Marie-Line Castelnau Hypno'coach, Consultante et Formatrice

Marie-Line Castelnau Hypno'coach, Consultante et Formatrice "Par une approche globale de la santé et la pratique de l'hypnose Ericksonienne, je vous accompagne

Ma mission est de vous aider à clarifier vos objectifs et modifier ce qui ne vous convient plus. L'Hypnose que je pratique est un excellent accélérateur de changement et apporte des résultats rapides. Mon expertise en santé publique puis en médecine douce et complémentaire ainsi qu'une passion pour les neurosciences et la nouvelle médecine me permettent d'offrir plusieurs outils pour vous accompagner dans cette belle aventure avec soi-même. Mon concept c'est: " l'assurance d'un nouvel ART de vivre et la garantie d'un accompagnement sur mesure vers votre juste équilibre!".

✨ Bonne année 2026 ✨Je ne te souhaite pas une année parfaite.Je te souhaite une année plus juste.Une année pour respirer...
31/12/2025

✨ Bonne année 2026 ✨

Je ne te souhaite pas une année parfaite.
Je te souhaite une année plus juste.

Une année pour respirer quand tout va trop vite,
choisir ce qui a du sens,
et avancer sans t’épuiser.

Merci d’être là, de lire, de suivre, de faire déjà un pas vers plus d’équilibre.
Je suis heureuse de continuer ce chemin à tes côtés.

👉 Et toi, qu’as-tu envie de cultiver en 2026 ?

05/11/2025

Et voilà c’est fini…! Tu vas nous manquer Elvis 😉et surtout un grand Merci pour ta belle énergie, ta bonne humeur et tes bonnes wibes !!!🙏👌
Le meilleur pour ta prochaine aventure 👍 et surtout n’oublions pas la vie est une fête 🎉🥳✨
Gratitude & Love ❤️

🌙 Lundi soir : votre pause zen à Caudéran !Après une journée de travail intense et les devoirs des enfants ou les dossie...
04/11/2025

🌙 Lundi soir : votre pause zen à Caudéran !

Après une journée de travail intense et les devoirs des enfants ou les dossiers à finir… 😓
Offrez-vous 1h rien que pour vous pour souffler, relâcher la pression et retrouver votre calme intérieur.

💡 Au programme de la méditation guidée :

Respiration profonde pour évacuer le stress

Relaxation pour détendre le corps et l’esprit

Repartir plus léger, concentré et zen, prêt à attaquer la semaine

⚡ 10 places seulement – réservez vite votre moment de sérénité !
🔗 resalib.fr/p/78311

A très vite 👍

🌿 Et si tu arrêtais de courir pour mieux avancer ?Dirigeants, entrepreneurs, parents ultra-sollicités… vous connaissez s...
31/10/2025

🌿 Et si tu arrêtais de courir pour mieux avancer ?
Dirigeants, entrepreneurs, parents ultra-sollicités… vous connaissez sans doute cette impression d’être efficace mais épuisé·e, d’avoir le cerveau qui turbine même la nuit, la fameuse charge mentale qui ne lâche jamais.
Et si c’était le moment de souffler, vraiment ?
De sortir du mode survie, d’apprivoiser ce stress qui épuise, et de retrouver ce sentiment si rare de clarté intérieure.
🧘‍♀️ La méditation de Pleine Conscience n’est pas une pause molle entre deux réunions, c’est un entraînement mental puissant :
– pour mieux gérer tes émotions,
– identifier tes forces (et accueillir tes fragilités),
– apprendre à lâcher prise et plus encore,
– et cultiver l’auto-bienveillance et la confiance en soi… commencer par soi même pour s'équiper et se tourner vers les autres et le monde 🧡
C’est un espace pour te rencontrer vraiment, comprendre comment ton corps réagit, et devenir ton meilleur allié.
📍 Nouveau créneau à l’Espace Pasteur (Caudéran)
🕕 Chaque lundi soir – 18h45 à 19h45

Un petit groupe, une ambiance apaisante, et une vraie transformation intérieure qui commence dès la première séance.
Avec de la respiration, techniques de cohérence cardiaque, des mouvements doux et lents "façon stretching, des visualisations ou pas... 😉
Alors, tu commences quand ? 😉
"Réserve ta place maintenant" ou "Contacte-moi pour t’inscrire".
🔗 : resalib.fr/p/78311

Hâte de te retrouver ! 🫶

🌿 Parfois, il faut savoir tourner la page…Après 4 belles années à l’AGJA, je commence un nouveau chapitre à l’Espace Pas...
06/10/2025

🌿 Parfois, il faut savoir tourner la page…

Après 4 belles années à l’AGJA, je commence un nouveau chapitre à l’Espace Pasteur de Bordeaux-Caudéran ✨
Un lieu confortable et serein pour des séances de méditation guidées, pour se reconnecter à soi et respirer vraiment.

