Cathy Listuzzi-Yoga Expérience

27/04/2026

🌼C'etait notre dernier dimanche Yoga & relaxation.

🧘‍♀️"Lâcher les tensions physiques et mentales, réveiller les grands centres énergétiques des Chakras, aller puiser la force de la terre pour Éveiller l'énergie de printemps🌸 et harmoniser notre corps énergetique Prânamaya kosha.
Tel était le chemin de cette séance...

Un grand merci 🙏à tous les yogi et yogini qui ont partagés ces séances.

👉Les cours collectifs continuent jusqu'en juin puis cet été 🌞

01/04/2026

🌼🌼Les beaux jours arrivent ! 🌼🌼Envie de bouger, de respirer, de t'occuper de toi ?
👉Pourquoi pas nous rejoindre pour nos séances de yoga 🧘🏼‍♀️ et finir la saison avec nous ?
Le 1er cours est OFFERT 🎁
Le tarif est adapté pour la fin de saison en fonction du nombre de séances restantes .

📌Je suis Cathy Listuzzi, professeure de Hatha Yoga, je propose un yoga accessible à tous, bienveillant et dans la convivialité 😃. Le studio est à Layrac ( 47) dans le quartier de Goulens.
📅Quelques places disponibles dans les séances suivantes:
-lundi 9h et 18h15
-Jeudi 18h
☎️ Réservez vite votre place en me contactant au 06 75 30 39 07

26/03/2026

🌼🌼Les beaux jours arrivent ! 🌼🌼Envie de bouger, de respirer, de t'occuper de toi ?
👉Pourquoi pas nous rejoindre pour nos séances de yoga 🧘🏼‍♀️ et finir la saison avec nous ?

Le 1er cours est OFFERT 🎁

📌Je suis Cathy Listuzzi, professeure de Hatha Yoga, je propose un yoga accessible à tous, bienveillant et dans la convivialité 😃. Le studio est à Layrac ( 47) dans le quartier de Goulens.

📅Quelques places disponibles dans les séances en soirée :
-lundi 18h15
-mercredi 18h30
-Jeudi 18h

☎️ Réservez vite votre place en me contactant au 06 75 30 39 07

25/03/2026

Retrouvez-moi le jeudi 9 Avril pour notre séance de yoga🧘‍♀️.

👉Au programme : respiration, mouvements adaptés et relaxation pour retrouver une belle énergie ✨️

23/03/2026

Envie d'un moment Zen ? Découvrez le programme de cette journée.

👉Retrouvez-moi pour une pause 🧘‍♀️& respiration sur l'atelier de 13h à 13h35 à La Maison d’Ama

📆Samedi 28 mars
À Colayrac St Cirq

17/03/2026

16/03/2026

🌼OYEZ ! OYEZ ! Les inscriptions pour les ateliers de printemps à LAYRAC sont ouvertes ! 🌼

📅 Vendredi 27 mars de 10h à 12h : Yoga rose 🌸 pour les femmes qui ont besoin d'un moment de douceur. Respiration, mouvements en conscience et relaxation seront au programme de cette matinée.
Offre du mois de Mars : 20 € ( au lieu de 30€)

+ d'infos : https://fb.me/e/jhMOjD6Hc
ou ☎️ 06 75 30 39 07 ou en MP

📅 Dimanche 26 Avril de 10h à 12h : Dimanche Yoga & relaxation 🧘🏼‍♀️
Gagner en énergie vitale : activer l'énergie de printemps et s'épanouir
Tarif : 30€ / 28 €/personne en DUO
👉DERNIER ATELIER de L'ANNEE

15/03/2026

"Equilibrer le corps physique et énergétique🧘‍♀️, apprivoiser l'ego en expérimentant différents équilibres,travailler son discernement et faire les bons choix pour soi..."
Tel était le chemin de cette séance sur le thème de l'équilibre.

Un grand merci à toutes les participantes🙏

👉Dernier atelier dimanche 26 avril : Gagner en énergie vitale, activer l'énergie de printemps et s'épanouir.

08/03/2026

⭐️⭐️⭐️Journée Mondiale des DROITS DES FEMMES⭐️⭐️⭐️ Parlons-en et agissons !

Je propose un yoga adapté et thérapeutique pour les femmes qui traversent des moment difficiles comme la maladie du cancer du sein, l'endométriose ou la menopause.J'ai suivi une formation avec De Gasquet Institut pour adapter au mieux les séances de yoga 🧘🏼‍♀️

Vous savez que ce sont des sujets qui me tiennent à coeur, 🩷 alors j'ai décidé de vous offrir un cadeau 🎁 Découvrez-les vite !👇👇👇

🎁 Cadeau découverte ateliers Yoga Rose de Mars 🌸
Yoga adapté endométriose, cancer du sein et ménopause

🎁🎁🎁Séance découverte à tarif doux :
20€ au lieu de 30€

📌vendredi 13 mars de 14h à 16h
📌 vendredi 27 mars de 10h à 12h à mon studio à Layrac

Infos et inscription en MP ou ☎️ 06 75 30 39 07

08/03/2026

⭐️⭐️⭐️Journée Mondiale contre l'ENDOMETRIOSE ⭐️⭐️⭐️ Parlons-en et agissons !

Je propose un yoga adapté et thérapeutique pour les femmes qui souffrent d'endométriose. J'ai suivi une formation avec De Gasquet Institut pour adapter au mieux les séances de yoga 🧘🏼‍♀️

Vous savez que ce sont des sujets qui me tiennent à coeur, 🩷 alors j'ai décidé de vous offrir un cadeau 🎁 Découvrez-les vite !👇👇👇

🎁 Cadeau découverte ateliers Yoga Rose de Mars 🌸
Yoga adapté endométriose, cancer du sein et ménopause

🎁🎁🎁Séance découverte à tarif doux :
20€ au lieu de 30€

📌vendredi 13 mars de 14h à 16h La Maison d’Ama
📌 vendredi 27 mars de 10h à 12h à mon studio à Layrac

Infos et inscription en MP ou ☎️ 06 75 30 39 07

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07/03/2026

Yoga Rose 🌸 C'est vous qui en parlez le mieux !

Le yoga Rose 🧘🏼‍♀️ sont des séances de yoga adaptées pour les femmes dans des moments ou le corps à besoin de plus d'attention, de conscience.

La séance est basée sur la respiration, la mobilisation des zones de douleur avec des exercices doux, lents et en toute sécurité et de la relaxation.

Avec le yoga doux, retrouvez le chemin vers un nouvel équilibre 🩷.

Prochaines séances de mars :
📌 le vendredi 13/3 La Maison d’Ama
📌 le vendredi 27 mars à Layrac à mon studio

Infos et réservation en MP ou ☎️ 06 75 30 39 07


Vendredi