Sophrologue Paolo Mancuso

07/07/2025

Apprenons ensemble à agir toujours plus de manière positive…

*Lorsque vous regardez dans un miroir et que vous souriez, le miroir vous sourit en retour n'est ce pas?
*Ainsi est la vie, comme le miroir,toutes nos actions qu'elles soient positives ou négatives.
nous reviennent et ont des conséquences qui finissent par nous affecter, comme un reflet dans un miroir : tout ce que nous faisons nous revient .
Mon école ma passion

20/06/2025

Adolescence: Difficultés ou opportunités de croissance ?

19/06/2025

«Santé» vous bien avec INDY !

16/06/2025

Avez-vous déjà rencontré ce genre de personnes ?

12/06/2025

Apprenons à accorder notre Attention à ce qui compte vraiment…

Bob Marley a dit un jour : « Conserve ce que tu as, oublie ce qui te fait mal, lutte pour ce que tu veux, valorise ce que tu possèdes, pardonne à ceux qui te blessent et profite de ceux qui t’aiment. La vie est trop courte pour la remplir de rancune. Mieux vaut la remplir d’amour, car au final, c’est la seule chose qui compte vraiment. »

07/06/2025

Entraîne toi à Accueillir à Accepter ce qui est…

Sache que tu n’as pas à tout résoudre en toi.
Certaines choses n’ont pas besoin d’être “réparées” ou comprises à tout prix.
Elles ont simplement besoin d’être accueillies.

Tes blessures, tes doutes, tes zones d’ombre ne sont pas des erreurs.
Ce sont des parties de toi, des fragments de ton histoire,qui demandent moins d’analyse… et plus de compassion.

Cesse de voir ce que tu ressens comme un problème à éliminer.
Ce que tu appelles “failles” sont souvent des portes vers ta vérité.
Tu n’es pas cassé. Tu es vivant.

Accepte ce qui est, même si c’est flou, même si ça ne se règle pas.
Ce n’est pas toujours dans la solution qu’on trouve la paix,mais dans le regard que l’on porte sur ce qui est là.

Charlotte Cellier

01/06/2025

Parce que l’instant présent est toujours le meilleur moment ✨