03/01/2026
Tu as fait un écart alimentaire… et tout de suite après, cette peur s’installe. Lis ça ↓
« Est-ce que ça va déclencher une crise ? »
« J’aurais pas dû… »
« Et si je rechutais encore ? »
Je connais très bien ce moment-là et je sais à quel point il peut être angoissant quand on vit avec une MICI.
Ce que j’aimerais que tu saches, c’est qu’un écart ne déclenche pas forcément une poussée.
Ce qui fait vraiment la différence, c’est ce que tu fais dans les heures qui suivent.
Malheureusement, on fait souvent l’inverse de ce dont le corps a besoin :
on culpabilise, on se prive, on surveille chaque sensation et sans s’en rendre compte, on met encore plus de pression sur l’intestin.
Dans les 24h après un écart, ton corps n’a pas besoin de stress, il a besoin d’être rassuré, soutenu, apaisé.
C’est pour ça que j’ai créé mon kit d’urgence MICI.
Un outil que j’aurais aimé avoir au tout début de mes crises, et que j’utilise aujourd’hui avec mes clientes quand une crise menace.
Dedans, je t’explique simplement :
quoi faire dès les premières heures
comment soutenir ton intestin sans l’agresser
comment calmer une crise en 72h, sans paniquer ni improviser
Il est à seulement 47€, commente « KIT » et je t’envoie le lien en message privé. 💬
Si tu vis avec une MICI, je te conseille vraiment de l’avoir sous la main, même quand tout va bien, c’est un indispensable.
✨ Moi, c’est Gwendoline en rémission depuis 3 ans & demi de ma RCH sans traitement. Je t’accompagne à soulager ta poussée de rectocolite hémorragique ou maladie de Crohn pour des résultats durables et sans rechutes. Ensemble, on va aller + loin 🚀
