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Moonlight le Beausset, 230 Route de Toulon à Marseille, Le Beausset (2026)

Q: Quelle est l'adresse ?

230 Route De Toulon à Marseille

26/12/2025

Ce rituel n’est pas là pour “aller mieux”.
Il est là pour revenir à toi.

Installe-toi dans un espace calme.
Crée une atmosphère douce : lumière tamisée, bougie, silence ou musique lente.

Offre-toi ce moment comme un soin.

Ferme les yeux.

Inspiration profonde :

Inspire lentement par le nez.
Laisse l’air descendre jusqu’au ventre,
sens-le se gonfler pleinement.
À chaque inspiration, invite en toi :
* la chaleur
* la force
* le courage
* la détermination
* la puissance de ta présence

Visualise cette énergie remplir tout ton corps,
te reconnecter à ton centre, à ton axe intérieur.

Expiration consciente :

Expire lentement par la bouche.
Relâche le ventre, les épaules, la mâchoire.
Laisse tout ton corps se déposer.

À chaque expiration, libère :
* les tensions
* les blocages
* le trop-plein émotionnel
* ce qui ne t’appartient plus

Inspire : tu te remplis.
Expire : tu t’allèges.

Répète ce cycle autant de fois que nécessaire.
Laisse ton souffle te guider.

Ce rituel est un rappel :
« Tu n’as rien à cherche

26/12/2025

Ce rituel n’est pas là pour “aller mieux”.
Il est là pour revenir à toi.

Installe-toi dans un espace calme.
Crée une atmosphère douce : lumière tamisée, bougie, silence ou musique lente.

Offre-toi ce moment comme un soin.

Ferme les yeux…..

Inspiration profonde :

Inspire lentement par le nez.
Laisse l’air descendre jusqu’au ventre,
sens-le se gonfler pleinement.
À chaque inspiration, invite en toi :
* la chaleur
* la force
* le courage
* la détermination
* la puissance de ta présence

Visualise cette énergie remplir tout ton corps,
te reconnecter à ton centre, à ton axe intérieur.

Expiration consciente :

Expire lentement par la bouche.
Relâche le ventre, les épaules, la mâchoire.
Laisse tout ton corps se déposer.

À chaque expiration, libère :
* les tensions
* les blocages
* le trop-plein émotionnel
* ce qui ne t’appartient plus

Inspire : tu te remplis.
Expire : tu t’allèges.

Répète ce cycle autant de fois que nécessaire.
Laisse ton souffle te guider.

Ce rituel est un rappel :
« Tu n’as rien à cherche

22/12/2025

Il y a des mots qui ne cherchent pas à convaincre…
Ils témoignent !

Des rencontres qui apaisent.
Des soins qui ouvrent des espaces oubliés.
Des partages vrais, sans masque, sans rôle à tenir.
Des femmes, des âmes, qui osent enfin se rencontrer.

Ce réel, ce sont leurs voix.
Mais derrière les remerciements, il y a surtout un passage :
celui de se choisir,
de s’écouter,
de se reconnaître.

Ici, on ne consomme pas du bien-être.
On se dépose.
On se transforme.
On apprend à habiter son corps, son cœur, sa présence.

Et puis il y a l’Académie.
Née de ces rencontres, de ces élans, de ce besoin d’aller plus loin.
Un espace de transmission vivante,
où l’on ne fait pas qu’apprendre ON DEVIENT ! On devient des femme ancrée et alignée.

L’Académie n’est pas une formation de plus.
C’est un chemin.
Un retour à l’essentiel.
À une posture juste, consciente, incarnée.

Si quelque chose en toi vibre en regardant ces images, ce n’est pas un hasard.
C’est un rappel doux et puissant.

En t’abonnant, tu ne me rejoins pas.
Tu te rejoins toi.
Et peut-être, un jour, l’Académie t’ouvrira ses portes 🤍

✨ Abonne-toi. L’espace est là

17/12/2025

Quand tout va trop vite, ancre-toi ici. ✨

L’instant présent n’est pas un concept. C’est un espace sacré.
 Quand ton mental s’emballe, quand ton corps se tend, ce n’est pas que quelque chose ne va pas. C’est que ton âme t’appelle à redescendre ici.

