Hypnose Pau

09/03/2026

Vou souffrez de stress, d'angoisse, de peur, de manque de sommeil, l'hypnose et l'apprentissage de l'autohypnose vous libérent naturellement.

05/02/2026

Vous avez tout essayé ? Découvrez une approche douce qui agit en profondeur.

08/12/2025

L’Audace de Dire Oui (à toi)

Il y a un moment où tout bascule.
Un instant où l’on cesse de peser, de douter, de calculer.
Un souffle. Une étincelle. Et l’on dit oui.

Oui, sans savoir comment.
Oui, sans plan, sans carte, sans garantie.
Oui, avec le cœur, avec le feu, avec ce frisson qui précède les grandes traversées.

C’est l’audace.
Celle qui dit que tout est possible, même ce qui semble fou.
Celle qui n’attend pas l’autorisation du monde,
mais qui décide, qui ose, qui marche sur le fil.

L’audace, ce n’est pas l’absence de peur.
C’est avancer avec elle.
C’est regarder l’inconnu droit dans les yeux et dire : Je viens.
C’est faire confiance à l’élan, au désir, à la vie qui appelle.

Ne pas savoir comment,
mais sentir que c’est là, juste là, que tout commence.
Les rencontres, les hasards, les miracles suivent toujours les pas de ceux qui osent.

Alors dis oui.
Oui à l’imprévu, au vertige, à l’élan.
Oui à ce qui t’appelle sans raison.
Oui à ce qui n’a pas encore de nom mais vibre déjà en toi.

08/12/2025

Noël : derrière les paillettes ou la magie, gare au stress ou « blues des fêtes », qui toucherait quatre personnes sur dix.
Des techniques comme l'hypnose et l'autohypnose pourraient vous aider à affronter cette période qui vous est pénible. La période des fêtes, c’est peut-être le bon moment pour (enfin) s’accepter tel que l’on est et apprendre à se consoler.

21/10/2025

🎀 Octobre Rose – Soutien et Accompagnement avec Gabi Haubitz, Hypnothérapeute à Lasseube & Pau

À l’occasion d’Octobre Rose, symbole de la lutte contre le cancer du sein et représenté par le ruban rose 🎀, je souhaite réaffirmer mon engagement auprès des patientes et de leurs proches.

L’hypnothérapie est un outil précieux pour accompagner la gestion du stress, des émotions et de la douleur, apportant un mieux-être essentiel durant le parcours de soins.

Pour un accompagnement personnalisé en cabinet ou en téléconsultation, n’hésitez pas à me contacter.

Ensemble, cultivons la sérénité et la résilience.

25/06/2025

…responsabilité de soi, c’est oser explorer ses parts d’ombre comme ses ressources oubliées.

🌟 C’est choisir d’agir plutôt que subir.
🌟 C’est redevenir acteur de son cheminement, en conscience et avec douceur.

L’hypnose ne fait pas à votre place — elle éclaire votre vérité intérieure, celle qui attendait que vous l’écoutiez.

Et si aujourd’hui, vous faisiez ce premier pas ?
Vers vous. Vers votre pouvoir. Vers une vie choisie.
✨ Reprendre la responsabilité d’être soi, c’est s’offrir enfin la liberté d’exister pleinement.

Gabi Haubitz – Hypnothérapeute à & en ligne
Hypnothérapeute et psycho-praticienne, je vous accueille en cabinet ou en téléconsultation pour un accompagnement personnalisé, adapté à tous : enfants, adolescents, adultes et seniors.
Accédez à des séances d’hypnose en visioconsultation, où que vous soyez, tout en bénéficiant de la même qualité d’écoute, de présence et d’efficacité qu’en cabinet.

Prenez rendez-vous et entamez votre chemin vers le mieux-être.
https://hypnosepau.fr/

18/06/2025

Les bienfaits des techniques que je pratique, pour vous accompagner...
● Bienfaits :
○ État de relaxation profonde : L'hypnose induit un état de conscience modifié,
favorisant la détente physique et mentale.
○ Accès à l'inconscient : Elle permet d'explorer et de modifier les schémas de
pensée, les croyances et les émotions profondément ancrés.
○ Gestion du stress et de l'anxiété : L'hypnose peut réduire significativement les
symptômes du stress, de l'anxiété et des troubles liés.
○ Amélioration du sommeil : Elle favorise un sommeil plus réparateur et peut traiter
les troubles du sommeil.
○ Gestion de la douleur : L'hypnose peut être utilisée pour atténuer la douleur
chronique ou aiguë.
○ Traitement des phobies et des addictions : Elle peut aider à surmonter les peurs irrationnelles et les comportements addictifs.

