Hypnose coaching alpes maritimes Muriel Nicault

Hypnose coaching alpes maritimes Muriel Nicault coaching en ligne personnalisé en 1.1
coaching de groupe

✨Coach /therapeute
✨hypnotherapeute
✨Praticienne EMDR(Liberation des trauma )

🌟Je t aide à Réaliser tes projets et tes rêves grâce au pouvoir de ton subconscient

16/01/2025

La pensée est la première étape de chaque action. Cette journee vous apprendra à utiliser la puissance de cette technique naturelle pour réaliser vos projets.

Atelier : Crée ton vision board puissant qui te guide vers tes objectifs 2025
Et si créer sa vie était facile et amusant ?
La recette pour créer votre Visionboard et apprendre à l’utiliser comme outil de transformation dans votre quotidien.

Vous avez beau prendre de bonnes résolutions en début d'année, vous n'arrivez jamais à les tenir bien longtemps ?

Rassurez-vous, vous êtes loin d'être un cas isolé.
Vous rêvez que certaines choses arrivent dans votre vie, mais les années passent et vos rêves ne se réalisent pas ?

Si vous êtes dans cette dynamique de développement personnel, le tableau de visualisation peut se révéler être un outil

Il va vous aider à vous motiver, à garder confiance et à vous rapprocher de la vie de vos rêves.

1. Visualisation claire des objectifs
2. Focus et Rappel constant de tes aspirations
3Programmation mentale grace au SRA cerveau réticulée activateur
4Activation créatrice et de ta créativité
5 Maintient au quotidian de ta motivation de ton énergie et de ta pensée positive

🔥 il reste 1 place pour l'atelier du dimanche 19 janvier qui se tiendra au vieux Cannet n'hésite pas à me contacter en MP 😉 ou au 06 09 95 21 67

24/11/2024

✨Visualiser en 3D✨

Pour créer ta vie de rêve il ne suffit pas de visualiser ou de te répéter des affirmations positives La clef est d'imaginer avec tes 5 sens :voir,entendre,sentir ,gouter,ress entir comme si tu y étais déjà !!!!

✨Mon conseil : Ferme les yeux et imagine ce que tu aimerais vivre ....comme si tu y étais vraiment ....Quel son entends tu autour de toi ? quel parfum, qu est ce que tu ressens sur ta peau ?, qu elles sont les émotions qui te traversent ? Plus ta vision est réelle , plus elle devient vivante pour ton cerveau .....

As tu déjà visualisé de cette façon ? dis moi en commentaire😉

Quelle est cette vie qui te ressemble ?Autrement dit✨Qu’est-ce qui compte vraiment pour toi ?✨Qu’est-ce qui donne du sen...
17/11/2024

Quelle est cette vie qui te ressemble ?
Autrement dit
✨Qu’est-ce qui compte vraiment pour toi ?
✨Qu’est-ce qui donne du sens à ce que tu fais chaque jour ?
✨ De quoi as-tu besoin pour retrouver ton calme ton équilibre et apaiser ton système nerveux, te sentir bien dans ton corps

Quand tu identifies tes besoins et ce qui te nourrit profondément, tu t’alignes sur ton idéal de vie

C’est là que tout devient plus clair : tes choix, besoins ,tes ressources tes priorités, et même les actions à poser pour créer et transformer ta vie.

👉 Écris tes réponses. Imagine cette vie dans les moindres détails.
C’est en restant connectée à ton essentiel que tu pourras concevoir un plan d’action qui te ressemble vraiment.

🔥C’est ce que nous allons faire le 19 janvier à Cannes au dans cet atelier coaching où nous allons créer notre tableau de vision🖼️

Si tu es intéressé(e) n’hésite pas à m’écrire en MP 😉





✨Pour calmer l’anxiété naturellement, il existe plusieurs méthodes efficaces. Voici quelques techniques que tu peux essa...
01/11/2024

✨Pour calmer l’anxiété naturellement, il existe plusieurs méthodes efficaces. Voici quelques techniques que tu peux essayer :

1. Respiration profonde et cohérence cardiaque
* La respiration est un outil puissant pour calmer l’esprit et le corps. La méthode de cohérence cardiaque consiste à inspirer pendant 5 secondes, puis expirer pendant 5 secondes, et à répéter ce cycle pendant 5 minutes.
* Cette technique aide à équilibrer le système nerveux et réduit l’anxiété en quelques minutes.

