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Marielle Alix Wellbeing & Beauty

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Marielle Alix Wellbeing & Beauty

Hypnothérapie + Coaching Transformationnels + Nutrition = Libération Hi! Bienvenue! Pour une vraie transformation durable.

Coach Bien-Être Holistique, naturopathe, hypnothérapeute transformationnelle RTT, j'aide les femmes à se libérer de leurs compulsions & symptômes par mes accompagnements. I am Marielle, a Transformational Coach - I help women see the gift underneath their symptoms and sugar cravings and the do the deep transformational work to heal worthiness issues and drop the masks so they can lead the authentic, aligned life they deserve to lead. In my programs we do both the nutritional and the emotional work, at the unconscious level (with hypnotherapy RTT) and the conscious level (learn strong tools to manage emotions day to day) for true transformational long term results. Je suis Marielle, Coach Transformationnelle, et dans mes accompagnements j'aide les femmes comme toi et moi à décoder les messages derrière tes symptômes et ton rapport à la nourriture et au sucre pour enfin te libérer de tes symptômes mais aussi ta voix, enfin te sentir en phase corps et esprit. Nous travaillons l'inconscient (par l'hypnothérapie RTT) et le conscient (par des outils puissants pour apprendre à gérer les émotions au quotidien), le nutritionnel et l'émotionnel. Juste derrière tes symptômes se trouvent TA PUISSANCE PERSONNELLE ET TA LIBERTÉ.

30/09/2025

✨ Dans ce live Quand le corps parle ✨
C’est Anne-Victoria, praticienne en sophrologie qui nous parle de sa méthode pour aider à la libération des symptômes. 🌿

Au programme :
✨ Son chemin vers la guérison corps-esprit
✨ Comment la sophrologie libère les symptômes
✨ Des pratiques simples pour se reconnecter à soi & à son bien-être

Tu es sur le REPLAY? Pose tes questions et partage, on sera ravies de te répondre.

✨Retrouve Anne Victoria qui travaille en présentiel près de La Rochelle ou en Visio sur

✨Et moi si l’approche Hypno Coaching te parle on met tout à plat de ce que tu vis et VEUX vivre en séance découverte offerte. 🍁✨ Lien en BIO

29/09/2025

✨ Nouveau live Quand le corps parle ✨
Demain, je reçois Anne-Victoria, praticienne en sophrologie - 🌿

Au programme :
✨ Son chemin vers la guérison corps-esprit
✨ Comment la sophrologie libère les symptômes
✨ Des pratiques simples pour se reconnecter à soi & à son bien-être

📅 Mardi 30 septembre – 13h
📍 En direct sur Instagram et YouTube

➡️ Viens poser tes questions en live et découvrir comment ton corps a tant à te dire 💫

25/09/2025

🍁Ton corps n’est pas ton ennemi 🍁

Il met simplement en place des mécanismes pour t’éviter la douleur.

Très heureuse d’être invitée sur le podcast ESPRIT LIBRE de pour parler du rôle de l’hypnose dans la relation à la nourriture et au corps.

On y aborde :

🌿 Comment le poids peut être lié à l’appartenance, au regard des autres, ou même au besoin de se rendre invisible.
🌿 Pourquoi le sucre agit comme un « anesthésiant émotionnel ».
🌿 Et surtout… comment remettre à jour ces anciens mécanismes de survie, pour retrouver ton pouvoir intérieur et réaliser profondément que tu es « assez ».

Le retour d’une auditrice m’a bouleversée :
« J’ai compris que mon corps n’était pas contre moi. Je le savais quelque part… mais de t’entendre l’expliquer, ça a tout changé. »

✨ Car oui, savoir ne suffit pas. ‼️

Les mécanismes inconscients sont puissants, et ils ne se déprogramment pas juste avec la volonté.

C’est là que l’hypnose transformationnelle (la permet au subconscient d’installer une nouvelle ressource, alignée sur le bien-être, la liberté et l’amour de soi.

📌 Tu veux écouter l’épisode complet ? Le lien est en bio !

22/09/2025

✨ Merci à l’incroyable Marisa Peer, pionnière de la thérapie transformationnelle (RTT) et femme qui a changé ma vie.

C’est grâce à elle que j’ai entendu, pour la première fois avec une telle force :
👉 You are enough. Just as you are. 👈

Ça paraît simple… presque évident. Mais quand on a passé une vie à chercher à « prouver », à « mériter », à « réparer »… entendre et ressentir que l’on est déjà assez, c’est un choc. Un avant/après.

Aujourd’hui, c’est ce message que je transmets dans mes séances d’hypnothérapie transformationnelle. 🌿
Pour que d’autres femmes puissent, à leur tour, se libérer du poids de la honte, de la culpabilité, du « pas assez » et se reconnecter à leur valeur profonde.

🎁 Mon héritage de Marisa Peer continue dans chacune de mes clientes : comprendre profondément, dans leur chair et dans leur cœur, qu’elles sont assez.

Merci Marisa 🧡

20/09/2025

🌟 INITIUM x Marielle Alix 🌟

Je suis honorée de contribuer à la r***e INITIUM (sept-oct 2025) (née du groupe Pure Santé) avec mon article : « Sortir de la survie pour co-créer sa vie ».

Quand INITIUM m’a proposé d’écrire un article, j’ai dit oui avec grand plaisir car cette r***e est portée par la conviction profonde que la guérison durable passe aussi par la conscience, le sacré et le lien corps-esprit.

C’est exactement ce que je transmets dans mes accompagnements : écouter sa GUIDANCE intérieure, réintégrer et LIBÉRER ses blessures, et COCRÉER en conscience sa vie. 💫

🙏 pour l’opportunité !

Pour découvrir INITIUM et mon article, 🔗 dans ma BIO. 🙌✨

19/09/2025

Jacqueline (prénom changé) me l’a dit droit dans les yeux:
« Moi, je ne me pardonnerai jamais… »

Son corps criblé de douleurs lui rappelait chaque jour ce poids qu’elle portait.

Arthrite, dos bloqué, sommeil troublé, anxiété permanente… et cette tendance à se réfugier dans le sucre.

Retrouve son histoire de libération dans ma bio. Quand tu touches à un aspect du corps, l’effet domino est incroyable.

Sens tu toi que certaines choses que tu retiens en toi, des rancœurs ou autres, sont liées à tes douleurs ?

27/08/2025

Ces témoignages me touchent profondément. Ils racontent la libération des schémas invisibles, la reconnexion à son corps, son appétit - comment on se sent quand on peut reporter ses fringues préférées aussi 💃

Et si c’était aussi ton histoire ?

Envoie-moi METHODE ou par MP et je te montre comment ça se passe. 😘

15/08/2025

Alors, voilà, un jour, j’ai compris que tous mes efforts - tu les connais bien :

📋 tout planifier,
⚡️ être partout à la fois,
💪 et ne jamais lever le pied.

Ne serviraient à rien…
s’il manquait ÇA.

Ce “ÇA ”, ça demande une vigilance tellement on n’a pas été formatés comme ça mais c’est notre capacité à recevoir.

✨A ouvrir un espace d’accueil pour recevoir pleinement ce qui vient.

✨Je te donne cette image:
C’est comme au lieu d’arriver à un arbre plein de cerises 🍒 avec un tout petit seau, venir avec un super grand panier.

✨C’est en faisant attention à déjà ME donner le meilleur, ET à dire OUI quand on me propose du BON - un compliment, du temps pour moi au lieu de me démener, et la vie qui me donne … des moments de silence, de pause.

En cultivant ma capacité à recevoir avec gratitude et joie c’est là que tout changé pour moi. Moi qui suis dans la cocrétion, j’ai vu comment ça changeait tout dans ce que la vie me proposait. Question de fréquence. 🤪

Je décortique tout ça dans ma newsletter de mi-août 🌿

📩 Lien en bio.

07/08/2025

🌿 J’ai tout essayé. Jusqu’à ce que je comprenne que le problème… c’était pas la nourriture, pas mon corps que je blâmais un max.

Régimes à gogo, privations puis engloutissements, culpabilité, maux physiques - cycle, intestins en cascade.
Et ce masque que je portais — “tout va bien”. Je savais quelquepart que mon corps me parlait. Mais que faire?

J’ai pris le taureau par les cornes quand je n’ai plus pu caché mon mal-être.💔 Ma peau de visage s’est enflammée. Impossible à cacher.

J’ai pris le chemin holistique pour résoudre mes problèmes à la source. Shiatsu Oriental, Naturopathie, Biorésonance, Hypnothérapie…

C’est tout ce chemin qui m’a menée à ce que je fais aujourd’hui.

J’accompagne les femmes sensibles, comme toi, à se libérer de la nourriture émotionnelle, des compulsions, et de leurs symptômes psychosomatiques, pour retrouver une relation apaisée à leur corps, à leur appétit… et à elles-mêmes.

🎯 Parce que non, ce n’est pas une question de volonté.
Ce sont des blessures, des schémas inconscients, des dérèglements hormonaux ou métaboliques qui appellent à être vus, libérés, réalignés.

✨ Mon approche ?
Une alchimie corps–esprit qui va à la racine :
• Hypnose thérapeutique RTT™ & reprogrammation intérieure
• Coaching émotionnel & énergétique
• Reset alimentaire doux & biorésonance

🌀 On ne cherche pas la perfection. On cherche l’alignement.
💫 Un espace profond où tu peux redevenir qui tu es : libre, vivante, reconnectée à ta magie.

📩 Tu veux en parler ?
Envoie-moi LIBERTÉ et réservons LIVESune séance diagnostic pour t’aider à y voir plus clair.
Le lien est dans ma bio.

23/07/2025

Tu veux savoir quelque chose d’étrange ?

Souvent, nous les femmes, on pense qu’il faut encore ajouter :
✨ plus de discipline,
✨ plus d’effort,
✨ plus de volonté…

…pour se sentir bien dans sa vie, dans son corps et dans sa tête.

Mais en réalité, notre vraie puissance commence à émerger quand on décide de s’écouter.
✨ Notre corps.
✨ Nos émotions.

Et ça commence comment ?
En créant des pauses de silence.
Des espaces pour être en présence.
À soi.
À ce qui émerge doucement de notre petite voix.

🤍 “Plus ça va vite,
plus c’est confus,
plus je me sens mal,
plus je m’autocritique…
PLUS je RALENTIS.”

C’est là que l’équilibre corps–esprit se remet en place. Tout seul.
Sans forcer. Sans s’épuiser.

🌱 Mon programme Corps & Émotions Libérés, c’est exactement ce chemin.
Pour te reconnecter à toi.
À la nourriture juste pour ton corps et ta tête.
À tes émotions.
En remettant ton inconscient comme allié de toi-même.

✨ Si ce message résonne… peut-être que c’est ton moment.

📩 Le lien est dans ma bio — ou viens m’en parler en MP, tout simplement.
Je te lirai avec présence 💌

18/07/2025

✨ Et si tu pouvais sortir de la lutte, sans frustration, sans culpabilité ? Retrouver ton corps ta silhouette à toi. Tout en gardant le plaisir.

En finir avec cette boucle avec les fringales : craquage → culpabilité → “foutu pour foutu” → re-craquage.

Et si tu n’avais pas besoin de plus de volonté (ça ne marche pas long terme 🥹) , mais d’un chemin plus profond, plus aligné, plus efficace — qui passe par ton corps, tes émotions, ton inconscient ? Par la libération, la reconnection à toi, à ton corps, à la nourriture..

C’est exactement ce que je partage dans ma dernière newsletter 💌
Un nouveau regard + une porte d’entrée vers le programme Corps & Émotions Libérés.

📩 Le lien est dans ma bio pour la lire, ou viens m’en parler en MP si tu veux qu’on explore ensemble ✨🌈

07/07/2025

Très heureuse de recevoir Christine demain mardi 12h pour le live « l’invisible, c’est ami caché« - le live sur tout, ce qui est connexion à soi, petite voix et faire de l’inconscience/l’invisible son allié puissant au quotidien.
✨✨
En plus d’être avocate en amiable et médiation, Christine est sur son chemin de développement personnel et nous parlera de sa connexion intérieure. Et comment ça instruit sa vie professionnelle et personnelle. Hâte de vous y retrouver. Posez vos Qs Live ou Replay.🤩✨

Adresse

Le Bois-Plage-en-Ré
17580

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 19:00
Mardi	10:00 - 19:00
Mercredi	10:00 - 19:00
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Vendredi	10:00 - 19:00
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Site Web

http://www.mariellealix.com/

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Our Story

Je suis Marielle Alix, coach transformationnelle holistique et j’aide les femmes à se libérer de leurs compulsions et symptômes de façon naturelle, holistique et durable. Je suis passionnée par ce que je fais et j’ai la conviction profonde que :

Qu’on peut se sentir au top, physiquement et psychiquement

Qu’on a une puissance intérieure en nous qui nous permet non seulement de nous guérir de nos symptômes et compulsions mais aussi d’accroître notre estime et confiance personnelles.

Que pour nous libérer de nos symptômes, on a aussi besoin de libérer notre voix