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Laurence Geay Naturopathie Maman tes émotions Le Luc Var, Le Cannet-des-Maures (2026)

Conseillère en naturopathie, énergéticienne et eft
Maman apaise tes émotions
✨️ Ton livre de recettes : https://laurencegeay1.systeme.io/livre-de-recettes Je suis Laurence conseillère en naturopathie et énergéticienne spécialisée dans l'accompagnement de la gestion des émotions des mamans et je t'aide à mieux vivre tes émotions, te sentir bien en tant que maman, trouver du temps pour toi pour souffler un peu.

10/02/2026

Maman sensible, engagée 🧙‍♀️
tu gères beaucoup, ressens fort,
et tu finis parfois par exploser en silence.

Si tu craques, ce n’est pas parce que tu n’y arrives pas.💔
C’est parce que tu t’oublies.

Les mamans sensibles absorbent tout :
les émotions, les tensions, les attentes.

Tu avances en mode automatique,
sans vraie pause,
sans espace pour déposer ce que tu portes.

Le craquage n’est pas un échec.
C’est un message ✨

Ton corps demande ce que ta tête a ignoré.

💾 Enregistre ce post
pour t’en souvenir quand tu te sentiras à bout.

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🌿Je suis Laurence, conseillère en naturopathie, énergéticienne et praticienne eft, spécialisée dans l’accompagnement des émotions des mamans et je t’aide à mieux vivre tes émotions, te sentir bien en tant que maman et trouver du temps pour toi pour souffler un peu.

03/02/2026

Maman sensible et engagée,
assez d’entendre :
“Il teste tes limites.”
“Il fait un caprice.”
“Tu cèdes trop vite.”

STOP à la culpabilité. 😑
STOP aux doutes semés chez les parents.
Ces phrases ignorent comment fonctionne réellement un enfant.

🧠 Le développement de l’enfant :
de 0 à 2 ans : Il ne peut pas se calmer seul.
Il a besoin de contact et de présence pour se réguler.

de 2 à 5 ans : Ses émotions sont intenses.
Le cerveau du contrôle est immature.
Une frustration, un non ou une séparation peuvent déclencher une crise.

de 5 à 10 ans : Il comprend mieux,
mais la régulation émotionnelle reste fragile.
Le cadre + la sécurité affective sont essentiels.

après 10 ans : Le raisonnement progresse,
la régulation émotionnelle est encore en construction.
Le lien reste fondamental.

✨ À retenir :
Un enfant ne fait jamais “exprès”.
Il fait avec les capacités de son âge.

Bon franchement, t’es d’accord ou pas du tout ?

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🌿Je suis Laurence, conseillère en naturopathie, énergéticienne et praticienne eft, spécialisée dans l’accompagnement des émotions des mamans et je t’aide à mieux vivre tes émotions, te sentir bien en tant que maman et trouver du temps pour toi pour souffler un peu.

27/01/2026

Maman sensible et engagée,
épuisée par des journées qui ne s’arrêtent jamais et des émotions qui débordent.

Tu remarques que dès qu’une émotion monte,
la culpabilité n’est jamais loin ?😔

C’est normal. 💛
La culpabilité apparaît souvent quand tu ne t’autorises pas à ressentir pleinement ce que tu traverses.
Quand tu retiens la colère, la frustration ou la fatigue, ton corps et ton esprit stockent le trop-plein, et la culpabilité surgit pour “faire bonne figure” et te rappeler que tu devrais tenir le coup.

Ce n’est ni un manque de patience, ni un défaut de maman.
C’est simplement un mécanisme naturel lorsque tes émotions s’accumulent trop longtemps.

💡 Astuce rapide :
Nomme ce que tu ressens, même dans ta tête ou à voix basse, peut déjà diminuer l’intensité et ramener un peu de légèreté dans ta vie.

💌 DM “COUPABLE” pour apprendre à apaiser ce poids émotionnel au quotidien,
et retrouver plus de clarté et de présence, sans jugement.

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🌿Je suis Laurence, conseillère en naturopathie, énergéticienne et praticienne eft, spécialisée dans l’accompagnement des émotions des mamans et je t’aide à mieux vivre tes émotions, te sentir bien en tant que maman et trouver du temps pour toi pour souffler un peu.

22/01/2026

Maman sensible et engagée,
tu sens que tu craques avant même le coucher des enfants.
Ce moment où l’énergie manque, où la patience s’amenuise, et où il devient difficile de respirer. 🤍

Le stress s’accumule.😬
La culpabilité s’invite, même quand tu donnes déjà tout.
Et parfois, une tristesse discrète serre le cœur.

Ce que tu ressens est légitime.
Ton corps et tes émotions cherchent simplement à relâcher ce trop-plein.

Certaines huiles essentielles peuvent t’accompagner, en douceur, pour déposer ce poids et retrouver un peu de clarté 🌿

💬 Commente le nom de ton émotion du moment,
et je t’écrirai en message privé pour t’offrir un échange personnalisé et des clés simples pour te sentir plus légère ce soir.

Tu n’as pas à porter tout ça seule.

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🔮Avec un soupçon d’intuition, une dose de vérité, et beaucoup de douceur, je t’aide à remettre du sens, de la joie et de la magie dans ta vie de maman.

20/01/2026

🌸 Maman, tu te sens déjà dépassée le matin.

Ton esprit tourne à mille à l’heure : listes, rendez-vous, responsabilités et toi, tu dois déjà être disponible pour tout le monde.
La fatigue, l'impatience, la boule dans la gorge : tu connais ce sentiment de tout porter.

💡 3 signaux que tu es débordée :

1️⃣ Ton corps crie : épaules raides, nuque tendue...
✨ Inspire profondément 3 fois et relâche la tension.

2️⃣ Tes émotions débordent : irritation, anxiété...
✨ Dis ou écris : “Je me sens dépassée.”

3️⃣ Tout te semble ingérable : objets égarés, tâches oubliées.
✨ Prends 2 minutes pour toi : savоurе une tassе de thé, соncentrе-tоi sur tа respirаtiоn оu pоsе tеs mains sur tоn cœur.

🌿 Transforme ce débordement en instant pour toi.
Respirе, acсepte tes émоtiоns, еt ressеns tоn énergiе rеvеnir.

💛Envоiе-mоi un mеssagе avеc lе mоt “PAUSE” pоur recevоir un соnseil pratiquе et rapide afin de rеlâсher la pressiоn et tе reсоnnеcter à tоi-mêmе.

Tu n'es pas sеulе, tа sensibilité est une véritable fоrсe.

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Le Cannet-Des-Maures
83340

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