L'Alpha & l'Oméga

11/11/2025

Prendre soin de soi, c’est aussi écouter son corps — sur le tapis comme dans l’assiette.
Le yoga nous apprend à observer, à respirer, à revenir à l’essentiel.
L’alimentation anti-inflammatoire suit la même voie : elle aide à réduire l’inflammation chronique, source de fatigue, de douleurs ou de déséquilibres intérieurs.

Tu veux nous rencontrer et partager un beau moment ?
🧘‍♀️ Rejoins-nous le 29 novembre, de 14h à 17h à Lavelanet
🌸
💌 Les places sont limitées — écris-nous pour t’inscrire !

05/10/2025

28/09/2025

28/09/2025

24/09/2025

Marcher sur ces poteaux, c’est comme marcher à travers la vie : parfois instable, parfois vertigineux, mais toujours possible si l’on respire et que l’on fait confiance. 🌊

Chaque jour est une invitation à chercher l’harmonie entre force et souplesse, à accueillir les difficultés comme des vagues qui passent… et à se relier à quelque chose de plus grand : plus loin, plus large, sans limite... 🌌

💫 Être en équilibre, ce n’est pas tout contrôler, mais danser avec le mouvement, avec la vie...
Avec espérance...

31/08/2025

🌀 Qigong – Reprise des cours 🌀

Dès le mercredi 24 septembre
⏰ 19h00 – 20h15
Salle Dojo – Laroque d’Olmes

Retrouvez-nous aux forums des associations :

Vendredi 30 août – Laroque d’Olmes

Vendredi 6 septembre – Lavelanet

💫 Débutants bienvenus – Ouvert à tous !

# forumdesassociations

25/08/2025

Voici le planning de cette nouvelle saison 2025-26 à ✨️Dharma Studio Foix✨️ !
Yoga, danse, méditation, respiration, cercles parents-bébés, kirtans ...
Pour une vie harmonieuse, paisible et inspirante 🌈😊🙏

Pour nous contacter : dharma.studio.foix@gmail.com
***Reprise des cours lundi 8 et 15 septembre
***Forum associations samedi 13 septembre
***Portes ouvertes dimanche 14 septembre

15/08/2025