Chacun sa Voix

Chacun sa Voix J'ai animé des formations du personnel de crèche. Mon cheminement m'a amenée à me former auprès de Jacques Bonhomme, auteur de la Voix Énergie.

Pascale ROBEAU Formatrice en expression vocale
Animatrice certifiée à l'accompagnement des femmes
Animatrice certifiée aux méthodes "Périnée et mouvement®" et"Abdos sans risque®"
Éducatrice de jeunes enfants Éducatrice de jeunes enfants depuis plus de 40 ans, j'ai exercé mon métier dans de nombreux domaines de la petite enfance (pédiatrie, halte-garderie, maison d'enfants, crèche). Formatrice en expression vocale certifiée, je continue mon exploration de la voix, notamment au Roy Hart Théâtre ainsi que dans les différents stages de Blandine Calais-Germain sur l'anatomie de la voix, la voix périnéale et la respiration. En 2017, je termine la formation Féminitude avec Monique Grande, auteur du jeu Féminitude. Forte de ces expériences, j'associe les différentes formes d'expression que sont la voix parlée et chantée, le mouvement, le rythme, les sons, pour permettre à chacun de s'exprimer de tout son être en explorant sa voix et ses émotions. Dans un cadre sécurisé, j'accompagne également les femmes sur le chemin de la maternité par la vibration sonore et la (re)connexion aux émotions. Les découvertes récentes en neuro-imagerie et en psychologie du développement démontrent clairement que la disposition d'une niche sensorielle stable autour du bébé, lors des interactions précoces, permet à l'enfant d'acquérir des facteurs de protection durables. Ayant validé la formation à l'Institut Petite Enfance Boris Cyrulnik, j'ajuste ma pratique afin de répondre au mieux aux questionnements des familles. Ateliers ou séance individuelle, à tout âge une proposition peut vous correspondre. Voix parlée, voix chantée, respiration, écoute, relaxation, percussions corporelles permettent une nouvelle connaissance de soi, une aisance corporelle et vocale, pour s’exprimer, s’affirmer, s’entendre et écouter les autres. www.chacunsavoix.com

Vendredi 24 avril de 19h à 20h30✨Atelier "Chanter pour réenchanter sa vie" ✨avec Pascale Robeau, formatrice en expressio...
12/04/2026

Vendredi 24 avril de 19h à 20h30

✨Atelier "Chanter pour réenchanter sa vie" ✨avec Pascale Robeau, formatrice en expression vocale

Une préparation corporelle, une mise en conscience de la respiration et de la posture, des jeux vocaux nous aideront à harmoniser notre instrument vocal.

Quand nous chantons, c’est tout notre corps qui vibre et entre en résonance.

Par des chants simples, des chants à plusieurs voix, des cercles de chant spontané, des mantras nous pourrons chanter pour le plaisir, nous laisser bercer par les voix et entrer en résonance.
+ d'infos : Pascale Robeau - 06 64 41 21 25

✨ Inscription : https://www.helloasso.com/associations/chacun-sa-voix/evenements/chanter-pour-reenchanter-sa-vie

Encore un atelier comptines et jeux de doigts bien joyeux ce matin en partenariat avec Bébé en conscience !6 papas, 6 ma...
11/04/2026

Encore un atelier comptines et jeux de doigts bien joyeux ce matin en partenariat avec Bébé en conscience !
6 papas, 6 mamans, 1 mamie,1 tatie et 7 enfants ont chanté, bougé les doigts, dansé et se sont dit ciao bye en chantant !

07/04/2026

Observer l'inspir, observer l'expir, soupirer. Jeter au milieu toutes les tensions, la colère, la tristesse, les peurs... en mettant la voix. Ah, les visages changent ! 💕
Massage du dos par 2. Comme elles sont 7, je suis avec M. qui a souvent des difficultés à mettre des mots sur ses sensations. A. me dit après ce moment, elle avait un sourire immense !
Par 2, mettre du son sur le souffle en poussant main contre main et sentir le lien entre corps et voix. Je suis avec F. qui met autant de puissance dans la voix que dans la poussée. Elle éclate de rire. Toutes les autres restent bouche bée.
Et nous continuons l'apprentissage de quelques chants
Stressée --> super détendue
Épuisée --> nirvana
Fatiguée --> reposée
Fatiguée --> pleine forme, décontractée
Reposée --> décontractée
Détendue --> satisfaite
Énervée, Fatiguée --> relaxée
Merci mesdames pour votre participation ! 💕

