Cabinet diététique Landas

04/08/2025

Pour info 🙂

28/07/2025

Prenez rendez-vous en ligne avec Clara Courtecuisse pour une consultation en ligne ou en cabinet. Découvrez nos diététicien·ne·s proches de chez vous ou à distance grâce à la téléconsultation.

21/07/2025

‼️⚠️ Bonjour à tous

Le cabinet ferme pour les congés d’été du 4/08/25 au 24/08/25.
On se retrouve le 25 août en forme 👍☀️🍉

N’hésitez pas à prendre votre rdv de rentrée dès maintenant.

Bonne journée !

08/06/2025

Bonjour 👋
Voici une recette riche en protéines et fibres mais surtout gourmande

Gâteau au chocolat et haricots rouges.
-250g haricots rouges
- 2 œufs 🥚
- 50g de sucre
- 45g de farine
- un sachet de levure
- 8 cl de lait
- 200g de chocolat noir

Au four 25 min à 180 degrés chaleur tournante

Bonne dégustation

18/05/2025

Gâteau à la framboise 😋

- 100g de framboises
- 150g de farine
- 100g de sucre
- 1 sachet de sucre vanillé
- un pot de compote de pomme (90g)
- un sachet de levure
- beurre pour le moule
- 3 œufs 🥚

Préparation:

Préchauffer le four à 180 degrés

Pendant ce temps blanchir les œufs et le sucre puis incorporer la compote, le sucre vanillé puis la farine avec la levure.
Mélanger le tout pour obtenir une pâte homogène.
Beurrer le moule pour ne pas qu’il colle.
Puis verser la pâte dans le moule. Laver les framboises puis les poser sur le dessus du gâteau.
Laisser cuire 25-30 min.

Déguster 🥰

Plaisir des fruits rouges 🤩

12/05/2025

La CPTS Pévèle du Douaisis organise ses 4èmes Rencontres Santé le Samedi 24 Mai à Landas ! Venez parler santé dans une ambiance conviviale avec les habitants et acteurs de santé du territoire. Cette année, la thématique est celle de l'Implication des Patients, Habitants, Usagers et Citoyens...

08/05/2025

Bonjour à tous !

C’est le retour des beaux jours !
C’est aussi l’occasion de faire attention à son alimentation avec des salades colorées et des fruits frais !
Je suis là pour vous conseiller ou vous aider à équilibrer vos journées !
Pas de régime mais un rééquilibrage !

Alors n’hésitez pas à: 0625461373 ou sur madietenligne : Courtecuisse Clara ☺️

Bonne journée ☀️🎉

06/04/2025

04/04/2025

Je vous attends nombreux dimanche pour marcher et parler équilibre alimentaire, plaisir et santé !

** 3e édition - Parcours du Cœur - Rumegies **
💜❤️💜❤️💜❤️💜❤️💜❤️💜❤️💜❤️💜❤️
🏆Dépassons le cap des 200 randonneurs !
👉Randonnées de 3, 6 ou 10 km
avec kit ravitaillement dès 8h
Départ salle des sports Ruelle Matthieu
👉Animations sportives avec Ryu Karaté club De Rumegies et Rumegym de 10h à 12h
👉Stands prévention des maladies cardiovasculaires avec le Cabinet diététique Landas , la Maison de Santé Pluridisciplinaire de Rumegies de 9h à 12h
👉 Les gestes qui sauvent avec l' Unass Nord De France de 9h à 12h
👉 Stand bien-être Yin Yoga et relaxation avec Alexandra.energie.vitale de 9h à 12h
🎉Fêtons ensemble les 50 ans du Parcours du Coeur Hauts-de-France !
❤️ Dons en faveur de la Fédération Française de Cardiologie Nord - Pas de Calais
🥾🥾 FFRandonnée Nord 🥾🥾
💦 Eau Saint Amand 💦