Pelibat camp

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Laroin
Pelibat camp

Coach sportif diplômé d'état depuis plus de 10 ans dans le sport🏋,sport santé et la nutrition🥗

25/11/2025

🔥 Focus TRX : l’entraînement qui change tout ! 🔥
Envie de booster tes séances ? Le trx est ton nouveau meilleur allié ! 👊

💥 0ourquoi c’est génial ?
• Tu sculptes tout ton corps en même temps (oui, tout 😅)
• Tu gagnes en force, en stabilité et en posture
• Tu adaptes chaque exercice à ton niveau en un seul geste
• Tu brûles, tu transpires… mais tu progresses vite 💪
Et surtout : tu ne t’ennuies jamais !

C’est l’outil parfait pour se dépasser et sentir son corps devenir plus fort jour après jour.
Prêt(e) à t’y mettre ? let’s goooo 🔥🙌

24/11/2025

⚡Entraînement kettlebell pour booster ta force et ton cardio. ⚡
Dans cette vidéo, tu retrouves une série d’exercices simples, efficaces et parfaits pour tous ceux qui veulent monter en puissance .
🔥

La kettlebell, c’est idéal pour :
• améliorer ta force fonctionnelle
• travailler tout le corps en un seul entraînement
• augmenter ton cardio sans longues séances
• renforcer ton gainage et ta stabilité
• brûler un max de calories en peu de temps

Si tu es sportif à pau ou dans les alentours, c’est le moment de passer à l’action .💥
Rendez-vous en commentaire pour découvrir la liste complète des exercices + la durée de chaque bloc 👇

19/11/2025

Le gainage sur ballon, c’est la combinaison parfaite pour un corps plus fort et plus stable ! 🟢💪
Grâce à l’instabilité du ballon, tu actives encore plus les muscles profonds… et les résultats se voient vite.😍🔥

✨ améliore la posture
🔥 renforce la sangle abdominale
⚡ booste l’équilibre et la coordination
💥 tonifie tout le corps en douceur
🧠 développe la concentration
Et augmente la stabilité du tronc pour tous les mouvements du quotidien

Un entraînement simple, efficace et fun… idéal à faire chez soi ! 🤩🏡

Si tu veux des idées d’ateliers, dis-moi !📩

18/11/2025

🎉 Un super retour sur notre olympiade avec le crédit agricole ! 🎉

Encore un moment plein de rires 😂, de complicité 🤝 et de bonne humeur !
Deux équipes ultra motivées 💪 qui ont tout donné… et surtout partagé un vrai moment de cohésion ✨.

Un grand merci à karl pour sa confiance 🙏.

On adore voir des équipes se dépasser, rire ensemble et créer des souvenirs uniques ❤️.

🌿 On organise des team building 100 % personnalisés pour dynamiser vos équipes, renforcer les liens et faire vivre une expérience fun et mémorable 🤩.

📍 Pour toutes les entreprises de pau et des alentours, notre objectif est simple :
👉 Vous proposer des animations sur mesure
👉 Créer des moments forts
👉 Faire vivre à vos équipes une expérience qu’elles n’oublieront pas !

Envie d’organiser votre prochain événement ?
📲 Contactez-nous, on s’occupe de tout !

✨ À très vite pour de nouvelles aventures humaines et pleines d’énergie ! ✨

15/11/2025

Prepa physique au !🏌️‍♂️💪

Pour la 2ème année, le club, les parents nous font confiance pour la préparation physique des jeunes. ⛳

Au programme de cette séance : blazepod, animal flow , coordination b***e et bien plus !

➡️ Améliore la vitesse, l’agilité, l’équilibre et la concentration

➡️ Renforce les muscles spécifiques au golf

➡️ Développe la coordination et la réactivité

Venez booster vos performances et prendre du plaisir en bougeant !

Réservez votre séance dès maintenant 💥

13/11/2025

🔥 Grosse séance ce soir !
Objectif : tout donner, ne rien garder. 💥

Focus sur l’atelier Concept2 StrengthErg : puissance, mental, dépassement de soi. 💪

Les filles ont enchaîné les séries avec une intensité incroyable , une vraie leçon de détermination ! 🤩
Entre transpiration, rires et encouragements, personne n’a rien lâché.

