L'essentiel des activités 2019-2020 sera centré sur 4 domaines phares
1. Cours de Yoga
2. Séminaires
3. Sonothérapie
4. Ateliers de communication
1. Yoga
HATHA YOGA : Yoga traditionnel Indien. Méditations, Assanas, Pranayama, relaxation.
ADI VAJRA SHAKTI YOGA : Yoga Lumière. Expansions de conscience, mouvements spontanés. Des postures statiques, dynamiques, émergentes amèneront chacun à retrouver la danse de l'Être Diamant, l'action Diamant...
YOGA ENFANTS : Les enfants deviennent plus équilibrés, physiquement, mentalement et émotionnellement. C'est l'opportunité pour eux d'améliorer leur coordination, équilibre, flexibilité, sens de l'humour, aisance en groupe, confiance en soi, concentration, de dégager leur excès de stress grâce aux respirations, ainsi que leur excès d'énergie dans un environnement positif et joyeux.
2. Séminaires
SEMINAIRE N°1 Découvrir et incarner sa Mission d’Être et d’Action, SEMINAIRE N°2 Energie 1 - Corps subtils. SEMINAIRE N°3 : Energie 2 - Anatomie occulte.
Apprendre à stabiliser des états d'être positifs, à transformer le passé, les difficultés de vie en énergie de vie, en compétence d'Être et d'Action...
Développer son système sensoriel, communiquer avec les règnes et les éléments...
Ressentir, intégrer rayonner, enseigner, la conscience de l'Infini dans la présence du corps, l'Être Diamant, par la mise à l'unisson de toutes les dimensions de l'Être (physique, énergétique, émotionnelle, mentale, connaissance directe, spirituelle).
Ce, afin d'agir en conscience dan sa vie quotidienne, régénérer l'Être en Soi, en chacun, révéler l'Être terre, contribuer à ramener l'Harmonie sur la planète.
Pendant ces séminaires : Un peu de théorie. Beaucoup de pratique : Yoga, méditations, des jeux individuels, collectifs, de la danse de nos dimensions de l’Être...
3. Sonothérapie
Véritable soin de ré-harmonisation du corps et de l'esprit grâce aux vibrations des bols chantants Tibétains qui se propagent dans toutes nos cellules. La résonance de ce que nous sommes dans notre essence de l’infiniment grand à l’infiniment petit. Relaxation, détente profonde - Créativité - Apaisement - Concentration - Joie....
4. Ateliers de communication
ATELIER DE COMMUNICATION BIENVEILLANTE (Parents/Éducateurs) : Un cycle de 7 ateliers mensuels ou bi-mensuels de 2h30 vous permettent de découvrir des outils de communication simples et efficaces afin de vivre des relations plus harmonieuses avec les enfants. A chaque atelier nous abordons un thème particulier. A l'issue de chaque atelier vous repartez avec des outils concrets et faciles à appliquer au quotidien.
ATELIER DE GESTION DES ÉMOTIONS/INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE (Enfants) : Un cycle de 10 ou 20 ateliers mensuels de 1h00 afin de développer son intelligence émotionnelle et sa gestion des émotions. Pour les 4 - 12 ans. Reconnaître et gérer ses émotions. Gérer le harcèlement scolaire. Résoudre les conflits. Établir des relations saines & positives. Agir avec honnêteté et équité. Développer le vocabulaire émotionnel
