Lagrenouillere Naturopathie et soins energetiques

28/01/2026

😊😊😊

20/01/2026

Il y a des personnes qui ont grandi dans des maisons où tout pouvait exploser en quelques secondes. Un ton qui monte, un objet qui tombe, un pas trop lourd dans le couloir, et le cœur d’un enfant s’emballe. Parce qu’avec un parent colérique et violent, rien n’est prévisible, rien n’est stable, rien n’est totalement sûr.

Le problème, c’est que ce type d’enfance ne disparaît pas avec l’âge. On ne “tourne pas la page” comme certains aiment le dire. Ces expériences s’impriment dans la mémoire émotionnelle. Elles forment des réflexes, des peurs, des tensions. Elles sculptent des comportements qui semblent “normaux” mais qui sont en réalité des stratégies de survie.

Voici quelques cicatrices invisibles que portent souvent les adultes ayant grandi dans un environnement violent :

1. La vigilance constante.
Le corps reste en alerte, toujours prêt à réagir, même quand il n’y a aucun danger. Ce sont les nerfs qui continuent de vivre dans le passé.

2. La peur des conflits.
Même une petite discussion peut déclencher un stress disproportionné, parce que le cerveau associe tout désaccord à un risque de dérapage.

3. La difficulté à exprimer ses besoins.
Lorsque l’enfant apprend que parler ou demander quelque chose peut attirer la colère, il devient un adulte silencieux, effacé, qui s’excuse d’exister.

4. L’hyper-contrôle.
Beaucoup deviennent perfectionnistes, exigeants envers eux-mêmes, parce qu’ils ont grandi dans un monde où la moindre erreur pouvait coûter cher.

5. L’attraction inconsciente pour des partenaires émotionnellement instables.
Ce qui est toxique peut paraître “familier”. Ce qui est sain peut sembler “étranger”. C’est la logique blessée de l’attachement.

6. La culpabilité permanente.
Ils se sentent responsables de tout, même de ce qu’ils n’ont jamais causé. C’est le résultat direct d’un parent qui faisait peser sa violence sur l’enfant.

7. La difficulté à faire confiance.
On n’apprend pas la sécurité dans un environnement instable. Alors une fois adulte, la confiance devient un exercice douloureux.

Ce sont des cicatrices invisibles, mais elles gouvernent la vie intérieure avec une force réelle. Et tant que ces blessures ne sont pas reconnues, comprises et travaillées, elles continuent de diriger les relations, les choix, les émotions et même la santé.

La bonne nouvelle, c’est qu’on peut guérir. Pas en niant ce qui s’est passé. Pas en minimisant. Mais en reprenant le contrôle : comprendre ce que ces violences ont créé en soi, reconstruire la sécurité intérieure, apprendre à poser des limites, se libérer de la peur, réapprendre la confiance, et restaurer la capacité d’aimer sans se perdre.

La guérison n’est pas automatique, mais elle est possible. Et elle transforme la vie.

KABEYA - Institut de la Mémoire

15/01/2026

💖 CONCOURS SAINT-VALENTIN – RIVIERA NAIL LUXURY 💖
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29/12/2025

J’ai tourné le dos au tumulte du monde pour bâtir un refuge où nature et tendresse règnent.
Parmi arbres, fleurs et animaux en liberté, je trouve plus de sincérité dans le regard d’un chien ou d’un chat que dans bien des paroles humaines.

Leur innocence et leur fidélité me rappellent chaque jour l’essentiel : aimer et protéger sans condition.
C’est pour eux que je vis, par instinct vital, et je rêve d’un monde où la dignité se mesure au respect des plus vulnérables.

Quand je partirai, je voudrais qu’on se souvienne seulement de mon amour pour les animaux, le plus pur et le plus beau des amours.

Brigitte Bardot

18/12/2025

😁😁

18/12/2025

🤨🤨🤨

11/12/2025

Voilà voilà 🙃😇

L’acceptation de ce qui est : la fin de la souffrance

Un matin, un disciple vint trouver Osho, l’air troublé.

— Maître, pourquoi souffrons-nous autant ? Pourquoi la vie nous apporte-t-elle tant de difficultés et de peines ?

Osho l’écouta, puis l’invita à le suivre. Ils marchèrent jusqu’à un champ où un grand arbre se dressait fièrement, ses branches s’étendant vers le ciel.