L’invitation qui vous est faite est bien de communier avec tous les éléments qui composent la nature autour de vous, de ...
28/03/2026

L’invitation qui vous est faite est bien de communier avec tous les éléments qui composent la nature autour de vous, de ressentir et d’accueillir les émotions qui montent en vous, de profiter d’un groupe d’humains pluriel et bienveillant… et de profiter de Denis et Mélanie, bienveillants. 💕

Vendredi 8 mai - (Re) Connexion en Nature à Collobrières
🌿Merci de faire voyager cette affiche autour de vous 🌿

La journée proposée ici est d’un « format » différent de ce que vous connaissez de moi ou de Denis :-)

Denis Huin et Mélanie Robeau allient connaissances naturalistes et pratiques de bien-être pour vous accompagner au cours de ce voyage personnel.

Autrement écrit, l’invitation qui vous est faite est bien de communier avec tous les éléments qui composent la nature autour de vous, de ressentir et d’accueillir les émotions qui montent en vous, de profiter d’un groupe d’humains pluriel et bienveillant… et de profiter de nous deux, Denis et Mélanie, bienveillants.

Ce n'est pas une simple randonnée, mais le début d'un voyage au sein de la Nature, qui se poursuivra (si le coeur vous en dit !) avec d'autres explorations plus approfondies.

Infos et inscriptions : https://histographik.fr/events/re-connexion-en-nature/

Si ces mots résonnent en vous, si votre curiosité est piquée, vous pouvez en entendre plus grâce à cette vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=Zd8MswisqWA

Si vous n'osez pas chanter, si vous croyez chanter faux, venez ! Cet atelier n'est pas un concours de chant.Ce n’est ni ...
28/03/2026

Si vous n'osez pas chanter, si vous croyez chanter faux, venez ! Cet atelier n'est pas un concours de chant.
Ce n’est ni un apprentissage musical ou de toute autre compétence.
Il n’y a pas d’échelle de valeur sur les comptines ou chansons apprises. Parfois les mamans demandent à chanter les 2 ou 3 mêmes chansons toute l’année, parce que c’est celles-là qu’elle et leur enfant aiment.
Les enfants aiment la répétition, ils peuvent anticiper, mémoriser.
A l’atelier comptines, je propose un espace et un espace-temps pour et avec son enfant, totalement disponible pour lui.
Des berceuses et des bercements, des jeux de doigts, des danses, tout est prétexte à jouer ensemble, à se retrouver.

Basique, vous avez dit basique ? Comme c’est basique…

Un atelier comptines et jeux de doigts a été qualifié de basique par une professionnelle.
Je ne sais si ce terme se voulait jugeant ou négatif, j’avoue que je l’ai pris en ce sens.
En français, basique se dit d’un milieu dont le Ph est supérieur à 7.
Si la personne voulait dire que l’atelier était simple, alors oui, simple l’atelier où des personnes se rencontrent pour la première fois. Qui chante, qui ose chanter ? Qui chante derrière son masque ?
Ce premier atelier sert de rencontre. Nous allons faire connaissance. Ce n’est ni un apprentissage musical ou de toute autre compétence.

Lors de l’écriture de mon mémoire « L’apport du chant au sein des familles », à la question posée aux familles ayant participé aux ateliers régulièrement « pourquoi êtes-vous revenus après la première séance ? », la plupart des réponses portent sur l’accueil chaleureux, l’ambiance, la bienveillance, le plaisir partagé, le non-jugement.
Depuis plus de 10 ans que je propose cet atelier, j’ai souvent rencontré des mamans n’osant pas chanter, dont la mère parfois n’avait pas chanté. Pour elles, chanter les marionnettes ou petits bateaux sur l’eau est un dépassement qui apporte une grande joie et un peu plus de confiance en soi au fil du temps.
Il n’y a pas d’échelle de valeur sur les comptines ou chansons apprises. Parfois les mamans demandent à chanter les 2 ou 3 mêmes chansons toute l’année, parce que c’est celles-là qu’elle et leur enfant aiment.
Les enfants aiment la répétition, ils peuvent anticiper, mémoriser.