La méditation de pleine conscience, ce n’est pas ennuyeux ni trop intellectuel !
C’est apprendre à lâcher prise, à réconcilier corps et esprit, et à se reconnecter à ce qui nous rend vraiment vivants.

Avec une pratique régulière, on découvre des bienfaits subtils mais puissants : calmer le mental, clarifier nos pensées, mieux gérer ses émotions… et surtout se sentir plus vibrant, plus vivant et plus heureux dans la vie de tous les jours 🌸

🗓️ 2 créneaux disponibles :

Lundi matin : 10h45 – 11h45
Lundi soir : 18h30 – 19h30

➡️ S’inscrire pour la saison Octobre-Juin : resalib.fr/p/78311

Dites-moi en commentaire quel créneau vous conviendrait le mieux ?
Venez découvrir une pratique accessible à tous, déconstruire vos idées reçues sur la méditation et trouver votre clé du bonheur. 🙏

Gratitude & Love

Thérapie familiale du dimanche : tout le monde sourit, chante et personne ne se dispute les cacahuètes. Météo du jour en...
05/10/2025

Thérapie familiale du dimanche : tout le monde sourit, chante et personne ne se dispute les cacahuètes. Météo du jour ensoleillée avec quelques bulles de bonheur 🥂☀️

📍 Quand le silence parle plus fort que les mots…Je voudrais aujourd’hui aborder un sujet sensible, délicat, qui me touch...
29/07/2025

📍 Quand le silence parle plus fort que les mots…

Je voudrais aujourd’hui aborder un sujet sensible, délicat, qui me touche de près et qui, je le sais, concerne beaucoup d’autres femmes, mères, familles…

Il s’agit de ces liens qui s’effilochent sans raison apparente, des relations parent-enfant qui se figent dans le silence, dans l’évitement, parfois même dans le rejet.

🌀 On pense que le temps arrange les choses, que l’amour suffit à maintenir le lien.
Mais parfois, cela ne suffit pas.

Je suis une femme, une mère, mais aussi thérapeute. Et à travers mon expérience personnelle et professionnelle, j’ai découvert à quel point les blessures invisibles peuvent avoir un impact durable sur les relations.

👉 Le SAP: " Syndrome d’Aliénation Parentale " en fait partie.
Ce mécanisme insidieux, souvent né lors d’un divorce conflictuel, continue à produire ses effets à l’âge adulte.
Quand un parent devient la cible de critiques, de méfiance, ou d’un silence organisé, sans fondement réel.
Quand l’enfant, devenu adulte, reste pris dans une loyauté invisible, au point d’oublier ou de rejeter celui ou celle qui l’a tant aimé.

📚 Je lis, je travaille, je me forme encore, non pour accuser, mais pour comprendre.
Pour mettre des mots là où il n’y a plus de dialogue.
Pour aider d’autres femmes, d’autres familles, à sortir de ce piège du silence.

💬 Le silence n’est pas toujours de la paix.
Il peut être un cri étouffé, un conflit tu, un lien rompu.

Si ce sujet résonne en vous, sachez que vous n’êtes pas seul(e). Il est possible de se libérer sans accuser. De se reconstruire sans violence. D’aimer autrement.

🙏 Ce que je veux transmettre, c’est l’espoir d’un lien retrouvé , ou à défaut, la paix intérieure.

💡 Si ce sujet vous interpelle, si vous l’avez vécu, ou si vous avez envie d’en parler, n’hésitez pas à commenter ou à partager.

Avec tout mon respect,
Marie-Line🫶🌸

✨ Une belle rencontre avec l’équipe d’Astéries Immobilier à Bruges !Merci à Fabrice MONSEAU 🔑 pour son accueil chaleureu...
23/06/2025

✨ Une belle rencontre avec l’équipe d’Astéries Immobilier à Bruges !

Merci à Fabrice MONSEAU 🔑 pour son accueil chaleureux et son ouverture à l’innovation humaine en entreprise.
J’ai eu le plaisir d’animer une séance découverte de méditation de pleine conscience pour leur équipe avec Delphine Garnier Co-gérante, Elodie CANARIO et Jennifer GARDIEN Conseillères immobilières.

🎯 Un moment précieux de respiration dans un secteur où l’émotionnel, les enjeux commerciaux et la pression sont omniprésents.
S'accorder un temps pour :
✨ souffler,
🧘 ️ se reconnecter à soi,
🤝 et mieux se retrouver ensemble.
C’est exactement ce que je propose aux entreprises : des accompagnements sur-mesure pour prendre soin de l’humain au cœur du travail.

👉 En tant que hypnothérapeute et formatrice en Prévention Santé et Qualité de Vie au Travail, j'aide les pros à mieux vivre la charge mentale au quotidien grâce à des outils concrets comme la méditation, la régulation du stress et l’auto-ancrage.
je propose aux entreprises des formats accessibles et impactants. Ces interventions permettent de développer des compétences clés comme l’attention, la clarté mentale, la régulation émotionnelle et le discernement. Des atouts pour mieux faire face aux défis professionnelles.

