
08/08/2025
🌿 Week-end Abondance – 13 & 14 septembre 2025
Un week-end pour celles et ceux qui n’en peuvent plus.
Épuisé·e, stressé·e, dispersé·e, vidé·e.
Tu avances en mode automatique. Tu n’as plus de marge. Plus d’air. Plus de temps pour toi.
👉 Et si tu arrêtais tout, juste 48 heures ?
48 heures pour souffler. Te reconnecter. Revenir à toi.
✨ Le Week-end Abondance, c’est une bouffée d’oxygène, une pause vitale, un investissement en toi-même.
Un moment suspendu où tu ralentis enfin, où tu recharges tes batteries, où tu recontactes ce qui t’anime profondément.
Ce n’est pas un luxe.
C’est une nécessité.
🌸 Deux jours de régénération totale, au cœur de la forêt d’Andaine
Ici, loin du bruit, tu retrouves ton souffle. Ton corps. Ta clarté.
Tu laisses derrière la fatigue chronique, le mental en boucle, la sensation d’être toujours en train de courir.
Tu reviens à l’essentiel : toi.
💫 Un programme 100 % bien-être & transformation intérieure :
🌿 Atelier Arbre de Vie – pour explorer tes racines, tes forces, tes ressources
🗣️ Création de mantra énergétique – pour activer ta puissance intérieure
🎨 Tableau de Rêves – pour visualiser clairement ce que tu veux vraiment
🌲 Rencontre avec un chêne de 400 ans – une expérience unique et symbolique
💧 Rituels sensoriels autour de l’eau – pour apaiser, nettoyer, lâcher prise
💆♀️ Massage bien-être par Morgane Leygue-Nicolas, praticienne intuitive
🔥 Sauna en accès libre pour libérer les tensions, purifier
🎶 Bain sonore vibratoire avec Jonathan Duclos-Arkilovitch
🍀 Et des expériences surprises en pleine nature, guidées par l’énergie du vivant
🏡 Un lieu magique : La Doucelle, maison d’hôtes et de cultures
Une maison d’hôtes pas comme les autres. Un lieu vivant, chaleureux, nourrissant.
→ Cuisine locale et généreuse 🥗
→ Chambres douillettes, ambiance cocon 🛏️
📅 Infos pratiques :
📍 Forêt d’Andaine (61 – Normandie)
📆 13 & 14 septembre 2025
🛏️ Hébergement à La Doucelle – Lignères-Orgères
💶 367 € – tout inclus (ateliers, massage, repas, hébergement, sauna, bain sonore)
📞 Réservation : 06 20 29 69 63
📧 Contact : emilie.talour@gmail.com
🧡 Tu ne t’es jamais senti·e aussi bien qu’après t’être autorisé·e à vraiment lâcher-prise.
Et si c’était ce week-end-là ?
🌿 Ce que la science confirme aujourd’hui, nos cellules le savent depuis toujours :
La nature régénère, calme, équilibre.
✨ En immersion dans les arbres, ton système nerveux ralentit.
✨ Ton rythme cardiaque diminue, ton souffle s’apaise.
✨ Ton taux de cortisol (l’hormone du stress) chute.
✨ Ton immunité augmente.
✨ Tes pensées s’allègent.
✨ Ton énergie circule à nouveau.
On parle même de "bain de forêt" (shinrin yoku en japonais) : une pratique reconnue pour ses effets thérapeutiques sur le stress, la fatigue mentale.
Emilie Guillois