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Pharmacie du marché

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Le Bois-d'Oingt
Pharmacie du marché

Christian Heraut et son équipe vous accueillent tous les jours, du lundi au samedi, à la pharmacie Page professionnelle

09/04/2026

Et si vos ongles étaient le reflet de votre santé ?

Souvent perçus comme esthétiques, les ongles peuvent aussi donner de précieux indices sur votre état de santé

Ongles cassants → possible carence
Taches blanches → petits chocs ou carence
Ongles jaunis → parfois infection ou habitudes (vernis, tabac)
Stries → fatigue, stress ou manque de nutriments
Ongles bleutés → manque d’oxygène à surveiller

Observer ses ongles, c’est aussi prendre soin de sa santé au quotidien.

En cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien ou consultez un professionnel de santé.

Avez-vous déjà remarqué ces signes ?

07/04/2026

Journée mondiale de la santé 💚

La santé avant tout. Toujours.

Aujourd’hui plus que jamais, prenons soin de ce qui compte vraiment : nous.

03/04/2026

La Pharmacie de garde du samedi 4 avril 19h au Lundi 6 avril 9h sera :
Pharmacie du Sarment
219 place Bernigal Guillermin
69620 Le Bois d'Oingt
04-74-71-60-39

La Pharmacie de garde du lundi 6 avril 9h au Mardi 7 avril 9h sera :
Pharmacie des Pierres dorées
790 route de Lyon
69480 Anse
04-74-09-96-39

03/04/2026

Focus sur la spiruline 🌿
La spiruline est une micro-algue aux multiples bienfaits, reconnue pour sa richesse exceptionnelle en nutriments 💚. Considérée comme un super-aliment, elle est utilisée depuis des siècles pour soutenir l’organisme.

🌿 Pourquoi l’adopter ?
La spiruline peut contribuer à :
✔️ renforcer l’énergie et la vitalité,
✔️ soutenir le système immunitaire,
✔️ apporter des protéines végétales de qualité,
✔️ aider à lutter contre la fatigue.

🥄 Où la trouver ?
On la consomme le plus souvent sous forme de :
- poudre à ajouter dans les smoothies ou jus,
- comprimés ou gélules,
- paillettes à saupoudrer sur les plats.

💡 Astuce
Pour profiter pleinement de ses bienfaits, privilégiez une spiruline de qualité, idéalement issue d’une production locale et contrôlée.

✨ Intégrer la spiruline à son quotidien, c’est soutenir naturellement son énergie et son équilibre.

02/04/2026

2 avril 💙
Journée mondiale de sensibilisation à l’autisme.

L’autisme, c’est un trouble du neurodéveloppement.
Cela signifie que le cerveau fonctionne différemment, notamment dans la communication, les interactions sociales ou la perception sensorielle.

Mais attention : l’autisme ne se voit pas toujours.
Certaines personnes autistes ne présentent aucun signe “visible”.
Elles peuvent pourtant faire face à des difficultés au quotidien, souvent invisibles pour les autres.

C’est pour ça qu’il est essentiel de :
💙 Éviter les jugements rapides
💙 Être à l’écoute
💙 Faire preuve de bienveillance

Chaque personne est différente, chaque autisme est unique.

Rendre visible l’invisible, c’est déjà faire un pas vers plus d’inclusion.

30/03/2026

⏰ Changement d’heure : quel impact sur notre sommeil ?

On avance les horloges d’une heure. Sur le papier, ce n’est qu’une petite modification… mais pour notre corps, ce n’est pas si simple.

Notre organisme suit un rythme bien réglé, notamment pour le sommeil. En perdant une heure, même symboliquement, on décale ce rythme. Résultat : réveils plus difficiles, sensation de fatigue dans la journée, troubles de l’endormissement ou petite baisse de concentration 😴

Il faut généralement quelques jours pour que le corps retrouve son équilibre.

🌿 Pour faciliter l’adaptation :

- Essayez de vous coucher un peu plus tôt

- Profitez de la lumière naturelle le matin

- Limitez les écrans le soir

- Gardez des horaires réguliers

✨ Un petit ajustement pour les horloges… et un peu de patience pour le corps.

28/03/2026

Endométriose : une maladie encore trop méconnue 🎗️

L’endométriose touche environ 1 femme sur 10, et pourtant… elle reste encore trop souvent invisible.
Douleurs menstruelles intenses, fatigue chronique, troubles digestifs, infertilité : ces symptômes ne sont pas “dans la tête” et ne doivent jamais être banalisés.

Derrière chaque diagnostic, il y a des années d’errance médicale, de souffrance silencieuse et de combats quotidiens. Il est temps d’en parler, d’écouter, de croire et de soutenir. 💛

Brisons le tabou.
Informons.
Soutenons la recherche.
Et surtout, soutenons les femmes concernées.

Parce que la douleur ne devrait jamais être normalisée.

27/03/2026

La Pharmacie de garde du samedi 28 Mars 19h au Lundi 30 mars 9h sera :

Pharmacie de Châtillon
1522 route de la vallée
69380 Châtillon-D’Azergues
04-78-43-90-52

21/03/2026

Mars : Mois de sensibilisation à la trisomie 21

En ce mois de mars, nous mettons en lumière la trisomie 21 pour informer, sensibiliser et encourager l’inclusion.

La trisomie 21 est une particularité génétique qui fait partie de la diversité humaine. Derrière ce mot, il y a surtout des personnes, des familles, des sourires, des talents et des parcours uniques

Ce mois est l’occasion de :
💛 Mieux comprendre
💛 Lutter contre les préjugés
💛 Valoriser l’inclusion
💛 Célébrer les différences

Ensemble, changeons le regard et construisons une société plus inclusive et bienveillante

21/03/2026

La Pharmacie de garde du samedi 21 Mars 19h au Lundi 23 Mars 9h sera :

Pharmacie de Pommiers
Chemin de Trézette
69480 Pommiers
04-74-65-98-29

20/03/2026

🌸✨ Bonjour Printemps ✨🌸

Le soleil revient doucement, les fleurs éclosent et l’air se remplit de nouvelles promesses… 🌷🌞
C’est la saison des renouveaux, des projets qui bourgeonnent et des petits bonheurs simples.

17/03/2026

🌿 Aliment du mois : l’artichaut 🌿

Star du printemps, l’artichaut est aussi beau que bon 💚

Riche en fibres, en antioxydants et en minéraux, il est apprécié pour ses bienfaits sur la digestion et le confort intestinal. Il contribue aussi au bon fonctionnement du foie.

Vapeur, en salade ou farci… il se prête à de nombreuses recettes gourmandes 😋
Ce mois-ci, mettez de la fraîcheur et du vert dans vos assiettes !

Adresse

113 Place De La Libération
Le Bois-d'Oingt
69620

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 12:00
	14:00 - 19:00
Mardi	08:30 - 12:00
	14:00 - 19:00
Mercredi	08:30 - 12:00
	14:00 - 19:00
Jeudi	08:30 - 12:00
	14:00 - 19:00
Vendredi	08:30 - 12:00
	14:00 - 19:00
Samedi	08:30 - 12:00
	14:00 - 19:00

Site Web

http://www.pharmaciedumarche69.pharminfo.fr/

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