07 Massages Bien-être ayurvédiques

Je souhaite vous apportez mes connaissances ainsi que m’a contribution dans ce domaine.

En proposant des soins et massages à but préventifs, et en vous offrant la possibilité d’être plus à l’écoute et en harmonie avec votre corps et votre esprit.

Par une meilleure hygiène de vie et alimentaire, adaptée, suivant la constitution (dosha) qui vous caractérise.

L’Ayurvéda est une méthode de guérison et de prévention des maladies, née en Inde il y a 3000 à 5000 mille ans environ.

L’Ayurvéda signifie “connaissance de la vie et de la longévité”

Dans une approche holistique, l’Ayurvéda se préoccupe des besoins de chacun en fonction de sa constitution propre “Vata, “Pitta, “Kapha).

Elle offre des soins, massages et traitements pour vivre de manière équilibré et harmonieuse.

Vous souhaitez recevoir un massage ou un soin et connaître votre constitution.

Je vous propose dès maintenant de prendre votre rendez-vous au 06-12-82-38-39.

Au plaisir de vous rencontrez

Mme Corinne Janin,votre thérapeute ayurvédique

Ateliers de relaxation ludique pour enfants

Je suis animatrice en relaxation depuis 3 ans, pour compléter ma pratique ayurvédique qui favorisait un public d’adultes, j’ai voulu entreprendre une formation pour pouvoir proposer des séances de relaxation ludique pour des enfants .

Je souhaite leur apporter une aide afin d’améliorer leur état général, ne sachant pas se détendre et suivant le contexte familiale, l’enfant à besoin de se réfugier dans sa bulle de protection, les séances sont là pour leurs apprendre toutes les techniques de contrôle de soi pour leur apporter une vie équilibrée.

Ces ateliers de relaxation sont une approche sophrologique, le but est d’apprendre à respirer, à contrôler sa respiration, à se relâcher par le biais de simples exercices respiratoires...

Ludique, pour que les enfants se sentent détendus tout en jouant, avec différents objets, exemple: souffler sur un mouchoir en papier, marcher avec un objet sur la tête...

Ils apprennent plusieurs techniques de respirations, de relaxation par visualisation, à ressentir et canaliser l’énergie, ainsi que la méditation.

Les retours des enfants et des parents sont très positifs.

Merci à vous tous...