régulièrement
💆🏽‍♀️ : avec des soins comme les massages ou les drainages lymphatiques
🛌 : en priorisant le repos et la récupération pour vous ressourcer

~

🥹 J'en profite pour vous remercier pour votre confiance, que vous soyez là depuis le début ou bien plus récemment 💖 c'est grâce à vous que l'aventure continue !

Je vous souhaite un bon réveillon, en route pour 2026 !

Marion 🌻

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💆🏽‍♀️ Massages sportifs
🦵🏽 Drainage lymphatique Renata França
🌿 Naturopathie
👣 Réflexologie plantaire

📍 Sur Lançon-Provence

#2026

01/12/2025

~💝 Comment offrir un bon cadeau à vos proches ? 💝~

🌸 Offrez bien plus qu'un cadeau. 🕊️ Offrez une expérience qui se vit : un massage apaisant, un vrai moment pour soi, une bulle de douceur 🧘🏽‍♀️

1️⃣ Contactez moi : par message, appel, mail, via les réseaux

2️⃣ Choisissez une prestation à offrir ou un montant libre :
💆🏽‍♀️ Massages sportifs (deep tissue, suédois, trigger point)
🦵🏽 Drainage lymphatique Renata França
🌿 Naturopathie
👣 Réflexologie plantaire

3️⃣ Pour le massage sportif, décidez de la durée.
Quelques conseils 💡:
🕑 30 ou 45 min : massage d'une zone ou bien pour faire découvrir
🕢 1h : bon compromis prix/détente
🕜 1h15 ou 1h30 : idéal corps entier

4️⃣ Précisez :
💆🏼‍♂️ Les nom et prénom de la personne qui recevra le bon cadeau
🙋🏽‍♀️ Qui offre ("de la part de")
🎄 L'occasion : Noël, anniversaire, plaisir d'offrir

5️⃣ Choisissez le format du bon cadeau :
📝 Papier : au moment de votre rdv ou bien à venir récupérer sur place selon des créneaux que je vous communiquerai
🌐 Numérique (imprimable) : envoyé par mail

6️⃣ Réglez la prestation
Différents moyens de paiement sont possibles : chèque, espèces, virement.

7️⃣ Faites plaisir à vos proches !
🗓️ Le bon cadeau est valable 1 an

À bientôt 😍

Marion 🌻

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🌿 Naturopathie
👣 Réflexologie plantaire

📍 Sur Lançon-Provence

28/11/2025

~🤎 Merci pour votre confiance 🤎~

💬 Bien plus que de simples commentaires, vos avis me vont droit au cœur 🤍
Ils sont une belle source de motivation, permettent de me faire connaître et de contribuer à la pérennité de petites entreprises comme la mienne ❤️

🙏🏽 Donc merci du fond du cœur à toutes les personnes qui prennent le temps de me laisser un avis Google 🫶🏽

Retrouvez le lien vers ma page Google dans ma bio

✨ C'est toujours un plaisir de prendre soin de vous 🤎

Marion 🌻

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📍 Sur Lançon-Provence

16/11/2025

~🪷 Drainage : cure ou séance simple ? 🪷~

👌🏽 Une séance de drainage lymphatique vous apportera un bien-être immédiat.

🤸🏽‍♀️ Une cure permettra à votre organisme de relancer le système lymphatique en profondeur et d'avoir des résultats durables.

💡 Il est aussi possible d'effectuer une cure autour d'événements particuliers comme :

🤱🏽 Post-partum
🏆 Préparation d'une compétition sportive
😫 Grande période de stress
🌸 Avant la période des allergies
🍾 Excès alimentaire
🤕 Après une convalescence
🥵 Grosses chaleurs..

😉 Contactez moi pour plus d'informations

Marion 🌻

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📍 Sur Lançon-Provence

30/10/2025

26/10/2025

~🍃 Avez-vous besoin d'un BON MASSAGE ?🍃~

Fatigue, tensions musculaires, surmenage, insomnie, anxiété, besoin d'une pause...

✅ Vous cochez une -ou toutes- les cases ?

