Pharmacie des Cilleuls

08/10/2025

Marcher 7 000 pas par jour, c’est suffisant… et très efficace.

Longtemps, on a parlé des fameux "10 000 pas par jour" comme objectif santé.
Mais une étude récente publiée dans The Lancet remet les pendules à l’heure : 7 000 pas suffisent déjà à réduire de manière significative les risques de maladies chroniques et de mortalité.

Et la bonne nouvelle, c’est que ce seuil est plus accessible que vous ne le pensez !

06/10/2025

Nous avons dénichés LES pépites pour les jeunes parents !
Et vous, vous connaissiez ces marques 🤔

01/10/2025

🎗 Octobre Rose, c’est l’occasion de rappeler que la prévention peut sauver des vies.
Et que parfois, tout commence par un simple geste.

En pharmacie, les équipes sont là pour vous informer, vous rassurer, vous orienter.
Parler de santé, poser vos questions, exprimer vos doutes : tout commence ici, sans jugement.

29/09/2025

Invisibles. Sous-diagnostiquées. Trop souvent ignorées.
Les maladies cardio-vasculaires chez les femmes…

Elles font 6 fois plus de victimes que le cancer du sein,
et pourtant, les symptômes sont encore méconnus.

Swipez pour comprendre, prévenir, agir.

24/09/2025

Vous n’entendez plus rien d’une oreille ?
Spoiler : c’est peut-être un bouchon.

Demandez conseils à votre pharmacien !

22/09/2025

🫧 Le geste du matin ou du soir vous préférez quoi vous ?
Nettoie, adoucit, protège… sans jamais agresser 💙

📍Disponible en pharmacie Aprium

15/09/2025

🧠 Et si 10 minutes devant une œuvre d’art pouvaient vous faire du bien ?

C’est ce que démontre une étude publiée dans le Journal of Positive Psychology : la contemplation régulière d’œuvres d’art peut renforcer la santé mentale.

Un musée, une expo en ligne ou une simple image qui vous touche suffisent à activer 5 leviers positifs :
✔ Régulation émotionnelle
✔ Cognition
✔ Mémoire
✔ Interactions sociales
✔ Résilience

11/09/2025

Le Shilajit c'est quoi ?? 🔎

Issu des montagnes de l’Himalaya, le Shilajit est une résine naturelle utilisée depuis des siècles en médecine ayurvédique

Il est :

👉🏻 Riche en minéraux et acides fulviques
👉🏻 Favorise la production d’énergie cellulaire
👉🏻 Soutient les fonctions cognitives et immunitaires
👉🏻 Améliore l’endurance et la récupération physique

Le Shilajit de propose une formulation hautement dosée et est clean label : sans gluten, sans lactose, sans excipients controversés.

Il peut représenter un soutien intéressant en cas de fatigue, de stress chronique, ou dans un objectif d’optimisation physique et mentale, à condition bien sûr d’être bien accompagné.e dans son utilisation.

Pour toute question, parlez-en à votre professionnel de santé 👨‍⚕️

11/09/2025

Disponible dans notre pharmacie, venez decouvrir cette routine complète et adapté à toutes les peaux à imperfections, avec une sensation de fraîcheur inégalée et une odeur plus qu'agréable

Ring, ring, ring... Hello, SOS blemishes calling!

Discover our new Zinc Power routine, specially formulated for acne-prone skin with Zinc [PCA] and Lychee Extract. This non-comedogenic routine works effectively on all skin tones, reducing imperfections, spots and blackheads, fading their marks, and tightening pores. It is dermatologically tested, and promises purified skin and refined texture — all while delivering an unbeatable sensory experience.

Drop a 🩵 if you are excited to try it!

10/09/2025

Bien choisir le premier biberon de bébé… 🍼

Ce n’est pas toujours facile quand on devient parent !
💬 Un petit coup de pouce pour commencer cette belle aventure en toute sérénité ?

03/09/2025

🧴 Un grand format, pour un max de douceur au quotidien 🧴
Sans savon, pH physiologique, et testés sous contrôle dermatologique…
Les gels et shampooings do**he surgras du Laboratoire Aprium nettoient en douceur.

✨ Argan/Karité ou Noix de coco bio, à vous de choisir

27/08/2025

🍴 E. coli : comment limiter les risques d’intoxication alimentaire ?

L’été, attention aux repas mal préparés !
Certaines bactéries comme E. coli peuvent provoquer de graves infections, en particulier chez les jeunes enfants et les personnes âgées.

Pour réduire les risques :
✅ Cuire la viande hachée à cœur (surtout pour les enfants de moins de 5 ans)
✅ Éviter les produits au lait cru chez les plus jeunes
✅ Bien laver les fruits, légumes et herbes
✅ Nettoyer les ustensiles de cuisine en contact avec la viande crue
✅ Se laver les mains avant chaque préparation

⚠️ Les symptômes d’une infection à E. coli peuvent aller de la simple diarrhée à des complications sévères (atteintes rénales).

📍En cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien !