Espace AGAPÊ - Relation à soi, à l'autre, au monde

24/05/2025

05/05/2025

TROIS EVENEMENTS LE TEMPS D'UN WEEK-END EN CE JOLI MOIS DE MAI

Dans le cadre de son week-end solidaire gratuit (adhésion 5€), le Labo des Ressources - Lanester propose :

*** la projection du spectacle "Ma [non] violence ordinaire" le vendredi 16 mai, au sujet de la Communication Non-violente
Infos spectacle : https://fb.me/e/66aDAsFv1

*** et deux ateliers le samedi 17 mai :
- 10h - 12h : "comprendre les émotions de nos enfants", animé bénévolement par Claire Bellot, thérapeute familiale et Catherine Le Goff-Mercier, thérapeute en Intelligence Relationnelle
- 14h - 16h : "être dans l'instant présent grâce à la Pleine Conscience" , animé bénévolement par Stéphanie Ouksel, psychologue et instructrice de Pleine Conscience (MBCT)

🚩 Places limitées, réservation par mail : asso.lelabodesressources@gmail.com

Pour en savoir plus sur le Labo des Ressources et ses actions solidaires
👉 https://www.facebook.com/profile.php?id=61565550724075

23/04/2025

TEMOIGNAGES 💝 Pleine conscience
A la fin de chaque cycle MBCT, les participants remplissent un questionnaire sur ce que cela leur a apporté, les difficultés rencontrées, comment ils les ont dépassées, les pratiques qu'ils ont l'intention de maintenir, etc.
Merci à eux d'y répondre avec tant d'authenticité.

Voici deux extraits :
✨ Participant 44 ans
importance du programme 7.5/10
"J'ai découvert bien plus que ce que je pensais sur moi, mon fonctionnement.
J'ai appris à cerner et cadrer mon attention hors émotions (pas 100% !).
Je me sens plus 'léger', conscient, dans mon présent et à ce que je fais.
J'ai trouvé des explications et des mots à mettre sur certaines interrogations, une forme de paix/sérénité."

✨ Participante 40 ans
importance du programme 10/10
"Il m'a permis de mieux comprendre mon fonctionnement, notamment au niveau des pensées, ainsi que mon monde intérieur (comment accueillir ce qui est).
J'ai de vrais outils face à mes émotions fortes (comme la colère), face aux angoisses, face aux pensées / interprétations négatives. C'est rassurant, ça me donne confiance pour l'avenir.
Ce programme me donne de l'espoir quant à mon cheminement / mon évolution personnelle avec moi-même"

➡️ Inscriptions en cours pour le prochain cycle de 8 semaines qui commence début mai !
Contacter Stéphanie Ouksel, psychologue, au 0768408886 ou stephanie.ouksel.psychologue@gmail.com

07/03/2025

[MÉDITATION] Dernière séance et "gong" de fin pour la 1ère session MBCT de 2025 (thérapie cognitive basée sur la pleine conscience)

Merci à tous les participants de ce groupe ✨🙏🏻✨ ainsi qu'aux "anciens" qui se sont joints à nous 🤗 en visio ou lors de la mini-retraite d'une journée

👉 Prochain groupe en mai-juin ou septembre-octobre selon inscriptions.
Toutes les infos :
✉️ stephanie.ouksel.psychologue@gmail.com
☎️ 0768408886

03/03/2025

💥 L'EQUIPE DES THERAPEUTES 💥
➡️ découvrez les 7 portraits !

Les coordonnées :
🔹 Claire BELLOT, thérapeute familiale : 07 81 28 34 62
🔹 Cassandre HELIAS, psychologue : 07 49 51 29 38
🔹 Léandre BACONNAIS, hypnose et PNL : 06 82 76 08 33
🔹 Marjolaine HERBERT-CHARTIN, étiopathe : 06 28 84 08 95
🔹 Maya CRISTIEN, sophro-relaxologue : 06 60 52 96 15
🔹 Catherine LE GOFF-MERCIER, praticienne IR et EFT : 06 62 46 58 23
🔹 Stéphanie OUKSEL, psychologue : 07 68 40 88 86
🔸Pour tout renseignement général : espaceagape56@gmail.com
🔸Pour la location de salles : locations.espaceagape56@gmail.com

27/02/2025

[NOUVEAU THERAPEUTE] 🥳 Léandre BACONNAIS, hypnothérapeute et praticien en PNL rejoint l'équipe de l'Espace AGAPÊ !
☎ 06 82 76 08 33
💻 https://leandrebaconnais.fr/

👉 Voici sa présentation :
"Enfant très sociable, j'ai ensuite pratiqué des métiers autour du relationnel.
Puis, avec une prise de conscience environnementale, je suis allé vers plus d'authenticité, de responsabilité, d’alignement, avec un élan de contribuer, aider, faire ma part.