⏳ N'attendez plus, PRENEZ RDV pour votre massage dès maintenant 💆🏽‍♂️
👉🏽 Via les réseaux
👉🏽 Au 06 33 75 55 47 (appel ou SMS)
👉🏽 Ou par mail à marion.naturopathe@outlook.com

😎 Retrouvez mes coordonnées en bio ⬆️

À très vite 😁

Marion 🌻

~

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📍 Sur Lançon-Provence

05/10/2025

~📍10km au Marathon de Salon📍~

Une première pour moi ! La course, j'aime pas ça du tout 🤣

🇫🇷 Un parcours unique sur la base aérienne et dans notre jolie ville de Salon de Provence
🫧 Être dans ma bulle 🤍 pendant 1:01:59
🌞 Un beau soleil malgré le mistral 🌬️
👫 Les potes, avant et après
👏🏽 Des encouragements tout au long du parcours (merci à tous ces gens 🫶🏽)
👍🏽 Super organisation
🏁 Fierté à l'arrivée 😃
salondeprovence promis, j'ai pas couru en metcon cette fois 😅😬

23/09/2025

~⏳ Prendre du temps pour soi ⏳~

Laisser tout le reste, juste un instant.
Juste pour ralentir, se retrouver.
Se faire plaisir.

Faire une pause sans pression.
Des moments simples. Même quelques minutes.
Pour être plus apaisé.e ensuite.

Ne vous oubliez pas.
Quand vous faites passer les autres avant vous.
Quand le quotidien va trop vite.
Quand vous répondez à tout le monde sauf à vous-même.

Vous êtes votre propre priorité. Chaque jour.
Prenez soin de vous, vraiment.
Autorisez-vous. Vous avez le droit.

🤎 Personnellement, je vais faire du CrossFit, passer du temps en famille, aller voir des amis, discuter, balader en poussette avec mon fils, peindre, lire, m'allonger, me faire masser, fermer les yeux, m'asseoir dans mon jardin, prendre le temps de regarder le ciel, regarder un bon film en amoureux, marcher dans la nature et admirer le paysage.

💙 Et vous, que faites-vous quand vous prenez du temps pour vous ?

Marion 🌻

📞 Prenez rdv au 06 33 75 55 47 (appel ou SMS) ou par mail à marion.naturopathe@outlook.com ou via les réseaux.
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📍 Sur Lançon-Provence

29/07/2025

~🌞 Offre d'été exceptionnelle 🌞~

😎 Il est temps de vous offrir un vrai moment de détente et de légèreté !

🌞 Profitez de l'offre d'été exceptionnelle sur le drainage lymphatique Renata França :
🔸 Séance unique : 90€ au lieu de 130€
🔸 Cure de 3 drainages : 290€ au lieu de 360€

🗓️ Offre valable du 29 juillet au 31 août 2025, en rdv sur Lançon-Provence dans la limite des créneaux disponibles, ou bien en bon cadeau.
🏵️ Valable une fois par personne pour chaque prestation.

🔔 Abonnez vous pour ne rien manquer et n'hésitez pas à partager !

À très vite 😁

Marion 🌻

📞 Prenez rdv via les réseaux, ou au 06 33 75 55 47 (appel ou SMS) ou par mail à marion.naturopathe@outlook.com.
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📍 Sur Lançon-Provence

16/06/2025

~🔷 Pourquoi choisir le massage DEEP TISSUE ? 🔷~

🍀 Vous reconnaissez-vous dans l'une de ces affirmations ? Si oui, alors ce massage est fait pour vous !

⭐ Le massage deep tissue ou massage des tissus profonds apporte APAISEMENT INTENSE et RELÂCHEMENT MUSCULAIRE.

💆🏽‍♂️ Venez tester sans plus attendre !

📞 Prenez rdv pour un massage au 06 33 75 55 47 (appel ou SMS) ou par mail à marion.naturopathe@outlook.com ou via les réseaux.
➡️ Retrouvez mes coordonnées en bio ⬆️

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📍 Sur Lançon-Provence

22/04/2025

~🌿 Vous offrir une expérience sur mesure 🌿~

🍀 J'ai à cœur de vous apporter soulagement, fermeté et douceur. D'écouter ce que votre corps me conte dans son silence.

✨ La sensibilité et l'intention que je mets dans le massage me permettent de ressentir vos tensions afin de les apaiser au mieux.

💗 Chaque mouvement, chaque pression est un dialogue entre votre corps et moi. Et vous offre un moment de lâcher prise.

🏵️ Prenez le temps de vous accorder cette parenthèse.

📞 Prenez rdv pour un massage sportif personnalisé au 06 33 75 55 47 (appel ou SMS) ou par mail à marion.naturopathe@outlook.com ou via les réseaux.
➡️ Retrouvez mes coordonnées en bio ⬆️

📸 .begue

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📍 Sur Lançon-Provence