On pourrait en dire la même chose des ateliers adultes, appelés « ateliers corps et voix » à leurs débuts.
Lors du premier atelier découverte, je demandais aux personnes (une vingtaine) de marcher dans la pièce, sans tourner ni se suivre. Puis de regarder les personnes croisées, puis de les saluer.
Te souviens-tu, Christine de ce que tu as murmuré en me croisant ? « C’est dur, Pascale, c’est dur. »
Au fil des années, cela pouvait nous sembler simple, surtout avec un groupe continu qui apprend à se connaitre.
J’imagine, avec le recul, l’appréhension des personnes arrivant dans ce groupe constitué, où nous ne prenions plus le temps de revenir à ce simple.
Il n’y a pas de recherche de performance. Christine, tu m’avais dit, « moi je viens, justement parce que tu n’es pas chanteuse. »
Pas musicienne non plus 😉.

A l’atelier comptines, je propose un espace et un espace-temps pour et avec son enfant, totalement disponible pour lui.
Des berceuses et des bercements, des jeux de doigts, des danses, tout est prétexte à jouer ensemble, à se retrouver.
Si basique est employé pour dire « de base », je participe à la sécurité de base importante dans le développement de l’enfant et le lien d’attachement avec son parent.
Quand les fondations, la base de la maison sont solides, on peut construire les étages supérieurs sans problèmes.
Et quand l’enfant quitte les genoux de sa maman pour aller à la rencontre d’un autre enfant, d’une autre maman ou de moi-même, je suis heureuse d’avoir participé à cette sécurité de base.

« Basic » en anglais se traduit par fondamental, essentiel.
Alors oui, l’atelier comptines est basic, oui le Ph est supérieur à 7. Si la note est sur 10, c’est cool !
Et les témoignages reçus lors de l’écriture du mémoire me donnent l’envie de continuer cet accompagnement « basic ».

« Voici mon témoignage concernant l'atelier comptines et jeux de doigts.
D'abord, merci à Pascale, cet atelier m'a donné des clés pour mon quotidien avec ma fille de 18 mois, nous avons commencé quand elle en avait 10.
Il s'agit d'un vrai temps disponible avec l'enfant, on se consacre à lui le temps de la séance, loin du tumulte du quotidien pressé. Grâce aux chansons étudiées, j'ai pu faire face à des situations de stress avec mon bébé, la chanson fonctionne 95% du temps pour désamorcer un conflit ou stopper des pleurs. Ma fille souffre depuis sa naissance de problème de digestion important qui serait dû à une maladie rare (en attente de diagnostic à Lenval) et malheureusement les occasions ont été nombreuses où la souffrance a dicté son comportement, une chanson, des gestes, que nous avions vu avec Pascale, et nous pouvions nous éloigner de cette douleur quelques instants. L'utilisation également des instruments par le bébé est super, j'ai donc investi dans quelques instruments qui lui plaisaient beaucoup lors de l'atelier.
La musique adoucit les mœurs et c'est bien vrai également pour nos bébés.
Encore merci. »

« J’ai voulu revenir malgré les difficultés que rencontrait Myla car il était important pour moi et pour elle qu’elle soit en contact avec d’autres personnes que son père, moi ou notre entourage proche... Par le biais de l’approche musicale que proposait Pascale, Myla a pu, en ma présence (ce qui la rassurait) de séances en séances, se détendre, profiter des bons moments, interagir avec les autres enfants et adultes, chanter, danser, rire, découvrir sa voix, les instruments du monde, maitriser son corps, la motricité de ses mains, de ses doigts...prendre confiance en elle et aux autres, ça nous a énormément aidé pour sa socialisation, cette expérience l’a complètement transformée , elle s’est ouverte au monde, à son rythme, dans une atmosphère secure, bienveillante et ludique. En tant que maman cela m’a beaucoup apporté car encore aujourd’hui nous chantons mon conjoint et moi avec nos enfants mais aussi avec les enfants d’autres parents, cela permet d’établir un lien de confiance, de rassurer, de détendre une atmosphère tendue, de faire diversion dans des moments difficiles ou simplement de faire sortir des émotions que ce soit la joie la colère ou encore la tristesse. »

Vendredi 24 avril à 19h ✨Atelier "Chanter pour réenchanter sa vie" ✨avec Pascale Robeau, formatrice en expression vocale...
20/03/2026

Vendredi 24 avril à 19h
✨Atelier "Chanter pour réenchanter sa vie" ✨avec Pascale Robeau, formatrice en expression vocale

Une préparation corporelle, une mise en conscience de la respiration et de la posture, des jeux vocaux nous aideront à harmoniser notre instrument vocal.