— Regarde cet arbre, dit Osho. Il a connu la pluie, la sécheresse, le vent violent et le froid de l’hiver. Pourtant, il ne se plaint pas. Il accepte chaque saison telle qu’elle est.

Le disciple observa l’arbre en silence.

— Mais Maître, nous ne sommes pas des arbres. Nous ressentons la douleur, la perte, l’injustice… Comment pouvons-nous simplement accepter ?

Osho sourit et ramassa un bâton.

— Tiens ce bâton des deux mains et pousse-le aussi fort que possible.

Le disciple obéit et poussa de toutes ses forces.

— Que ressens-tu ? demanda Osho.

— De la tension dans mes bras, répondit le disciple.

— Maintenant, lâche le bâton.

Le disciple ouvrit ses mains, relâchant la pression.

— Que ressens-tu maintenant ?

— Un soulagement…

Osho hocha la tête.

— Voilà ce qu’est la souffrance. Ce n’est pas la vie qui te fait mal, mais ta résistance à ce qui est. Plus tu refuses la réalité, plus tu crées de tension en toi. Lâcher prise ne signifie pas abandonner, mais arrêter de lutter contre l’inévitable.

Le disciple fronça les sourcils.

— Mais si j’accepte tout, ne vais-je pas devenir passif ?

Osho sourit et désigna l’arbre à nouveau.

— Cet arbre accepte la pluie, mais il en absorbe l’eau pour grandir. Il accepte le vent, mais il renforce ses racines. L’acceptation n’est pas une faiblesse, c’est une force. C’est apprendre à utiliser chaque événement, bon ou mauvais, comme une opportunité d’évolution.

Le disciple resta silencieux, méditant cette vérité.

— Donc, si j’accepte pleinement chaque moment, la souffrance disparaît ?

Osho posa une main sur son épaule et répondit avec douceur :

— Oui. La douleur fait partie de la vie, mais la souffrance est un choix. Lorsque tu cesses de dire « cela ne devrait pas être ainsi », alors soudain, la paix apparaît.

Le disciple prit une profonde inspiration, regardant l’arbre avec un nouveau regard.

— Merci, Maître. Aujourd’hui, je choisis d’être comme cet arbre… debout, enraciné, et ouvert à tout ce que la vie apporte.

Osho sourit et conclut :

— Alors, tu es déjà libre.

Frédéric Pierredelune

06/12/2025

👣🪶🍂🐿️🦔🐾🪾🪵🌲

26/11/2025

☺️

12/10/2025

Ballade automnale 🪵🌿🌳🐾🐿️🪶🍃

30/09/2025

Il n y a qu une seule force dans la vie : c'est la force de l Amour ici, et apres.. car rien ne se délie, jamais.

Lorsque vous mettez de l Amour en vous la colère ou la tristesse disparaissent..
Tous vos sentiments sont des degrés d Amour.
tous vos sentiments les bons comme les moins bons sont des degrés .. plus vous montez et plus vous rayonnerez, vous puiserez la force nécessaire pour toutes les épreuves difficiles qui sont normales et qui existent car nous l avons voulu ainsi, fut un temps oublié.. oui nous avons choisi exactement Ce Chemin et pas un autre, c est pour cela que Tout ce qui arrive est JUSTE.
Mais, acceptez SON Chemin c est surtout ne pas se comparer aux autres dont la vie nous paraît parfois bien plus facile..
Alors remplissez....votre réservoir de belles choses, en pensées, en actes pour vous et autour de vous.
Lorsque vous êtes mal et /ou que de mauvais sentiments vous habitent c est que vous êtes vide .. d Amour.
Injectez en vous et autour de vous toute forme d Amour, le vrai, celui qui est naturel est désintéressé et cela pour toutes les choses du quotidien.

