Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:30 - 21:00 Mardi 09:30 - 21:00 Mercredi 09:30 - 21:00 Jeudi 09:30 - 21:00 Vendredi 09:30 - 21:00 Samedi 09:30 - 13:30

Les Ateliers de Lumière

Page d'Accueil
France
Laventie
Les Ateliers de Lumière

Isabelle | Thérapeute Holistique
Réconcilier corps et esprit durablement.

Hypnose & Thérapies énergétiques :
🎓 Séances individuelles et collectives | Formations | Audios

22/02/2026

Tenir sa promesse envers soi-même... Ça fait du bien ! 🤍

Il y a quelques semaines, je partageais mon intention de remettre plus de mouvement dans mon quotidien. Parce qu'en énergétique, l'action est le meilleur remède contre la stagnation.

On attend souvent d'être "motivé" pour bouger. Mais j'ai appris que c'est l'inverse qui se produit : c'est en bougeant que la motivation arrive.

Chaque pas au grand air :
- Apaise le mental (le fameux vélo dans la tête)
- Reactive l'énergie vitale
- Ancre le corps dans l'instant présent

Et je suis rentrée de cette marche avec l'esprit clair et le cœur léger.

Et vous ? Qu'avez-vous fait ce weekend pour vous aérer l'esprit ?

19/02/2026

Ça y est, le Cheval de Feu est là ! 🔥🐴

Depuis ce mardi, nous sommes officiellement entrés dans la nouvelle année énergétique chinoise. Au revoir le Serpent (et ses mues secrètes), bonjour l'énergie du Cheval de Feu !

Le Cheval est l'animal du midi, du soleil au zénith. C'est une énergie :
🔥 De passion
✨ De visibilité
🚀 D'action rapide

Mon conseil pour cette année ?
Le Cheval de Feu ne supporte pas l'attente. Si vous avez un projet qui dort dans un tiroir, c'est l'année pour le sortir et le montrer au monde. Osez briller, osez galoper vers ce qui vous fait vibrer.🥰

15/02/2026

Êtes-vous prêt(e) à accueillir l'énergie du Cheval ? 🐴✨

Ce mardi 17 février, nous changeons d'énergie : nous entrons dans l'année du Cheval de Feu.
C'est une énergie d'action, de passion et de lumière qui arrive.

Mais attention : en énergétique, on ne peut pas remplir une coupe qui est déjà pleine.

Si vous voulez profiter de ce nouvel élan, profitez de ce dimanche pour faire votre rituel de nettoyage.

🧹 Dehors : Rangez, triez, jetez ce qui est cassé ou inutile. Libérez l'espace chez vous.
🧠 Dedans : Notez sur un papier les rancœurs, les échecs ou les peurs de l'année passée… et brûlez ce papier symboliquement.

Laissez partir l'année du Serpent. Faites le vide.
Le nouveau a besoin d'espace pour entrer.

Dites-moi : quelle est la chose dont vous allez vous débarrasser aujourd'hui ? 👇

12/02/2026

Et si votre peur essayait de vous dire quelque chose ? ❄️🌊

On cherche souvent à supprimer nos peurs, à les cacher. Pourtant, une peur n'est pas là pour vous bloquer. À l'origine, c'est une sentinelle. Elle est là pour dire : "Attention, ceci est important pour toi" ou "Prudence, le terrain est glissant".

🛑 Le problème, c'est quand la peur "gèle" (comme l'eau en hiver). Elle devient “angoisse” et nous paralyse.

La clé de la sagesse ? Ne cherchez pas à ne plus avoir peur. Cherchez à remettre du mouvement. Comme la rivière qui contourne le rocher, demandez-vous : "De quoi cette peur veut-elle me protéger ?" et "Quel est le plus petit pas que je peux faire aujourd'hui sans danger ?"

L'action, même minuscule, fait fondre la glace. 💧

08/02/2026

Et si cette année, le plus beau cadeau était du temps partagé ? ⏳💕

Les fleurs fanent, les chocolats se mangent… mais une expérience de connexion reste gravée. Pour la Saint-Valentin (ou simplement pour célébrer un lien fort avec un proche), je vous propose de sortir du quotidien.

✨ OFFRE SPÉCIALE DUO ✨ Pour tout achat d'une place, moins 10 euros sur la 2ème place (Offre valable en Carte Cadeau – Date à définir ensemble selon vos agendas).

Choisissez votre expérience :

1️⃣ Atelier AutoHypno (2h30) 🧠 Le cadeau pour grandir. Explorez les profondeurs de votre esprit ! Je vous apprends à devenir autonome avec l'hypnose pour gérer vos émotions au quotidien. Un livret est inclus pour continuer à pratiquer chez vous. Tarif Duo : 70€ (au lieu de 80€).