J'interviens notamment sous forme de :
🔸 séances hebdomadaires (30 à 45 minutes),
🔸 ateliers thématiques (2h),
🔸 ou formats immersifs d’une demi-journée à une journée complète.

📆 Si vous êtes curieux d’en savoir plus ou d’expérimenter cela dans votre structure, contactez-moi.

Merci encore à Astéries Immobilier et au plaisir d’ouvrir d’autres belles collaborations ! 🌈

Envie de fun, de découvertes…et d’un moment pour souffler ? Samedi l’AGJA vous propose mille et une activités dont les a...
21/05/2025

Envie de fun, de découvertes…et d’un moment pour souffler ?
Samedi l’AGJA vous propose mille et une activités dont les ateliers de méditation pleine conscience 🧘‍♂️
Venez tester, essayer et surtout repartir zen comme jamais !
Réservez votre créneau sérénité avec moi 🌸

👉 Et si c'était la meilleure pause du week-end ? 😉

🕒 C’est demain…je vous partage un contenu de valeur qui ne vous laissera pas indifférent.👉 Simple, concret, efficace. 🧘‍...
14/03/2025

🕒 C’est demain…je vous partage un contenu de valeur qui ne vous laissera pas indifférent.
👉 Simple, concret, efficace.
🧘‍♂️ Accessible à tous, même (surtout) aux plus pressés.

C’est votre dernière chance ! réservez votre place sur le lien suivant :
👉 resalib.fr/p/78311
Cliquer sur " Prendre RDV " puis sélectionner le motif tout en haut " Atelier de Pleine conscience " ou envoyer moi un message privé pour plus d'infos.

Gratitude & Love 🌸🫶

🚀 Envie d’un voyage intérieur sans décalage horaire ?Pas besoin de passeport, juste un peu de curiosité ! Je vous invite...
23/02/2025

🚀 Envie d’un voyage intérieur sans décalage horaire ?

Pas besoin de passeport, juste un peu de curiosité ! Je vous invite à un atelier découverte pour explorer l’Hypnose et la Méditation de pleine conscience, deux alliées précieuses pour alléger le mental et recharger les batteries. 🔋

Au programme : zéro chichi, zéro mystère, mais des clés concrètes pour apprendre à vous connecter à vos propres ressources et (re)trouver un équilibre durable.

📅 Quand ? Lundi 24 février, de 14h15 à 16h00
📍 Lieu : UCPA Aqua Stadium Mérignac – Salle du restaurant (à l’étage à droite)
🚗 Parking gratuit (pas d’excuse !)

Prêt.e à tenter l’expérience ? On vous attend ! ✨

25/01/2025

✨ Retrouver confiance en soi et sérénité face aux défis de la vie ✨

Quand une cliente me confie qu’elle a retrouvé confiance en elle, qu’elle se sent à nouveau sereine face à une vie stressante et des décisions difficiles, c’est une immense satisfaction.
Elle est venue me voir avec un objectif clair : reprendre le contrôle de ses émotions et naviguer à travers une période personnelle et professionnelle exigeante. Ensemble, grâce à l’hypnose et un accompagnement adapté, elle a pu :
✅ Retrouver un équilibre émotionnel
✅ Prendre des décisions importantes avec plus de clarté
✅ S'épanouir pleinement en restant fidèle à elle-même

Cette vidéo transmise spontanément me touche profondément sachant combien il est important d'être recommandé dans son activité professionnelle et j'en suis doublement reconnaissante. 🙏 Annick MAES et bravo pour votre authenticité !

Ce témoignage est la preuve qu’il est toujours possible de reprendre les rênes de sa vie, même dans les moments de doute. 🌱
Si vous aussi vous traversez une période où tout semble flou ou hors de contrôle, sachez qu’il existe des outils et des ressources pour vous aider à avancer. L’hypnose est un merveilleux levier pour retrouver cet équilibre intérieur et se reconnecter à soi-même.
📩 Je suis à votre disposition pour en parler si vous le souhaitez.
Chaque chemin est unique, et je serai ravi(e) de vous accompagner dans le vôtre. 🤝

Adresse

48 Rue Raymond Lavigne
Le Bouscat
33110

Heures d'ouverture

Lundi 14:00 - 17:30
Mardi 10:00 - 18:30
Mercredi 10:00 - 18:30
Jeudi 10:00 - 18:30
Vendredi 10:00 - 18:30
Samedi 10:00 - 13:00

Téléphone

+33619765516

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Marie-Line Castelnau Hypno'coach, Consultante et Formatrice publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Marie-Line Castelnau Hypno'coach, Consultante et Formatrice:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram