Entre vous & vous

Entre vous & vous Parce que la solution est à l'intérieur de vous... 💞

Praticienne en thérapies brèves - Hypnothérapeute - Formatrice
Consultation au cabinet et en visio
Adultes - Adolescents - Enfants

Spécialisée dans le traitement des traumatismes et auprès des enfants

Une fois n'est pas coutume...Je partage le message que m'a envoyé une maman, après la 2ème séance aujourd'hui en visio d...
18/09/2025

Une fois n'est pas coutume...

Je partage le message que m'a envoyé une maman, après la 2ème séance aujourd'hui en visio de sa fille de 4 ans, qui suit un traitement quotidien en hormones de croissance et avait des difficultés avec l'injection 🙏

C'était trop mignon pour le garder pour moi 😍😍😍❤️❤️❤️

L'association Grandir permet aux familles adhérentes de bénéficier de séances pour les aider et pouvoir vivre ces moments de façon plus sereine 🙏🙏🙏

Un grand merci pour ce soutien ❤️💓💝

Petit retour sur ce bel atelier hypno-réflexo coanimé avec Valerie Benvenuto 🙏😊🤗Nous avions prévu d'être à l'extérieur.....
13/09/2025

Petit retour sur ce bel atelier hypno-réflexo coanimé avec Valerie Benvenuto 🙏😊🤗

Nous avions prévu d'être à l'extérieur... La météo en a décidé autrement 😉😊🙏

Même si le soleil n'était pas au rendez-vous... La chaleur et la convivialité étaient présentes 💕😊🙏

Merci et bravo aux participantes d'avoir pris du temps pour prendre soin d'elles... Et d'être sorties de leur zone de confort pour tester la réflexologie plantaire... Et l'hypnose 👍👍👍

Prochaine date en cours...

Et si nous vivions dans un monde où la communication serait plus fluide ?Et si mieux se connaître et mieux se comprendre...
12/09/2025

Et si nous vivions dans un monde où la communication serait plus fluide ?

Et si mieux se connaître et mieux se comprendre permettait aussi de mieux comprendre l'autre ?

Et si chacun de nous avait la connaissance des grilles de lecture qui pouvaient aider à décoder le monde de l'autre ?

Et si je vous disais que c'est possible et accessible à tous !

Une formation de 3 jours pour maitriser l'art de la communication relationnelle avec la PNL et l'Hypnose conversationnel...

J'ai créé cette formation en condensant mes connaissances en tant que Maître praticienne en Hypnose Ericksonienne et en PNL et mon expertise professionnelle après avoir accompagné plus de 1000 personnes en 10 ans.

Je vous propose 21 h de formation avec un peu de théorie et surtout des exercices pratiques, pour vous permettre d'ouvrir une porte vers vous et vers l'autre...

Au programme :

- Apprendre les secrets de notre mode de communication et de celui de l'autre
- S'adapter à l'autre pour mieux communiquer et mieux l’accompagner
- Créer une symbiose avec l'autre
- Découvrir son propre univers et celui de l'autre

Cerise sur le gâteau : apprendre quelques outils pour encore plus lâcher-prise pendant l’accompagnement et se ressourcer !

Il reste 4 places !

Inscription : 07.67.00.92.42 ou entrevousetvous@gmail.com

Un beau cadeau à vous offrir ou à offrir...

J'ai montré, à travers mes derniers posts, dans quelques exemples de ma vie quotidienne, l'intérêt de pouvoir pratiquer ...
29/08/2025

J'ai montré, à travers mes derniers posts, dans quelques exemples de ma vie quotidienne, l'intérêt de pouvoir pratiquer l'auto-hypnose...😍☺️

🚩 Cette technique est à la portée de tous et peut vous permettre d'avancer vers vos objectifs, personnels ou professionnels...

🚩Le mot "Hypnose" panique souvent les personnes car, la plupart d'entre nous se représente les spectacles de Mesmer et de ses confrères... 🫣

Et bien, ça n'est pas du tout ça ! C'est pour cette raison que depuis presque 10 ans, j'explique lors de mes conférences, de mes ateliers, de mes stages et de mes formations, la différence entre "l'hypnose de spectacle"... et "l'hypnose Ericksonienne," que l'on appelle aussi "Hypnose Thérapeutique"...🙏

🚩Savez-vous que vous êtes plusieurs fois par jour en état d'hypnose ? Car c'est un état très naturel... grâce à la baisse de vos ondes cérébrales...

🚩N'avez-vous jamais remarqué qu'en voiture, vous arriviez à destination sans parfois avoir réalisé que vous étiez passé devant tel ou tel endroit pourtant familier ?

Et quand on est en "état d'hypnose" ou "de transe" ou "de conscience modifiée"... et bien c'est à ce moment que nos supers pouvoirs se mettent en action :-) 🧚‍♀️🧚🧚‍♂️

D'ailleurs, j'y pense juste maintenant mais cela aiderait tellement les étudiants à apprendre sans stress !?!

Alors, offrez-vous ce cadeau inestimable de vous former à l'auto-hypnose pour pratiquer en toute autonomie et débloquer des situations qui ne vous conviennent pas (poids, cigarette, peurs, phobies, sommeil....) ? 🎁🎁🎁

Cette nouvelle session de formation aura lieu le 20 ou 21 Septembre (dates à reconfirmer...) à Cournonterral ☺️😊☺️

Petit groupe de 8 personnes maximum...

Contactez moi !

Vacances sportives comme je le disais... 😁Aujourd'hui, une magnifique balade à cheval 😍Mais attention... Pas uniquement ...
28/08/2025

Vacances sportives comme je le disais... 😁

Aujourd'hui, une magnifique balade à cheval 😍

Mais attention... Pas uniquement une balade "classique"... Une véritable connexion avec le cheval et la nature 🐴🐎🌳🌲

Françoise est très attentive au respect et au rythme de ses chevaux ❤️🩵💙

J'ai beaucoup retrouvé l'enseignement du "Suivre et Guider" de la Pnl... 🙏😊🙏

Peut-être un futur projet d'atelier avec l'aide des chevaux... Un rêve car, oui, j' 🩵💙 les chevaux qui ont une très grande sensibilité et qui ressentent nos émotions 💓💓💓

À suivre...

Notre atelier "hypno-reflexo" du 13 septembre coanimé avec Valerie Benvenuto est complet 😍😊👣Une petite pause bien mérit...
27/08/2025

Notre atelier "hypno-reflexo" du 13 septembre coanimé avec Valerie Benvenuto est complet 😍😊👣

Une petite pause bien méritée pour les participantes 🙏☺️🙏

En espérant que la météo soit clémente pour profiter de la piscine après un petit goûter gourmand et nos ateliers ☺️😊🩵

De quoi rebooster votre énergie et entrer dans l'automne en pleine forme 💪☺️☺️

Hâte de prendre soin de vous 😊😍😊

Des vacances studieuses..Et plus sportives que je ne le pensais 😅😅😅Après de belles randonnées pour découvrir des "spots"...
26/08/2025

Des vacances studieuses..
Et plus sportives que je ne le pensais 😅😅😅

Après de belles randonnées pour découvrir des "spots" pour l'animation d'un prochain stage au printemps... J'ai testé le VTT...

Et là, c'est sûr... Ça ne sera pas au programme 😉🤣😉

Outre le fait que je me sois perdue plusieurs fois... Les montées et descentes de ces plus de 60 km... sont hyper dangereuses !! Je n'ai donc pas envie de blesser une stagiaire !!

D'ailleurs, je crois que c'est la plus dure sortie VTT que j'ai faite... Même en électrique !! En plus, toute seule... Pas très prudent 🙄🙄🙄

Bref, quelques partages pour vous donner envie de vous inscrire à ce stage "développement personnel, randos, nature" prévu au Printemps 😍😍😍

✨ Qui d'entre vous n'a pas de peurs ?!?Tous les êtres humains ont des peurs...Mais la plupart du temps, elles sont infon...
24/08/2025

✨ Qui d'entre vous n'a pas de peurs ?!?

Tous les êtres humains ont des peurs...

Mais la plupart du temps, elles sont infondées... Nous nous les créons toujours par des scénarios improbables... Et souvent catastrophes... (ah, nos cerveaux !) 💥💥💥

Ne dit-on pas "avoir peur de son ombre"?

💙 Et pourtant... si j'étais restée sur ma peur qu'il pleuve toute la journée... Je n'aurai pas découvert les Gorges rouges incroyables qui m'ont conduites vers le "Point Sublime" avec une vue à couper le souffle 😲😍
Je n'aurais pas échangé quelques mots en anglais avec cette monégasque d'origine Écossaise (lieu improbable pour une conversation en Anglais de surcroît 👀🙄)

💙 Et pourtant... Si j'étais restée sur ma peur que l'orage se déclenche... Je ne serai pas allée à la piscine et rencontrer Barbara et son mari qui m'ont proposé de m'abriter à l'arrivée de l'orage et avec qui j'ai parlé... de développement personnel... Puis partagé un très beau concert et connu ma super randonnée gastronomique 🙏😊🙏

Bref... Les peurs infondées peuvent nous faire passer à côté de formidables moments 🫂🫂🫂👥👥👥👣👣👣

Et vous, quelles sont vos peurs infondées!?

Une nouvelle aventure aujourd'hui dans la découverte du parc du Mercantour avec notre guide, Thierry...Un moulin à refai...
22/08/2025

Une nouvelle aventure aujourd'hui dans la découverte du parc du Mercantour avec notre guide, Thierry...

Un moulin à refaire tourner en amenant l'eau jusqu'à lui (pas de vaches aujourd'hui mais... Des loires réfugiés dans le moulin 🤭), de magnifiques gorges... Et toujours de belles montées 😅😅😅

Et alors qu'à certains endroits nous sommes passés par des chemins étroits et tombants à pic... Une dame, qui devait avoir le vertige, a eu dû mal à passer...😨

J'avais juste envie de lui dire : "savez-vous qu'avec les thérapies brèves, et notamment le Nerti, vous pouvez vous débarrasser de votre phobie rapidement et profiter à fond de vos sorties en montagne ?!?"... Mais je n'ai pas osé... Faites passer le message 😊☺️

13 km... 500 m de dénivelé 😁😁😁💪💪💪 mes mollets chauffent 🤣😂🤣

r

"je suis fière de moi"...Et oui... Aujourd'hui, j'ai dépassé mes limites 🤗Je suis partie en "randonnée gastronomique" av...
21/08/2025

"je suis fière de moi"...

Et oui... Aujourd'hui, j'ai dépassé mes limites 🤗

Je suis partie en "randonnée gastronomique" avec Thierry, un super guide du parc du Mercantour, et un petit groupe 😊

J'ai vite réalisé que j'étais la seule à ne pas habiter dans les montagnes 🙄🙄🙄

Oups... Ça risque d'être un peu compliqué pour moi cette journée... 😅😜😅

J'avoue que les 14 kms parcourus, avec en prime l'orage qui menaçait et... Notre petit groupe coursé par un taureau (si, si...), n'était pas une mince affaire 🫣🫢🤪

Mais, j'y suis arrivée 💪💪💪 et c'était une journée magnifique 👌👍 D'ailleurs, je recommence demain 🙃🙂🙃

Encore une fois, grâce à la pratique de l'auto-hypnose, on peut arriver à se dépasser et atteindre ses objectifs ☺️ c'est d'ailleurs avec cette technique que beaucoup d'athlètes de haut niveau s'entraînent mentalement pour performer 👍

Et vous, quelles limites auriez-vous envie de dépasser pour être fière de vous !?

La rentrée... C'est déjà dans quelques jours 🤔🤔🤔Mais ça n'est pas pour cette raison qu'il faut oublier de prendre soin d...
20/08/2025

La rentrée... C'est déjà dans quelques jours 🤔🤔🤔

Mais ça n'est pas pour cette raison qu'il faut oublier de prendre soin de vous et de vous offrir de petites bulles de ressourcement 🙏😍🙏

On a tous tendance à se laisser submerger par le quotidien, la charge mentale de notre vie personnelle et professionnelle 😅🕜🕑🕝🕒⚡⚡⚡

Alors, il est essentiel de dire STOP ✋✋✋ pour reprendre de l'énergie avant qu'il ne soit trop t**d... ✨✨✨

🚩 Il nous reste 2 places pour l'après-midi cocooning "hypno-réfléxo" en mode VIP

🚩 Encore 4 places pour la formation auto-hypnose du 20 septembre et apprendre à atteindre ses objectifs en toute autonomie 💪💪

🚩 Du 5 au 7 octobre, une nouvelle session de formation intensive pour apprendre à personnaliser sa communication 👥🚶‍➡️🚶 cette formation est dédiée aux thérapeutes, personnels soignants, managers d'équipe et RH 😊☺️🤗

🚩 Un atelier yoga-hypnose en région parisienne en fin d'année (dates à venir) 🧘🧚

🚩 Un très beau projet de stage dans une contrée lointaine et magique en prévision pour 2026 🤫🤫🤫😍😍😍

Et, bien sûr, plusieurs ateliers en demi-journée, journée... Pour les adultes et les enfants 💕💞

Uniquement sur inscription, petit groupe et places limitées 💝😉😊

Le 1er atelier a eu lieu mardi dernier 😊😍❤️Le mardi 20 mai : atelier hypno-relaxation sur le thème de la gestion du stre...
16/05/2025

Le 1er atelier a eu lieu mardi dernier 😊😍❤️

Le mardi 20 mai : atelier hypno-relaxation sur le thème de la gestion du stress ☺️

Je suis ravie de vous retrouver 😊😍😊🤗

Très belle fin de semaine à vous 🌞🌞🌞

Catherine

Adresse

Lavérune

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 09:00 - 12:00

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Type

Il était une fois...

Plein de fois... celle où je suis née, celle où j’ai grandi, celle où j’ai appris, celle où j’ai continué à apprendre et celle où j’apprends toujours... La fois où j’étais enseignante et où j’ai pu transmettre ce que j’avais appris, puis assistante de direction (plein de fois !) puis responsable commerciale... toujours à l’international... pour apprendre, échanger, partager...

Et la fois où j’ai encore appris, puis pris et appris... trans-formée et trans-portée... pour trans-férer et trans-mettre...accompagner...

Mais de toutes ces fois... un seul lien : l’humain...