Dietplus Langueux

10/10/2025

Varier son alimentation, c’est bien plus qu’une question de goût — c’est une clé pour votre bien-être et votre plaisir au quotidien. 🍽️
👉 Essayez de nouveaux aliments, testez des recettes originales, explorez les saveurs de saison…Chaque nouveauté apporte des nutriments différents et ravive votre curiosité pour une alimentation plus équilibrée et épanouissante. 👍
www.dietplus.fr

09/10/2025

Prenez soin de votre santé avec cette recette savoureuse et équilibrée. 280 kcal seulement pour ce délicieux feuilleté accompagné de son coulis de tomate.

08/10/2025

Wow...
Des kilos en moins et des euros en plus dans la cagnotte destinée à la ligue contre le cancer
Bravo à tous !!!

08/10/2025

🥗Dans le parcours vers une vie plus saine, la façon dont nous choisissons et consommons nos aliments joue un rôle clé. Bien manger n’est pas seulement une question de perdre du poids, mais aussi de nourrir notre corps de la meilleure façon possible.
👉 Installez-vous au calme et ecoutez votre corps : Manger lentement et être attentif à la sensation de satiété de votre corps peut vous empêcher de trop manger.
Variez votre Alimentation : Essayez de nouveaux aliments et recettes pour garder votre alimentation intéressante et nutritive.

07/10/2025

🥗Manger avec intention c’est aussi améliorer notre santé de manière globale, Les conditions dans lesquelles nous mangeons ont également leur importance, ainsi que la manière dont nous préparons nos repas. Voici quelques bonnes astuces toutes simples que vous pouvez appliquer sans effort :
👉 Planifiez vos repas : Cette méthode présente l’avantage de vous permettre d’organiser vos courses en fonction des besoins spécifiques de vos menus, évitant ainsi les achats impulsifs et le gaspillage alimentaire.
👉 Mangez à heures fixes: Autant que possible, prenez vos repas chaque jour aux mêmes heures.

02/10/2025

🌸 OCTOBRE ROSE : LANGUEUX SE MOBILISE 🌸

Tout au long du mois d’octobre, Langueux se mobilise pour Octobre Rose, mois dédié à la sensibilisation au dépistage du cancer du sein et au soutien à la recherche.
👉 Associations, commerçants et Ville s’engagent ensemble pour proposer de nombreuses actions solidaires.

🎶 LES ACTIONS DE LA VILLE

✨ Soirée disco caritative – Samedi 4 octobre, 20h-23h – Salle du Grand Pré
Une soirée festive et conviviale, au profit de la Ligue contre le cancer.
10 € / 7 € (-16 ans) – Buvette et foodtrucks sur place.

✨ Dépistage & éducation à l’autopalpation – Mardi 14 octobre, 8h30-12h30 – Centre de Santé Municipal
Avec le Dr Audrey Rihouet. Gratuit, sur inscription (24 places) au 02 21 08 02 80.

🤝 LES ACTIONS ASSOCIATIVES

🎨 La Ruche des Arts – Vente de badges exclusifs.
🤝 L'Amicale du personnel communal - Vente de bracelets personnalisés.
🎾 Tennis Club de Langueux – Samedi 4 octobre, 14h30-18h – Tournoi double mixte.
🏀 TLBA 22 – Samedi 4 octobre, 19h45 – Match Octobre Rose à Trégueux, vente de tee-shirts.
🥋 Amicale Laïque de Judo – Samedi 11 octobre, 11h30-12h30 - Vente de bracelets et initiation au judo.
🏋️ Activ Cross Training – Dimanche 19 octobre, 10h-11h – Séance sportive ouverte à tous, avec stand et sensibilisation.

🛍 LES ACTIONS COMMERÇANTES

🍏 Panier du Sabélo – 1 € reversé par kilo de pommes bio acheté.
🧀 O’Fromages – 5 % sur chaque plateau reversés et boite à dons en boutique.
🍷 Bay de Raisin – 5 % des ventes de rosé reversés à Symbiose.
🥗 Dietplus Langueux – 1 € reversé par kilo perdu en octobre.
🥞 Crêperie de Youenn : 0,03 € reversés par crêpe ou galette vendue du 13 au 18 octobre.

💗 Tout au long du mois, chacun peut participer à sa manière.
Ensemble, faisons de ce mois d’Octobre Rose un moment fort de solidarité et de prévention !



+ INFOS : https://www.langueux.fr/actualites/octobre-rose-langueux-se-mobilise/

02/10/2025

214 kcal seulement pour cette salade d'été fraîche et gourmande. Idéale pour débuter un rééquilibrage alimentaire.

01/10/2025

Une superbe semaine !!!
A partir d'aujourd'hui , chaque kilo perdu sera transformé en euro Cette somme récoltée sera reversée à la ligue contre le cancer
Une très belle action qui va vous booster encore plus !!!
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30/09/2025

🎀 Tous unis pour la bonne cause ! 🎀
dietplus participe cette année à Octobre Rose, la campagne mondiale qui sensibilise et récolte des fonds pour lutter contre le cancer du sein.
🫵Vous avez un rôle à jouer ! Pour chaque kilo que vous perdrez, un euro sera reversé à l’opération. Une motivation de plus pour se donner à fond !
Parlez-en à votre coach et autour de vous, et récoltons ensemble un maximum d’argent pour la recherche ! 🩷
www.dietplus.fr Octobre Rose

26/09/2025

25/09/2025

Chaque semaine, vous n’êtes jamais seul.e ! 👍
Votre coach dietplus est à vos côtés pour vous offrir un véritable soutien. Lors de votre rendez-vous hebdomadaire, il prend le temps de vous écouter, de vous encourager et de faire le point avec vous. Grâce à son expertise, il ajuste ses conseils et personnalise son accompagnement afin que vous avanciez sereinement vers votre objectif. Chez dietplus, le soutien fait toute la différence !
👉 https://www.dietplus.fr/trouver-un-centre/