* Rituel d’ancrage & de présence
Marche lentement. Ressens chaque pas comme un contact conscient avec la Terre. Ici, maintenant.
Pose une main sur ton cœur. et dans l’autre main tu peux tenir une pierre d’ancrage, si tu en ressens l’appel :
- Tourmaline noire pour la sécurité
- Hématite pour la stabilité
- Jaspe rouge pour la présence dans le corps
Laisse leur vibration te rappeler que tu es soutenue.

Tu peux également t’inspirer du post d’hier sur la reconnexion à toi pour accueillir la stabilité, la force, la présence et Relâcher le contrôle, les attentes, le besoin de comprendre.

Visualise un axe lumineux qui traverse ton corps, du centre de la Terre jusqu’au sommet de ta tête. Cet axe te ramène à l’essentiel : être là.
Rien à atteindre. Rien à résoudre.
Juste habiter l’instant.

🤍 Dis-moi en commentaire : - Quelle pierre t’accompagne le plus en ce moment ? - Quel rituel mets tu en place pour te reconnecter à l’instant présent ?  
Enregistre ce rituel pour y revenir dès que tout s’accélère.

                 

16/12/2025

Ce rituel n’est pas là pour “aller mieux”.
Il est là pour revenir à toi.

Installe-toi dans un espace calme.
Crée une atmosphère douce : lumière tamisée, bougie, silence ou musique lente.

Offre-toi ce moment comme un soin.

Ferme les yeux.

* Inspiration profonde

Inspire lentement par le nez.
Laisse l’air descendre jusqu’au ventre,
sens-le se gonfler pleinement.
À chaque inspiration, invite en toi :
* la chaleur
* la force
* le courage
* la détermination
* la puissance de ta présence

Visualise cette énergie remplir tout ton corps,
te reconnecter à ton centre, à ton axe intérieur.

* Expiration consciente

Expire lentement par la bouche.
Relâche le ventre, les épaules, la mâchoire.
Laisse tout ton corps se déposer.

À chaque expiration, libère :
* les tensions
* les blocages
* le trop-plein émotionnel
* ce qui ne t’appartient plus

Inspire : tu te remplis.
Expire : tu t’allèges.

Répète ce cycle autant de fois que nécessaire.
Laisse ton souffle te guider.

Ce rituel est un rappel :
« Tu n’as rien à chercher à l’extérieur »

Ta reconnexion commence dans ton corps.
🤍 Enregistre ce post pour y revenir quand tu en as besoin. 💬 Dis-moi en commentaire comment tu te sens après.

                   

15/12/2025

Moonlight n’est pas là pour te promettre une vie parfaite.
On ne te dira jamais que tout ira bien tout le temps.
La vie est chaotique, imprévisible, parfois violente. Et c’est normal.

Mais je crois profondément à une chose :
on peut apprendre à vivre heureux malgré le chaos.
On peut apprendre à respirer quand ça déborde,
à sortir la tête de l’eau quand tout devient trop lourd,
et à ratisser ce qui nous empêche d’avancer.

Moonlight, c’est un univers pour celles qui savent…
mais qui sont fatiguées de tout porter seules.

Ici, on apprend.
À travers une Academy, des constellations familiales, du breathwork.
Ici, on se reconnecte à son corps, à son intuition, à son axe,
grâce aux massages, aux soins énergétiques, aux tirages de cartes.

Ici, on se rencontre.
On crée du lien. On célèbre. On avance ensemble.
Parce que faire ce chemin à plusieurs, c’est plus juste, plus doux, plus fort.

Moonlight, ce sont aussi des immersions, des conférences, des retraites.
Des espaces pour ralentir, respirer, faire le tri, se réaligner.
Et bien plus encore à venir.

Ce n’est pas un long fleuve tranquille.
C’est un apprentissage.
Celui de se créer une vie plus alignée, plus consciente, plus cool, à sa façon.

Si tu ressens l’appel, fais-toi confiance.
Tu n’es pas là par hasard.

Bienvenue dans l’Univers Moonlight. ✨

13/12/2025

Je vais te dire un truc que personne ne dit, surtout pas sur Instagram :
« si tu savais le nombre de fois où j’ai échoué, tu serais choquée. »

J’ai échoué plus que j’ai réussi.
J’ai essayé, j’ai foncé, je me suis vautrée, je me suis relevée avec la honte, j’ai re-essayé, j’ai re-échoué, et j’ai recommencé.
J’ai lancé des trucs qui n’ont pas marché.
J’ai mis mon énergie dans des projets qui se sont écrasés.
J’ai fait confiance aux mauvaises personnes.
J’ai investi quand j’aurais dû attendre.
J’ai attendu quand j’aurais dû agir.
J’ai pleuré, j’ai paniqué, j’ai douté, et parfois, j’ai même voulu tout arrêter.

Le truc que tu vois aujourd’hui, la version de moi qui avance, qui crée, qui construit, elle n’est pas née comme ça.

Elle est née dans mes pu**ins d’échecs.
C’est ça que les gens comprennent pas.

L’échec, c’est pas la fin.
C’est la preuve que t’as essayé.
C’est la preuve que t’es sortie de ta zone de confort.
C’est la preuve que t’as mis tes co****es (ou ton cœur) sur la table.
C’est la preuve que TU VIS.
Les gens qui ne se plantent jamais sont ceux qui ne tentent rien.
Ils observent. Ils critiquent. Ils jugent. Ils jalousent. Ils commentent.
Mais ils n’essaient pas.

Toi, tu veux une vraie vie ? Tu veux une identité solide ?
Tu veux une confiance qui ne dépend plus de personne ?

Alors échoue. Échoue encore. Échoue mieux. Échoue avec intention.
Échoue avec envie. Échoue parce que TU TENTES.

La réussite, elle vient pas du fait d’être parfaite.
Elle vient du fait d’être OBSTINÉE.
Et crois-moi… si j’avais compté le nombre de fois où j’ai raté, j’aurais arrêté depuis longtemps. Mais j’avais une vision.

J’avais un feu à l’intérieur de moi. J’avais une raison.

Toi aussi.
Alors si tu veux avancer, arrête de vouloir éviter la chute.
Tu vas tomber. Et alors ?
Tu te relèves. Tu deviens plus forte. Tu deviens plus vraie.
C’est ça, réussir :
tomber, comprendre, continuer.

Est ce que il y a quelque chose que tu reportes par peur d’échouer ?

12/12/2025

Cette routine, c’est pas un délire de coach, ni un truc posté pour faire joli.

C’est un vrai RESET mental, émotionnel, énergétique.

Et si tu la fais 30 jours, ta vie change.
Point.

Pourquoi ?
Parce que :
• la gratitude te sort de la survie
• l’intention te remet dans le présent
• les objectifs donnent une direction claire à ton cerveau
• la visualisation te connecte à ta prochaine identité
• le mouvement débloque ton énergie
• la méditation arrête le bruit interne qui te sabote

Ton cerveau se réveille différemment. Ton corps aussi.
Et ton identité commence à changer sans que tu forces.

C’est ça, la vraie magie : tu redeviens aux commandes de ta vie…au lieu d’être pilotée par ton passé.

Tu veux une vie différente ? Commence par un matin différent.

Dis-moi : tu fais une routine le matin ? Si oui, c’est quoi ?

12/12/2025

Ton mental adore ses vieilles playlist même celles qui grésillent, même celles qui ne te correspondent plus depuis longtemps.

Il répète, recycle, rejoue…
Non pas pour t’emprisonner, mais parce qu’il croit sincèrement qu’il te protège.

Mais toi, tu n’es plus l’histoire d’hier.
Tu n’es plus les peurs d’avant.
Tu n’es plus les limites que tu as dépassées cent fois sans même t’en rendre compte.

Chaque nouvelle pensée est une direction.
Chaque intention est un virage.
Chaque “et si…” est une porte qui s’ouvre.

Alors aujourd’hui, offre-toi une nouvelle phrase, une nouvelle nuance, un nouveau souffle.
Laisse-toi la chance d’être mis(e) à jour.
Tu n’es pas coincé(e). Tu es juste en train d’apprendre à penser différemment.

Et oui, c’est là que la magie commence.
Doucement. Intensément. Dans le présent qui s’invente.

11/12/2025

L’effet miroir ?

C’est la vie qui te met un projecteur en pleine gu**le sur ce que tu refuses d’admettre.

- Ce que t’admires chez quelqu’un → c’est un potentiel que t’assumes pas encore.
- Ce qui t’énerve chez quelqu’un → c’est une blessure que t’as jamais soignée.
- Ce qui te jalouse → c’est une version de toi que t’as étouffée.
- Ce qui t’irrite → c’est un morceau de toi que t’as enterré.
- Ce qui te choque → c’est une vérité que tu veux pas regarder.

Et là, deux choix. Pas mille. Deux.

1. Tu le comprends.
Tu t’en sers.
Tu évolues.
Tu te libères.
Tu deviens une autre femme.

Ou alors…

2. Tu continues ton rôle préféré :
la victime qui blâme tout le monde.
“La faute d’untel.”
“La faute de l’autre.”
“La faute du passé.”
“La faute de la vie.”

Tu peux passer dix ans à répéter :
“Les gens me blessent.”
“Les autres sont méchants.”
“Personne me comprend.”

Mais la vérité, c’est pas eux le problème.
C’est ce que leurs comportements réveillent en toi.

L’effet miroir, c’est violent.
Ça te met face à toi.
Ça t’enlève tes excuses.
Ça te force à grandir.
Et si t’es prête à faire ce switch… tu deviens imprenable.

Tu comprends les gens sans les subir.
Tu comprends tes réactions sans t’exploser.
Tu grandis deux fois plus vite que tout le monde.
Parce que t’arrêtes de pointer du doigt.

Et tu commences ENFIN à faire le travail là où il doit être fait : à l’intérieur.

Si tu veux qu’on en parle viens nous voir en MP
Dis moi sincèrement en commentaire si tu es d’accord avec ca et si tu l’utilises

10/12/2025

Dans un mois. Pas dans un an, pas “quand tu seras prête”, pas “quand t’auras moins peur”

Dans un pu**in de mois.

T’es soit exactement la même qu’aujourd’hui, avec les mêmes pensées qui t’arrachent la tête, les mêmes habitudes qui te nient, les mêmes excuses recyclées, les mêmes peurs qui te tiennent par la gorge, les mêmes réflexes qui te ramènent en arrière,
la même version de toi qui survit depuis trop longtemps…

Soit t’es méconnaissable.
Et quand je dis méconnaissable, je parle pas de petits changements. Je te parle de cette version de toi qui arrête ENFIN d’être la copie conforme de son passé,
qui décide d’en finir avec ses schémas, qui se choisit, elle, pour la première fois.
Celle qui prend une décision et qui la tient. Celle qui dit “stop” à ce qui la tue. Celle qui ne demande plus la permission de vivre.

Imagine…

Dans un mois, tu regardes derrière toi et tu te dis :
“Putain… ça faisait 10 ans que je tournais en rond,
et c’est en 30 jours que j’ai tout retourné.”

Le plus fou ?

Y’a pas d’univers parallèle.
Y’a pas de magie cachée.
Y’a pas de conditions parfaites.

Il n’y a qu’un choix : la version qui survit ou la version qui renaît.

Tu peux continuer à dire que “c’est pas le moment”.
Tu peux continuer à attendre un signe, un déclic, un alignement cosmique.
Ou tu peux accepter la vérité : ta vie ne changera pas tant que tu refuses de changer ton identité.

Dans un mois, tu peux être la même, ou tu peux être méconnaissable. Et celle qui survit, celle qui perd, celle qui gagne… C’est toi qui décides laquelle continue d’exister.

Dis moi qui tu veux devenir dans Un mois ?

Moonlight le Beausset

26/12/2025

26/12/2025

22/12/2025

17/12/2025

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