📞 Pour en savoir plus, contactez Gabi Haubitz
📍 Cabinet à Lasseube (64) – Téléconsultations disponibles
🌐 www.hypnosepau.fr

26/05/2025

Libérez-vous du poids du passé avec l’EMDR ✨
Une méthode douce et efficace pour dépasser les traumatismes, les phobies, l’anxiété ou les douleurs chroniques.
Adultes, ados, enfants : l’EMDR s’adapte à chacun pour retrouver apaisement et équilibre.
L’EMDR est une thérapie puissante et ciblée, idéale pour :
✨ Le stress post-traumatique (accident, agression, choc émotionnel)
✨ L’anxiété, les phobies, les TOC
✨ La dépression ou les blocages émotionnels
✨ Les deuils compliqués
✨ Les enfants confrontés à des peurs ou traumatismes

En réactivant les capacités naturelles d’auto-guérison du cerveau, l’EMDR aide à apaiser durablement les souvenirs douloureux.
📍Prenez rendez-vous dès maintenant !
https://hypnosepau.fr/

12/05/2025

🌿 Prévenir l’état dépressif avec Gabi Haubitz
📍 Psychothérapeute à Lasseube | Formée en psychologie, sophrologie & hypnose

Dans un monde en perpétuel changement, il est normal de se sentir dépassé : incertitudes professionnelles, instabilité affective, sentiment de vide… Ces éléments peuvent fragiliser notre équilibre émotionnel.

✨ Gabi Haubitz propose des outils simples pour prévenir l’état dépressif, comme l’autohypnose :
🫧 Imaginez un ballon de baudruche dans lequel vous placez vos soucis… puis laissez-le s’envoler. Respirez, relâchez, reprenez contact avec le moment présent.

💡 Ces petits exercices peuvent vous aider à accueillir le changement, à lever les résistances et à aborder votre quotidien avec un regard neuf.

🔹 Consultations à Lasseube – Thérapie, sophrologie & hypnose
📞 Pour en savoir plus, contactez Gabi Haubitz

📍 Cabinet à Lasseube (64) – Téléconsultations disponibles
📞 06 84 64 99 35
🌐 www.hypnosepau.fr

Des conseils pour prévenir l'état dépressif avec Gabi Haubitz a fait des études de Psychologie à Tübingen en Allemagne, elle s'est formée à la sophrologie et à l’hypnose Ericksonienne à Toulouse. Et elle est installée à Lasseube en tant que psychothérapeute.

02/05/2025

✨ Gabi Haubitz, hypnothérapeute et psycho-praticienne à et à , et je propose également des consultations à distance.

J’accompagne enfants, ados, adultes et seniors grâce à l’hypnose ericksonienne, pour vous aider à dépasser le stress, les angoisses, les phobies, les troubles du sommeil, les deuils, les addictions (tabac, cannabis, etc.), les troubles alimentaires, ou encore les problèmes de confiance en soi.

🌿 Spécialités thérapeutiques :
- Stress, anxiété, angoisses
- Arrêt du tabac et du cannabis
- Perte de poids et troubles alimentaires
- Phobies (avion, autoroute, sang, araignées, etc.)
- Troubles du sommeil, dépression, deuil
- Addictions, estime de soi, eczéma
- Douleurs chroniques, traumatismes

Grâce à une approche bienveillante, je vous aide à mobiliser vos ressources intérieures pour retrouver équilibre, sérénité et mieux-être.

📍 Cabinet à Lasseube (64) – Téléconsultations disponibles
📞 06 84 64 99 35
🌐 www.hypnosepau.fr

29/04/2025

Les insomnies peuvent se traduire de diverses façons : difficultés à s’endormir, réveils nocturnes prolongés ou réveils trop précoces … Souvent liée à l’anxiété, l’insomnie peut à long terme avoir des conséquences importantes sur le bien-être. Pour lutter contre ce trouble du sommeil, de plus en plus de personnes se tournent vers la pratique de l’hypnose.
🌀 L’hypnose agit en profondeur, là où le mental s’emballe.
Elle vous aide à réapprendre à lâcher prise, naturellement.
✨ Une à quelques séances suffisent pour réinstaller un sommeil durable et apaisé.
🗓️ Prenez rendez-vous en ligne : https://hypnosepau.fr