Au rythme des sabots

Au rythme des sabots Juliette Forest - Equicienne & Enseignante d'équitation

Bravo aux filles !! Ce dimanche c'était Derby à l'UCPA de St Médard en Jalle  : - 4e de la Poney 2 pour Elissa et Iago -...
16/11/2025

Bravo aux filles !! Ce dimanche c'était Derby à l'UCPA de St Médard en Jalle :

- 4e de la Poney 2 pour Elissa et Iago
- 7e de la Club 3 pour Justine et One
- Éliminé suite a trois refus pour Fantine et ET

11/11/2025

Venez avec moi dans cette journée du 11 novembre 🐴

La matinée commence chez le premier client : nourrir les chevaux, vérifier que tout le monde va bien 🐎

Puis direction la ferme pour une belle série d’accompagnements en équicie 💫

Au programme : portage, balades, longe, pansage… et surtout, de magnifiques rencontres humaines et équines 🤍

Ces journées riches en émotions me rappellent pourquoi j’aime tant ce métier : créer du lien, écouter, observer et accompagner autrement 🌿

🐴 Langage du cheval : comprendre les signaux d’apaisementLe cheval communique sans cesse, mais tout son langage repose s...
14/10/2025

🐴 Langage du cheval : comprendre les signaux d’apaisement

Le cheval communique sans cesse, mais tout son langage repose sur la subtilité.

Avant de fuir ou de se défendre, il tente d’apaiser. Ces petits gestes souvent discrets sont appelés signaux d’apaisement.

Ils lui permettent de dire à son interlocuteur cheval ou humain :
🕊️ “Je ressens une tension, mais je ne veux pas de conflit.”

Ces signaux sont essentiels à observer, car ils précèdent souvent les comportements plus “visibles” comme la fuite, le stress ou l’agacement. Les reconnaître, c’est savoir intervenir au bon moment, avec douceur et respect.

✨ Quelques exemples à observer :

🫧 Se lécher les lèvres / mâchouiller à vide → le cheval tente de relâcher une tension, de retrouver son calme.

👀 Détourner la tête ou le regard → il montre qu’il ne veut pas de confrontation.

🐴 Baisser légèrement la tête et l’encolure → il essaie d’apaiser la situation, de montrer qu’il n’est pas une menace.

🌬️ Souffler doucement, expirer → il se détend, cherche à s’apaiser.

👂 Oreilles qui se relâchent ou qui pivotent doucement → il reste attentif, mais sans agressivité.

🐾 S’éloigner calmement ou décaler son corps → il demande un peu d’espace, sans chercher à fuir.

💡 Pourquoi c’est important ?

Parce que comprendre ces signaux, c’est :
● éviter d’aller trop loin dans une demande,
● prévenir la montée du stress,
● et surtout, renforcer la confiance dans la relation.
Chaque interaction devient alors un échange, et non un rapport de force.

Le cheval cherche la paix, pas le conflit. Il a besoin d’être entendu avant d’être dirigé. 🌱

💬 Et toi ?

As-tu déjà remarqué ces signaux chez ton cheval ?
Lequel t’interpelle le plus dans votre relation quotidienne ?


🧠 La proprioception : ce que votre cheval nous apprend sur le mouvement. Savez-vous que la proprioception est souvent ap...
07/10/2025

🧠 La proprioception : ce que votre cheval nous apprend sur le mouvement.

Savez-vous que la proprioception est souvent appelée le "sixième sens" du cheval ? C'est le système qui lui permet d'avoir une carte mentale de son propre corps. Il sait où se trouvent ses pieds, l'angle de ses articulations et la tension de ses muscles, sans avoir besoin de regarder.

C'est essentiel pour :

● L'équilibre et la sécurité : Réagir en millesecondes pour éviter la chute sur un sol inégalités ou glissant.

● La performance : Avoir des allures régulières et une coordination précise lors d'exercices complexes.

● La prévention de blessures : Utiliser les bons muscles au bon moment pour protéger les articulations.

⚠️Quand la proprioception est-elle perturbée ?
Un cheval peut avoir une proprioception moins performante après :

● Une blessure ou une période de repos prolongée
● Un changement de ferrure ou de pieds nus
● Le travail sur un seul type de sol (par exemple, uniquement en carrière stable)

❓️Comment la stimuler avec des exercices simples ?

Pas besoin d'équipement coûteux ! Misons sur la simplicité et la conscience corporelle :

1️⃣ Changement de textures : Faire marcher son cheval sur 1 ou 2 mètres de sol très différents (cailloux ronds, boue, gravier, herbe haute)

2️⃣ Barres au sol : Utiliser 2 ou 3 barres au sol pour l'obliger à lever et poser ses pieds avec précision, en variant les écarts

3️⃣ Les pentes : Travailler de petites montées et descentes à basse vitesse pour renforcer les muscles stabilisateurs et l'obliger à s'adapter.

Un cheval qui a une bonne proprioception est un cheval mieux dans son corps, plus confiant et plus léger sous la selle !

Et vous, quel est l'exercice proprioceptif que vous préférez faire avec votre cheval ?👇

🍂 Stages de Toussaint – Au rythme des sabots 🍂Envie de mieux comprendre ton cheval, de progresser dans le travail à pied...
03/10/2025

🍂 Stages de Toussaint – Au rythme des sabots 🍂

Envie de mieux comprendre ton cheval, de progresser dans le travail à pied ou simplement de découvrir une nouvelle approche ?
👉 Nos stages de Toussaint sont faits pour toi, que tu sois cavalier ou non !

📅 Les dates :

Mercredi 22 octobre (17h30-19h30) : Découverte du travail à pied – initiation à la longe

Samedi 25 octobre (9h-12h & 14h-16h) : Observer et comprendre son cheval grâce à l’éthologie scientifique

Mercredi 29 octobre (17h30-19h30) : Approfondissement du travail à pied et de la longe

💶 Tarifs :
30 € la demi-journée – 50 € la journée

📍 Au rythme des sabots – 1697 Route de Guiard, Laruscade

⚠️ Les places sont limitées, pense à réserver vite pour ne pas manquer l’occasion !
📞 Réservations au : 06 43 77 59 25

🐴 Un moment unique pour renforcer ton lien avec le cheval et progresser autrement !

🌿L’équicie, une pratique qui s’adapte à chacunChaque séance est unique, car chaque personne et chaque cheval le sont aus...
03/10/2025

🌿L’équicie, une pratique qui s’adapte à chacun

Chaque séance est unique, car chaque personne et chaque cheval le sont aussi. ✨

Quelques clés qui rendent l’expérience accessible et riche pour tous :

1️⃣ Le choix du cheval : en fonction de son tempérament, de son énergie et de sa capacité d’écoute.

2️⃣ Le lieu de pratique : carrière, manège, extérieur… selon le confort, la météo et les objectifs de la séance.

3️⃣ Les modalités : à pied, monté, en liberté, avec du matériel ou sans… tout dépend du rythme et des besoins du moment.

👉 L’essentiel ? Créer un cadre sécurisant et bienveillant pour permettre à la rencontre humain-cheval de révéler tout son potentiel.

💚 Avec l’équicie, il n’y a pas de modèle figé : chaque séance se construit au rythme des sabots

-être

Adresse

1697 Route De Guiard
Laruscade
33620

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