Une explosion d’énergie, de volonté et d’esprit d’équipe. ⚡️

Bravo les filles pour cette séance de folie vous avez tout déchiré ! 🔥

📩 Réserve ta séance !

11/11/2025

Zoom sur l’exercice de battle rope en extérieur ! 💥🔥

Tu veux un entraînement qui te challenge, te défoule et t’apporte des résultats visibles ?
Le combo parfait entre puissance, cardio et mental. 💪

👉 Cet exercice sollicite tout ton corps : bras, épaules, dos, abdos, jambes… rien n’est laissé au hasard !
👉 Il améliore ta coordination, ton endurance et t’aide à brûler un max de calories.

🔥 Et en bonus : tu évacues tout ton stress en quelques minutes.

Chez nous, on ne s’entraîne pas dans une salle classique.

On te fait bouger en plein air, dans un lieu atypique, inspirant et plein d’énergie!

Une séance qui fait du bien au corps, au mental et au moral.

💥 Prêt(e) à te dépasser ?
Réserve ta séance et viens vivre l’expérience coaching outdoor autrement !

07/11/2025

💪 3 exercices simples à faire chez toi avec un step !
Pas besoin de beaucoup de matériel pour te challenger.💥
Avec juste un step (ou même une marche d’escalier 👀), tu peux :
🔥 Travailler ton cardio
Tonifier jambes et fessiers
Améliorer ton équilibre et ta coordination
Booster ta dépense calorique en un temps record

Ces 3 mouvements sont parfaits pour t’aider à :
➡️ Gagner en endurance
➡️ Raffermir le bas du corps
➡️ Dynamiser tes séances à la maison

Regarde la vidéo, reproduis les exercices et donne-toi à fond !

💬 Dis-nous en commentaire lequel t’a le plus fait transpirer! 😅

06/11/2025

Aujourd’hui, zoom sur la prépa de notre super adhérente .💪
Objectif : intégrer l’école de médecine militaire. 🩺

Un entraînement exigeant, inspiré des tests de la marine, notamment les mythiques pull-ups. 🇫🇷
Chaque séance est un pas de plus vers son rêve, entre discipline, force mentale et détermination.

On est fiers d’accompagner cette future médecin militaire dans son parcours .👏

Toi aussi tu veux te préparer pour un concours ou une rentrée dans une école ? contacte-nous 📩

03/11/2025

Octobre touche à sa fin, et quel mois.💥

Préparation physique 💪, coachings personnalisés 🎯, olympiade🏅, nouvelle machine 🆕, salon du cse 🤝, shooting photo 📸 et quelques jours de repos pour recharger.🔋

Merci à nos clients fidèles pour leur confiance 🤍 votre progression est notre priorité, chaque jour.

Cap sur novembre avec la même énergie et ambition. 🚀

31/10/2025

🎯 LA FORCE NE SE CONSTRUIT PAS DANS LE CONFORT.

Tout le monde veut un corps fort et fonctionnel.💪
Mais dès que l’effort devient exigeant, beaucoup lâchent.

Les anneaux ne trichent pas.

Aucune machine pour aider ❌
Juste toi, ta posture et ton contrôle du mouvement .

Ici, on construit une force réelle, durable, utile au quotidien.

✔ Tu veux être puissant ? Maîtrise ton corps d’abord
✔ Tu veux progresser ? Accepte l’instabilité
✔ Tu veux un physique athlétique ? Rigueur, patience, discipline

Les anneaux demandent :

🔥 stabilité
🔥 contrôle moteur
🔥 épaules solides
🔥 tronc engagé

Aujourd’hui, décide :
Tu veux paraître fort… ou le devenir réellement ? 💥
Réserve ton coaching.📩

Adresse

2 Chemin Pelibat
Laroin
64110

Site Web

https://www.pelibatcamp.fr/

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