Caroline Natur'émoi

16/01/2026

15/01/2026

Et si vous faisiez enfin de la place pour 2026 ?
Un reset énergétique profond pour libérer les charges de 2025, alléger le corps et accueillir une nouvelle énergie, plus claire, plus juste, plus vivante.

🌿Atelier Bien-Être Reset Énergétique

Nous ne passons pas d’une année à l’autre par magie.
Le corps, l’émotionnel et l’énergétique gardent en mémoire ce qui n’a pas été digéré, exprimé ou libéré.

Cet atelier de reset énergétique est une invitation à lâcher l’ancien — tensions, fatigues, charges émotionnelles de 2025 — pour créer de l’espace et permettre aux nouvelles énergies de 2026 de s’installer avec fluidité.

Au cœur de cet atelier :
✨ Un travail énergétique de libération et de transmutation avec la flamme violette
🌿 Des exercices corporels doux, accessibles à toutes, pour soutenir le foie et les reins, organes clés de l’élimination physique et émotionnelle
🧘‍♀️ Des pratiques inspirées du yoga somatique pour relâcher en profondeur, sans forcer
💜 Un temps de recentrage pour revenir à soi, s’ancrer et repartir plus légère

Ici, on ne pousse pas le corps.
On l’écoute, on le soutient, on l’accompagne avec respect et intelligence.

👉 Atelier en groupe (présentiel ou visio) 2 personnes minimum.
👉 Accompagnement privé possible, avec bonus guidance personnalisée offerte, pour un reset encore plus ciblé et profond

Cet atelier est fait pour vous si :

- vous ressentez le besoin de tourner une page

- votre corps vous parle de fatigue, de lourdeur ou de saturation

- vous souhaitez accueillir 2026 avec plus de clarté, d’énergie et de cohérence intérieure

🌸 Libérer. Alléger. Réaligner.
Parce que le renouveau commence toujours par faire de la place.

Réservation obligatoire par message ou mail.
contact@carolinenaturemoi.fr

05/01/2026

Après les fêtes… on fait la paix avec son foie !

Repas copieux, verres en trop, nuits écourtées, émotions en vrac…
Résultat : fatigue, digestion lourde, teint terne, moral en mode veille.

👉 Le foie, ce grand bosseur discret, a tout encaissé.
Il est temps de lui dire merci… et de l’aider à relancer la machine.

✨ Mes conseils naturels post-fêtes :

- Hydratation consciente : eau tiède + citron le matin (douceur, pas de punition)

- Alimentation légère quelques jours : légumes verts, amers, cuissons simples

- Plantes alliées du foie : romarin, chardon-marie, artichaut (adapté à chacun)

- Respiration & étirements doux pour relancer l’énergie

✨Libération émotionnelle : le foie stocke aussi les tensions et la colère accumulées

Soulager le foie, c’est
✔ retrouver de la vitalité
✔ alléger le corps
✔ clarifier l’esprit
✔ repartir sur de bonnes bases, sans frustration

✨ Et si cette année, on écoutait vraiment son corps au lieu de le pousser encore ?

📞 Je vous accompagne avec des solutions naturelles et personnalisées
(naturopathie, plantes, fleurs de Bach, soins énergétiques).

31/12/2025

✨ Bienvenue 2026 ✨
Une nouvelle année s’ouvre…
Et clairement, elle ne sera pas tiède

👉 2026 marque un nouveau cycle énergétique, plus rapide, plus intense, plus révélateur.
Tout ce qui n’est plus aligné aura tendance à se montrer… pour mieux être libéré.

Cette année nous invite à :
ralentir à l’intérieur, même si tout s’accélère autour
faire preuve de bienveillance envers soi (priorité absolue)
écouter les signaux du corps et des émotions avant qu’ils ne crient
choisir ce qui nourrit vraiment… et laisser le reste en 2025

💫 Mouvement ne veut pas dire chaos.
Cela peut aussi être une renaissance, à condition d’y entrer avec conscience, douceur et ancrage.

Je vous souhaite une année 2026 profondément alignée,
remplie de clarté, de libérations justes,
et de cette paix intérieure qui permet de traverser tous les mouvements 🌬️✨
Prenez soin de vous.
Vraiment. 💚

Avec toute ma bienveillance bonne Année 2026 à vous.

16/12/2025

✨ Méditation guidée de lâcher-prise – offerte ✨

La fin d’année demande souvent de ralentir, pas d’en faire plus.
Je t’offre une méditation guidée pour déposer ce qui pèse, calmer le mental et t’alléger en douceur avant de tourner la page.

🎧 Un moment pour respirer, relâcher… et revenir à toi.

💚 Laisse un commentaire ou écris moi en message privé ton ressenti juste après.

Je te souhaites de belles fêtes de fin d'année.

16/12/2025

✨ Méditation guidée de lâcher-prise – offerte ✨

La fin d’année demande souvent de ralentir, pas d’en faire plus.
Je t’offre une méditation guidée pour déposer ce qui pèse, calmer le mental et t’alléger en douceur avant de tourner la page.

🎧 Un moment pour respirer, relâcher… et revenir à toi.

💚 Laisse un commentaire ou écris-moi en message privé ton ressenti après la méditation.

Caroline Natur'émoi
Praticienne énergétique - Naturopathe

16/12/2025

✨ Méditation guidée de lâcher-prise – offerte ✨

La fin d’année demande souvent de ralentir, pas d’en faire plus.
Je t’offre une méditation guidée pour déposer ce qui pèse, calmer le mental et t’alléger en douceur avant de tourner la page.

🎧 Un moment pour respirer, relâcher… et revenir à toi.

Laisse un commentaire ou écris-moi en message privé pour en savoir plus sur mon accompagnement ou me donner ton ressenti ;)

Caroline Natur'émoi
Praticienne énergétique - Naturopathe
"Libère tes blessures et connecte toi à ton ressenti"

08/12/2025

✨ Énergie du 8 décembre ✨ Lyon fête des Lumière (ancienne Lyonnaise qui parle ;) )

Aujourd’hui, l’ambiance invite à ralentir d’un demi-ton… juste assez pour entendre ce qui se passe vraiment à l’intérieur.
On est sur une vibration qui aide à **laisser tomber ce qui pèse** et à remettre de la fluidité dans ce qui était bloqué depuis quelques jours.

🔸 Si tu te sens plus sensible ou plus émotive : c’est normal. Le corps cherche à libérer.
🔸 Si tu as besoin de solitude : accorde toi cet espace, il est réparateur.
🔸 Si tu sens monter un élan créatif ou intuitif : suis le, même 5 minutes.

Le message du jour : “Je n’ai rien à forcer. Je laisse circuler.”

Petit rituel express :
Ferme les yeux 30 secondes, dépose une main sur ton plexus et une sur ton ventre, respire lentement… et laisse ton système nerveux se poser.
Tu viens déjà de t'apporter de la douceur.

Belle journée, douce à toi et douce avec toi. ✨

Si tu sens que tout déborde et que tu as besoin d’apprendre à lâcher prise en douceur… je suis là. Tu peux me contacter pour en savoir plus sur mon accompagnement.

03/12/2025