Quand nous chantons, c’est tout notre corps qui vibre et entre en résonance.

Par des chants simples, des chants à plusieurs voix, des cercles de chant spontané, des mantras nous pourrons chanter pour le plaisir, nous laisser bercer par les voix et entrer en résonance.

+ d'infos : Pascale Robeau - 06 64 41 21 25

✨ Inscription : https://www.helloasso.com/associations/chacun-sa-voix/evenements/chanter-pour-reenchanter-sa-vie

Mettre de la conscience sur la respiration, rire, chanter, être ensemble, créer du lien, c'est ça les ateliers voix et b...
19/03/2026

Mettre de la conscience sur la respiration, rire, chanter, être ensemble, créer du lien, c'est ça les ateliers voix et bien-être.
Respirations, soupirs, virelangues, tapotements et gratouillis pour réveiller le dos et chants.
Yoma yoma, zimbaba, dabadabada, aké toumé, yemaya, elles aiment les chants dont elles ne comprennent pas les paroles. 💕
Et très vite, Andrée demande qu'on chante en canon.
Un peu difficile pendant l'apprentissage. A suivre...
Stressée --> détendue jusqu'aux orteils
Apaisée --> super relaxée
Pas seule, entourée --> fatiguée
Préoccupée --> rebiscoulée 💕
Angoissée --> très détendue
Fatiguée --> relaxée
Dans l'expectative --> tranquille
Relax --> relaxée

Frère Jacques en canon, la forêt lointaine en canon, a ram samsam en canon 💕Moi 😍🥳💕 quand les enfants demandent les chan...
09/03/2026

Frère Jacques en canon, la forêt lointaine en canon, a ram samsam en canon 💕
Moi 😍🥳💕 quand les enfants demandent les chansons ou jeux de doigts qu'ils aiment !
Moi 😍🥳💕 quand Lucia me confie son rainbow bear pendant qu'on chante !
Moi 😍🥳💕 quand Litzie me montre le bâton de pluie qu'elle a terminé et décoré à la maison !
Aujourd'hui, avec les plus grands, découverte d'une ronde avec les cerceaux.
Il tourne en rond notre beau bateau 🎵🎵et tombe au fond de l'eau, plouf.
Quelle belle énergie ce matin à l'atelier comptines et jeux de doigts en partenariat avec Bébé en conscience !

06/03/2026

"Nous avons monté 1, 2, 3 étages, l'ascenseur est en re**rd."
Nous travaillons l'intensité de la voix, le souffle et la mobilisation.
Nous ajoutons 3 étages de plus sans reprendre le souffle puis inspir et nous bougeons tout le corps en disant " l'ascenseur est en re**rd ".
D'étages en étages nous sommes allées jusqu'à 20 étages ! 👏
Conscience du dos en respirant contre les mains.
Écoute, concentration, attention, mémoire à court terme avec la b***e imaginaire de couleur, puis 2 b***es de couleurs différentes.
Articulation, mots par ordre alphabétique, sons pour densifier ou élargir.
Redécouverte des lames métalliques, choisir un maillet, écouter les sons, trouver une harmonie. Écoute de l'autre.
Nous terminons par des bercements dans les tissus en chantant.
Beaucoup de rires selon les propositions, des temps de silence de plus en plus connectés pendant les respiration en duo
- sereine --> décontractée
- ça va aller --> béatitude
- soulagée --> complètement alanguie
- réveillée --> très détendue
- détendue --> reposée
- un peu crispée --> détendue
Merci mesdames d'être si enthousiastes !
Elles ont entre 75 et 95 ans .💕

Ce matin c'était ateliers comptines et jeux de doigts en partenariat avec Bébé en conscience .2 ateliers, 12 enfants, 12...
21/02/2026

Ce matin c'était ateliers comptines et jeux de doigts en partenariat avec Bébé en conscience .
2 ateliers, 12 enfants, 12 mamans, 6 papas !
Le 🐟 qui nage et qui saute, les 🐊, les 🐢, l' 🕷, le petit 🐰, mon pays d'Espagne 💃 mais aussi des chansons qu'on n'avait pas chantées depuis un moment, pomme de reinette, meunier tu dors, frère Jacques en français et en anglais, la forêt lointaine.
Et nous avons appris la chanson de l'igloo gla gla gla.
Et bien sûr les jeux de doigts.
😍

Adresse

Le Cannet-Des-Maures
83340

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