Du reste, le temps est imparti,vous ne détenez rien, rien. Ce n est qu une illusion et vous risquez d être bien déçus ..
Tout vous est prêté pour un temps, alors ne perdez pas votre temps en futilité et allez à l essentiel,
Faites vos choix en fonction de ce qui vous rendra réellement heureux
Et fuyez le monde matérialiste dans lequel tout est toujours question d argent.
Le bonheur est la, dans les plus petites choses d une simple journée, croyez en vous, et à tous les possibles.
💫🐸

12/09/2025

Texte de Jacques SALOMÉ
« J’ai appris que l’existence de chacun d’entre nous n’est faite que de rencontres et de séparations et qu’il nous appartient de les vivre en acceptant de nous positionner avec courage, de nous respecter avec ténacité et de nous responsabiliser avec cohérence face au surgissement de l’imprévisible.
J’ai appris encore qu’il y a toujours une part d’étonnement dans le déroulement des jours et donc qu’il m’appartenait de savoir accueillir les cadeaux inouïs de faire face aux difficultés qui peuvent surgir dans l’immensité d’un jour.
J’ai appris bien sûr à vivre au présent, à entrer de plain-pied dans l’instant, à ne pas rester prisonnier de mon passé et à ne pas me laisser envahir par des pensées persécutrices ou par des projections trop chimériques sur mon futur.
J’ai appris tardivement à remercier, chaque matin, la VIE d’être présente en moi et autour de moi, à l’honorer avec mes possibles, à la respecter en tenant compte de mes limites, à la dynamiser avec les ressources de ma créativité.
J’ai appris difficilement à m’aimer, non d’un amour narcissique ou égocentrique (même si la tentation est parfois grande) mais d’un amour de bienveillance, de gratitude et de tolérance envers la personne que je suis.
J’ai appris avec beaucoup de tâtonnements à me respecter en osant dire non quand je suis confronté à des demandes ou des désirs qui ne correspondent pas à mes possibles ou à ma
sensibilité.
J’ai appris avec enthousiasme que la beauté est partout, dans le vol d’un oiseau, dans les murmures du vent, comme dans le geste d’un enfant pour tenter de capter le vol d’un papillon ou encore dans le sourire d’un vieillard qui croise mon regard et surtout dans la présence d’une personne qui pour l’instant ne m’a pas encore quitté !
J’ai appris patiemment que ne nul ne sait à l’avance la durée de vie d’un amour et que toute relation amoureuse, aussi merveilleuse soit elle, est une relation à risques. Des risques que j’assume en acceptant de prendre soin de mon amour et d’amplifier en moi l’amour de celle qui m’a offert le sien.
J’ai appris douloureusement que je n’ai pas assez pris de temps pour regarder mes enfants quand ils étaient enfants, que j’aurais dû savoir rire, jouer, parler plus souvent avec eux, chaque fois qu’ils me sollicitaient.
J’ai découvert que je n’ai pas toujours su les entendre et les accueillir dans leurs attentes, leurs projets ou leurs rêves.
Que j’avais trop souvent déposé sur eux mes peurs et mes désirs, tant je voulais, avec beaucoup d’aveuglement, le meilleur pour eux.
J’ai appris avec beaucoup de surprise que le temps s’accélérait avec l’âge et qu’il devenait chaque jour plus urgent d’ajouter de la vie aux années que des années à la vie.
J’ai appris que je pouvais oser demander, si je prenais le risque de la réponse de l’autre aussi frustrante ou décevante qu’elle puisse être.
Que je pouvais recevoir sans me sentir obligé de rendre ou d’être en dette, que je pouvais donner sans envahir l’autre par mon besoin de me sentir généreux, que je pouvais refuser sans confondre la personne et sa demande.
J’ai appris, dans le désordre, que j’avais des besoins relationnels et qu’il était vital de ne pas les confondre avec mes désirs.
J’ai appris avec soulagement que je pouvais désapprendre les pseudos connaissances vaines dont j’avais encombré mon esprit, que je pouvais me défaire de tant d’objets inutiles accumulés durant des années, que je pouvais élaguer dans les urgences que je m’imposais.
J’ai appris joyeusement à planter des arbres, c’est le cadeau le plus vivant que je pouvais faire à cette planète merveilleuse qui nous a accueillis, nous les humains, avec une incroyable générosité et peut être aussi une grande naïveté.
J’ai appris doucement à recevoir le silence, à prendre le temps de méditer quelques minutes chaque jour pour me reconnecter aux vibrations subtiles de l’univers et me réconcilier avec cette parcelle de divin reçue lors de ma conception.
Oui j’ai appris beaucoup dans mon existence et pourtant j’ai toujours en moi, ce désir, cette recherche de quelque chose de plus essentiel qui pourrait s’appeler un brin de sagesse !