Mathieu Bonhomme - Lannion SANTÉ BIEN ÊTRE

26/06/2025

DE LA CÔTE EST À LA CÔTE OUEST …

Les nouvelles cartes de visite recto/verso vous attendent !!

10/06/2025

CONNAISSEZ VOUS LA MICROKINÉ ?

La microkiné est une technique manuelle de soins et de bien-être.

Elle est qualifiée d’intégrative parce qu’elle est non conventionnelle, et vient en complément de l’approche médicale et/ou paramédicale traditionnelle, et en aucune façon ne s’y substitue.

Elle entre dans le cadre des thérapies complémentaires, également appelées INM (interventions non médicamenteuses)

C’est une technique manuelle qui a pour but de favoriser l’élimination des tensions qu’il est possible de percevoir de façon palpatoire sur le corps, afin d’améliorer les processus physiologiques dit de « cicatrisation », c’est-à-dire la capacité de l’organisme à mettre en œuvre ses propres mécanismes réparateurs

Concrètement, le microkiné repère et identifie des tensions corporelles, ou tissulaires (musculaire par exemple) par une palpation faite à deux mains, puis il stimule des zones spécifiques basées sur des données anatomiques, physiologiques, et embryologiques connues pour aider le corps à éliminer ses tensions, et il facilite ainsi les capacités naturelles de cicatrisation de l’organisme.

Consultations individuelles sur rendez-vous au cabinet "les reflets" situé au 8 avenue du Général de Gaulle à Lannion.
Possibilité d'interventions en entreprises pour l'accompagnement des dirigeants et des employés.

CONTACT : 03 83 37 60 60
hello@mathieubonhomme.com
INFOS : https://www.mathieubonhomme.com/
RDV : https://rdv.terapiz.com/microkine/lannion/mathieu-bonhomme

Ancien kinésithérapeute, diplômé de l’IFMK de Nancy, ma pratique s’est aujourd’hui orientée vers la microkiné, technique de thérapie manuelle complémentaire qui contribue à la santé et au bien-être, en aidant votre organisme à éliminer la trace des perturbations physiques et émot...

08/06/2025

Merci d'avoir été aussi nombreux hiersoir sur France 5 à découvrir ces Echappées Belles
inédites avec en !

Pour (re)voir ces sur France tv ➡️bit.ly/EchappeesBellesReplay

Bravo aux équipes : Bo Travail, Franck Poirier, Sylvain Delecroix, David Lemeunier, Yohann Bensoussan, Thibault Rossi

Voilà nos bonnes adresses :

Obtenir toutes les informations nécessaires pour un séjour dans les Côtes d'Armor :
https://www.cotesdarmor.com/
Instagram : .darmor

Découvrir la Côte de Granit Rose et la réserve des Sept-Îles à bord du Sant Guirec : Sant C'hireg
https://www.santguirec.com
Instagram :

Suivre les aventures de Guirec Soudée : Guirec Soudée Adventure
https://www.guirecsoudee.com
Instagram :

Préparer votre voyage écoresponsable à vélo ou à pied avec Damien : Kaouann Bretagne
https://www.kaouann.fr
Instagram :

Déguster les coquilles Saint-Jacques et ormeaux pêchés par la famille Le Levier : Pêcheries le levier
https://www.pecheries-lelevier.bzh
Instagram :

Découvrir la ferme de Katell : La petite Ferme d'Emeraude - Katell LORRE
https://la-petite-ferme.fr/
Insta :

Obtenir toutes les informations nécessaires sur Station SNSM Trégastel - Ile Grande :
https://station-tregastel.snsm.org
Instagram :

Pour manger une crêpe ou une gaufre à Paimpol :
Instagram : .ferrand
Facebook : https://www.facebook.com/p/Maison-Ferrand-100070520123825/?locale=fr_FR

Pour acheter de l’accastillage et de la décoration marine : Dauphin Nautic
https://dauphin-nautic.com/
Instagram:

Pour faire du camping sur le camping municipal du Pont de l’Etang :
https://camping-frehel.fr/fr/

Pour Découvrir le Cap Fréhel :
https://grandsite-capserquyfrehel.com/

Pour découvrir la Réserve des Sept-Iles avec la LPO :
https://www.lpo.fr/sites-naturels/reserve-naturelle-des-sept-iles

Pour découvrir la nature florissante de l’île de Bréhat : Bréhat Écotone
Avec Bréhat Ecotone
www.brehat-ecotone.fr
Instagram :

Pour goûter les produits laitiers de Anne-Laure sur Bréhat :
Lait Bréhatines
https://www.brehat-infos.fr/savourer/produits-bio-2/229-lait-brehatines

Pour déguster les produits de la mer du chef étoilé Mathieu Aumont : Restaurant Aux Pesked à Saint-Brieuc
https://www.auxpesked.com/
Instagram :

Pour découvrir les algues et les plantes comestibles du littoral avec Elise Mahé:
https://www.savoureusenature.com/
Instagram :
https://www.facebook.com/profile.php?id=61571229546603

Pour découvrir les petites bêtes à marée basse :
https://www.pleneufvalandretourisme.fr/experiences-sur-terre/

Pour faire du char à voile :
https://www.pleneufvalandretourisme.fr/sit/centre-nautique-de-pleneuf-val-andre-ASCBRE022FS0003S/

Pour découvrir les abords du château de la Roche-Jagu en kayak :
https://larochejagu.fr/la-decouverte-des-pres-sales-en-canoe

Pour découvrir les lavoirs de Pontrieux en barque :
Contactez la mairie de Pontrieux au 02 96 95 60 31

Pour voir le moulin à marée du Prat fonctionner :
https://www.la-vicomte-sur-rance.fr/fr/pages/infos-pratiques-moulin-du-prat

Pour goûter les fromages des chèvres de Kergonan à Trémargat : Les chèvres de Kergonan
http://www.chevres-de-kergonan.com/

Pour déguster les légumes et les bières de Terre & Mousse à Trémargat :
https://www.terreetmousse.fr/
Instagram :
https://www.facebook.com/profile.php?id=100083080544918

20/05/2025

DIFFUSION PRESSE …

« La microkiné : une technique qui gagne à être connue »
Version féminina - 14 mai 2025

03/05/2025

CHEZ LES VOISINS …

Une chouette soirée en perspective à l’espace Ste Anne proche du cabinet.
Le groupe DORN (Landivisiau 29) sera accompagné par 3 chorales sous la direction de Caroline Cloarec et la participation de Caroline Salaün
Je recommande !!

➡️ https://www.facebook.com/share/16dASxoPk8/?mibextid=wwXIfr

02/05/2025

TF1 SANTÉ …

[VIDÉO] Le corps conserve une mémoire des traumatismes ainsi que des infections passées. Ces empreintes provoquent parfois des déséquilibres et des problèmes de santé physiques et/ou émotionnels. La microkinésithérapie aide le corps à éliminer ces tensions grâce à un protocole bien dé...

01/05/2025

MÊME PAS MAL !! …

Dans les familles Tamalou et Bobola, vous êtes nombreux.ses à venir consulter pour des douleurs diverses et variées : articulaires, musculaires, tendineuses, lombaires, dorsales, cervicales, pelviennes, thoraciques, abdominales, plantaires … etc
Qu’elles soient chroniques ou ponctuelles, la microkiné est parfaitement indiquée et montre de bons résultats dans leur prise en charge.

🌐 https://www.mathieubonhomme.com/

01/04/2025

MICRO CONFÉRENCE …

Très bon accueil reçu de la part des spécialistes du pôle Kléber Pasteur d’Essey les Nancy (54).
Ils étaient une vingtaine de chirurgiens, médecins de rééducation, médecins du sport, ostéopathes , et kinés à s’intéresser à cette présentation de la microkiné et plus particulièrement de son intérêt dans la prise en charge des sportifs.
Merci à eux !

22/03/2025

Réouverture du Dourven … 😍

21/03/2025

LANNION SANTÉ BIEN-ÊTRE …

« Ancien kiné, diplômé de l’IFMK de Nancy, et de l’université de Lorraine, je m’appuie sur 30 années d’expérience dans la santé et le bien être, pour vous accompagner par la microkiné, la phytothérapie, et la psychologie positive. »

Consultations individuelles sur rendez-vous au cabinet "les reflets" situé au 8 avenue du Général de Gaulle à Lannion.

Possibilité d'interventions en entreprises pour l'accompagnement des dirigeants et des employés.

CONTACT : 03 83 37 60 60
hello@mathieubonhomme.com

INFOS : https://www.mathieubonhomme.com/

RDV : https://rdv.terapiz.com/microkine/lannion/mathieu-bonhomme

Ancien kinésithérapeute, diplômé de l’IFMK de Nancy, ma pratique s’est aujourd’hui orientée vers la microkiné, technique de thérapie manuelle complémentaire qui contribue à la santé et au bien-être, en aidant votre organisme à éliminer la trace des perturbations physiques et émot...

21/02/2025

POUR ÉVITER D’ÊTRE RÉVEILLÉ PAR UNE PÉNICHE …

Considéré comme l’axe central de l’équilibre nerveux, le sommeil est souvent mis à mal : difficulté d’endormissement, réveils ou agitations nocturnes, cauchemars, voire somnambulisme sont autant de signaux qu’il est important de prendre en considération parce qu’ils alertent sur les possibles dérèglements physiques qui pourraient apparaître.
C’est souvent, en effet, lorsque l’équilibre nerveux est perturbé que les symptômes physiques ou les pathologies apparaissent ou s’amplifient.
La microkine peut s’avérer une aide précieuse dans cette problématique.
2 voire 3 séances espacées d’un mois sont souvent nécessaires en traitement initial pour rétablir cet équilibre.
Si ce traitement de départ s’est avéré efficace, une séance annuelle peut parfois suffire à le maintenir.
Bon dodo !! 💤😴

➡️ Infos : https://www.mathieubonhomme.com

🎥 Illustration : voir vidéo

Extrait du film Bernie, réalisé par Albert Dupontel Pour plus d'information sur Albert Dupontel : https://www.albertdupontel.com

02/01/2025

BALANCE TES VŒUX …

En 2025, je me ferai un plaisir de vous accompagner dans la gestion de votre équilibre physique et émotionnel et vous souhaite une année la plus stable possible.
Prenez soin de vous.