2️⃣ Atelier HypnoZen (2h) ☁️ Le cadeau pour lâcher prise. Une bulle de douceur absolue. Rêvez-vous de libérer les tensions ? Venez vivre une hypnose collective conçue uniquement pour apaiser l'esprit et favoriser le bien-être. Tarif Duo : 50€ (au lieu de 60€).

⏳ Attention : Offre valable pour toute commande passée avant le samedi 14 février minuit !

📍 Le Lieu : En toute intimité à mon cabinet de Laventie (session privatisée pour le duo).

🎁 Comment offrir ce moment ? Commandez votre Carte Cadeau en ligne de 50 ou de 70 euros et nous fixerons la date idéale une fois le cadeau offert !

👇 Lien vers les cartes cadeaux : https://www.lesateliersdelumiere.com/carte-cadeau-ateliers-lumiere

👇 Détails des ateliers : https://www.lesateliersdelumiere.com/événements

05/02/2026

On culpabilise souvent d'avoir moins d'énergie en février. On se force, on tire sur la corde pour "tenir". Pourtant, selon la sagesse ancestrale, l'hiver est la saison du repli. C'est le moment où l'on recharge nos "batteries profondes" (l'énergie des Reins).

La nature est souvent source de vérité. Regardez cet arbre, il ne lutte pas, il s'adapte. Il accepte le repos pour mieux renaître au printemps :
🍂 Il ne s'accroche pas à ses feuilles (il a accepté de les "lâcher" pour ne pas s'épuiser).
❄️ Il ne cherche pas à fleurir en plein gel.
🌳 Il a retiré toute sa sève vers ses racines (l'intérieur) pour se protéger.

Alors tout comme cet arbre, ne luttez pas contre votre hiver intérieur. ❄️☕

Lutter contre cette envie de ralentir, c'est comme essayer de nager à contre-courant. Vous vous épuisez.

💡 La clé n'est pas de faire plus, mais de récupérer mieux. Si vous ne savez pas comment vous y prendre, vous pouvez vous aider de mes audios sur le sommeil ou la micro-sieste.
Visitez le lien pour découvrir cet outil : https://www.lesateliersdelumiere.com/category/sommeil-et-relaxation

Prenez grand soin de votre énergie. ✨

01/02/2026

Vivre SA vie, enfin. ✨

La semaine dernière, nous parlions de ce "sac à dos" familial que nous portons parfois sans le savoir. Mais une fois qu'on a compris, on fait quoi ?

Savoir ne suffit pas toujours à guérir. Après la prise de conscience, il y a une étape cruciale : se pardonner. Se pardonner de ne pas avoir compris plus tôt, d'avoir porté ce fardeau si longtemps, d'avoir répliqué des schémas par fidélité inconsciente.

Pour s'en libérer vraiment, il faut parfois des actes symboliques forts. Pourquoi des rituels ?
🕯️ Parce que l'émotion s'est logée partout : dans un objet, une attitude, un souvenir. Le rituel permet de "rendre" ce passé pour enfin nettoyer le présent et arrêter de tourner en rond.

🕊️ Mon témoignage Je ne vous parle pas seulement en tant que thérapeute, mais en tant que femme qui a traversé ce chemin. J'ai été marquée par ces héritages, je les ai analysés, et j'ai dû passer par ces étapes de libération pour vivre enfin MA vie, et pas celle des autres.

C'est ce chemin de vérité et de légèreté que je vous propose d'emprunter ensemble.

Êtes-vous prêt(e) à déposer vos valises ? 🧳

29/01/2026

Les petits complices de l'anxiété. ☕📱

On cherche souvent les causes profondes de notre stress, mais parfois, il est nourri par des habitudes toutes simples du quotidien.

💡 Et vous ? En voyant cette image, quelle est LA petite habitude que vous pourriez changer cette semaine pour alléger votre mental ?

🚶‍♀️ Pour ma part, c'est le manque d'exercice que je surveille. J'ai choisi de marcher plus : grand air + mouvement = énergie et sérénité.

J'ai hâte de lire vos engagements en commentaire 👇

25/01/2026

Et si ce que vous ressentez ne vous appartenait pas totalement ?

En séance, je vois souvent des personnes arriver avec des blocages tenaces. On explore d'abord les blessures de l'enfance, pensant trouver la clé. Mais parfois, la racine est plus profonde. Plus lointaine.