Formé depuis 10 ans à la Communication Non Violente, je suis Maître-Praticien en Hypnose Ericksonienne et Praticien en PNL.
L'Hypnose est un état de conscience modifiée, ou « veille paradoxale » que nous vivons tous quotidiennement. En séance, les pensées ou mécanismes conscients, parfois limitants peuvent laisser place aux ressources utiles pour atteindre vos objectifs.
La Programmation Neuro-Linguistique est une thérapie brève systémique orientée solutions. Grâce à la plasticité naturelle du cerveau, elle permet une reprogrammation pertinente de nos manières d'agir et de penser.

Je propose des accompagnements individuels / de groupe :
* Phobies, douleurs chroniques, addictions
* Gestion/prévention de conflits
* Éco-anxiété
* Préparation mentale sportive / artistique"

06/01/2025

[REJOIGNEZ L'EQUIPE] 📢 Le centre thérapeutique ouvre de nouveaux créneaux à la location (temps partiel), bureaux de 15 m2 ou salles de 25 et 35 m2.

Si vous êtes Naturopathe, Psy/neuropsy, Hypnothérapeute, Psychomotricien.ne, Ergothérapeute, praticien.ne en Réflexes archaïques / Shiatsu / Réflexologie / Médecine traditionnelle chinoise, Art-thérapeute... Contactez-nous !
💻 espaceagape56@gmail.com
☎ 06 84 38 72 32

05/01/2025

🎄 Vous cherchez toujours une Idée de cadeau pour faire plaisir à vos proches 🤔🤯 ?
Pour les adultes ou pour les ados, j'ai ce qu'il vous faut !
Offrez un massage bien-être, qui n'est pas seulement un moment de plaisir et de détente, mais aussi un soin complet pour le corps puisqu'il améliore à la fois la santé physique et émotionnelle. Voilà un véritable cadeau pour le corps et l’esprit 💝 !

En plus, jusqu'au 20 décembre, c'est prix-youpi 🥳:
💆‍♀️ Massage d'1H à 55 € (au lieu de 60 €)
💆‍♂️Massage d'1H30 à 85 € (au lieu de 90 €)
(Existe aussi en Forfait 5 massages)

🌟Carte cadeau valable jusqu'au 20 juin 2025 à l'Espace Agapê de Lanester, et à domicile (supplément de 10 euros) dans le Pays de Lorient et à Caen.
📬Livraison : Remise en main propre (à Lanester ou Lorient), envoi postal ou numérique.

Contact
☎ 07 83 10 75 81
📧 leroseaubienetre@gmail.com
agape.lanester Espace AGAPÊ - Relation à soi, à l'autre, au monde Ville de Lorient

04/01/2025

✨ 3 ANS DÉJÀ... ✨
De rencontres, de réunions d'équipe, d'idées folles, de cerveaux qui chauffent 🤯, de détermination, de partages sur une même vision de l'humain...
De confiance de la part de nos patients 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Et notre 1er évènement en 2024 avec Asso - Le Labo des Ressources - Lanester autour du thème "Prenons soin de nos liens" ❤️
Suite au prochain épisode !

Stéphanie Ouksel - Psychologue - Lanester
Cabinet d'étiopathie de Lanester-Marjolaine Chartin
Maya Relaxation/Sophro & Cohérence Cardiaque
Claire Bellot, thérapie conjugale et familiale
Cassandre Hélias, psychologue
Catherine Le Goff-Mercier, thérapeute en Intelligence Relationnelle
Le Roseau · massage bien-être

28/11/2024

Retour de Catherine Le Goff-Mercier sur la journée de découverte du système familial intérieur (IFS) du 9 novembre dernier à l'Espace AGAPÊ 🤗

𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 "𝗔 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿𝗲" 🎬 𝟭𝗲̀𝗿𝗲 !! Samedi 9 novembre, Marie Egreteau, Sophie…

22/11/2024

L’association, Le Labo des ressources, en lien avec l’espace Agapê, a pour objectif de proposer des activités autour du bien-être et de la prévention de la santé. Une santé globale physique et psychique comme préconise l’OMS », précise Stéphanie Ouksel, psychologue danse-thérapeute....

12/11/2024

It's tiiiime 🎶
Je suis heureuse de vous présenter les ✨ Cartes cadeau du Roseau ✨ spéciales fêtes de fin d'année ✨
Faites plaisir à ceux que vous aimez en leur offrant un temps de relaxation qui fait du bien au corps et à l'esprit.
Pour l'occasion, ces cartes cadeau~massage sont à prix réduit à partir d'aujourd'hui, et jusqu'au 15 décembre 2024 !

☎️Contact : leroseaubienetre@gmail.com & 07 83 10 75 81
Le Roseau ~ Massage bien-être · à l'Espace Agapê de Lanester & à domicile en Pays de Lorient.