Il arrive que notre présent soit une “fausse réalité”, construite sur les émotions non digérées de nos parents ou grands-parents. C'est ce qu'on appelle le transgénérationnel.

Sans nous en rendre compte, nous sommes "attachés émotionnellement" à leur histoire, comme si c'était encodé dans notre ADN. Nous portons leurs peurs, leurs colères ou leurs deuils par loyauté invisible.

✨ Bonne nouvelle ? Dès que l'on met le doigt dessus, la problématique devient instantanément plus légère. Quand on comprend : "Ce n'est pas à moi, c'est un héritage", on peut enfin :
1️⃣ Décortiquer le vrai du faux.
2️⃣ Rendre ce qui ne nous appartient pas.
3️⃣ S'autoriser à être pleinement soi-même.

Il est possible de couper ces liens toxiques tout en gardant l'amour.

Dites-moi en commentaire : Avez-vous déjà senti que vous répétiez une histoire de famille ? 👇

22/01/2026

On ne guérit pas le corps sans écouter l'esprit.

Il m'a fallu des années pour comprendre que la technique seule ne suffit pas. C'est pourquoi, dans mon cabinet "Les Ateliers de Lumière", je ne choisis pas entre la science et l'intuition. J'utilise les deux.

🗝️ Mon approche est globale : J'associe la structure de l'Hypnose et de la PNL à la puissance subtile des soins énergétiques. Pourquoi ? Parce que vos blocages ne sont jamais logés à un seul endroit.

Aujourd'hui, je vous accompagne de 3 façons différentes, selon votre énergie du moment :

1️⃣ En Cabinet (Individuel) : Pour un travail de fond, les yeux dans les yeux.
2️⃣ En Groupe (Ateliers & Formations) : Pour découvrir l'auto-hypnose ou se former au Reiki/Lahochi.
3️⃣ Chez vous 🎧 : J'ai enregistré des séances d'hypnose guidée pour vous aider à apaiser vos blessures ou retrouver le sommeil, directement depuis votre canapé.

✨ Parfois, le premier pas vers la guérison, c'est juste de s'autoriser à écouter une voix qui nous fait du bien.

Avez-vous déjà testé l'hypnose audio ?

👇 Découvrez mes séances ici : https://www.lesateliersdelumiere.com/category/all-products

16/01/2026

10 minutes. C'est tout ce qu'il faut.

On croit souvent que se reposer demande du temps. C'est faux. Ce qui compte, ce n'est pas la durée, c'est la profondeur.

La micro-sieste n'est pas une "sieste". C'est une réinitialisation de votre système nerveux. En 10 minutes, vous passez du mode "Survie" (Stress/Feu) au mode "Ressource" (Calme/Eau).

🫧 Les effets immédiats :
- Le brouillard mental se dissipe.
- L'irritabilité retombe.
- Votre énergie vitale remonte.

J'ai créé un audio guidé pour vous accompagner dans cet espace, sans que vous ayez besoin de savoir "comment faire". Laissez-vous juste porter par ma voix.

✨ 🎵 Découvrez et procurez-vous l’audio sur mon site : https://www.lesateliersdelumiere.com/category/sommeil-et-relaxation

09/01/2026

✨ 2026 : votre mieux-être est toujours ma priorité ✨

Cette année, je continue de vous accompagner sur votre chemin de mieux-être, avec des solutions adaptées à vos besoins :
💛 Individuel : des séances personnalisées pour travailler en profondeur sur vos objectifs et blocages.
💛 Collectif : des ateliers pour apprendre, pratiquer et se relaxer ensemble dans la bonne humeur.
💛 Numérique : mes audios d’hypnose guidée, à écouter où et quand vous le souhaitez, pour prolonger vos séances, vos ateliers ou avancer à votre rythme.

💡 Mon site a été repensé pour vous permettre de naviguer facilement entre ces trois univers et trouver exactement ce qui résonne avec vos besoins.

Tout au long de l’année, je continuerai à développer mes offres pour vous proposer encore plus d’outils et de ressources.

🌟 Explorez toutes mes prestations directement sur mon site et trouvez ce qui vous correspond le mieux ! ⏩https://www.lesateliersdelumiere.com

Adresse

38 Avenue Claude Monet
Laventie
62840

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 21:00
Mardi	09:30 - 21:00
Mercredi	09:30 - 21:00
Jeudi	09:30 - 21:00
Vendredi	09:30 - 21:00
Samedi	09:30 - 13:30

Téléphone

+33666401964

Site Web

https://www.lesateliersdelumiere.com/book-online, https://www.lesateliersdelumiere.com/category/all-products, https://ww

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Les Ateliers de Lumière publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.