2. Les aliments riches en antioxydants sont bénéfiques pour réduire l’inflammation et aider le corps à mieux gérer le stress, ce qui peut indirectement diminuer l’anxiété. Voici quelques types d’aliments et nutriments antioxydants à inclure dans ton alimentation pour leur impact positif sur la santé mentale :Baies (myrtilles, fraises, framboises),Chocolat noir (70 % de cacao ou plus),Thé vert et thé matcha,Légumes verts à feuilles (épinards, chou frisé, brocoli)
Graines et noix (noix, amandes, graines de chia, graines de lin),Agrumes et kiwis,Poissons gras (saumon, maquereau, sardines),Légumineuses et céréales complètes

3. Activité physique
* L’exercice physique, même modéré (comme la marche rapide), libère des endorphines, les “hormones du bonheur”. Cela aide à améliorer l’humeur et à réduire l’anxiété.
* Une activité régulière, même de 20 à 30 minutes par jour, peut avoir un effet significatif sur le niveau de stress.

4. Comment maintenir une attitude positive? : Pratiquer la gratitude quotidiennement, S’entourer de personnes positives,Visualiser le succès et les objectifs atteints,Pratiquer des affirmations positives

✨Et toi comment fais tu pour gérer ton anxiété au quotidien ?



nerveux

🎄✨ Et si on se libérait des empreintes négatives de Noël ? ✨🎄Pour beaucoup, Noël rime avec souvenirs chaleureux, mais po...
28/10/2024

🎄✨ Et si on se libérait des empreintes négatives de Noël ? ✨🎄

Pour beaucoup, Noël rime avec souvenirs chaleureux, mais pour d’autres, il peut rappeler des moments difficiles, des tensions ou des attentes déçues, des contraintes , de la fatigue

👍Et si cette année tu choisissais de te libérer de toutes ces émotions négatives ,de ces vieilles mémoires enfouies en toi et qui font que tu stresses à l’approche des fêtes ? 🥳

👍Et si tu pouvais aborder Noël, de manière beaucoup plus neutre, sereine

👍Et si tu t’autorisais enfin à vivre ces fêtes à ta façon 😉
Qu en penses tu ?
Partage ton avis en commentaire 😉

Se libérer du Stress de Noël c est possible

✨C’est la raison pour laquelle nous sommes ravies de te proposer un événement spécial et original pour se libérer du stress des fêtes.
Le 8 décembre
Une journée en présentiel ou tu découvriras l’univers de la médecine traditionnelle chinoise et de la sophrologie.
Un moment rien que pour toi loin du tumulte du quotidien.

Intervenantes :
Muriel Nicault 0609952167 coach / Hypnotherapeute

Isabelle Ganem 0622293953 Praticienne et Formatrice en MTC

Prix exceptionnel pour cette journée de 80€ (au lieu de 120€)
Envoyer un chèque d’arrhes de 40€ afin de réserver votre place à
Isabelle Ganem
178 rue St sauveur
Le constellation B
06110 Le Cannet

Lieu et date de cette journée :le dimanche 8 décembre
Dans le quartier historique du vieux cannet au 24 rue des voûtes
Parking des moulières ou parking St sauveur.

✨Tu es maître de ton destin, ne l’oublie pas😉 ✨chaque jour , chaque situation , chaque rencontre, chaque décision T’offr...
28/10/2024

✨Tu es maître de ton destin, ne l’oublie pas😉

✨chaque jour , chaque situation , chaque rencontre, chaque décision T’offrent de nouvelles opportunités

comment OUI si tu es d’accord ? 😉🌺

“La vie nous rappelle parfois avec brutalité à quel point elle est précieuse et éphémère.Aujourd’hui, mon cœur est lourd...
29/08/2024

“La vie nous rappelle parfois avec brutalité à quel point elle est précieuse et éphémère.
Aujourd’hui, mon cœur est lourd, mais il est aussi rempli de gratitude pour chaque instant partagé avec toi, maman qui viens de nous quitter

N’oublie pas de profiter au maximum des gens que tu aimes, car ils ne sont pas éternels 🙏🌺🌸



✨Pas besoin d’ attendre d’aller mal pour choisir l’hypnose ✨ Saviez-vous que l’hypnose peut vous aider à bien plus que s...
19/08/2024

✨Pas besoin d’ attendre d’aller mal pour choisir l’hypnose

✨ Saviez-vous que l’hypnose peut vous aider à bien plus que surmonter des obstacles ?
Elle peut vous accompagner dans la mise en place de nombreux aspects de votre vie : atteindre vos objectifs, renforcer vos habitudes positives, et même booster votre créativité.
Que ce soit pour adopter un nouveau style de vie, améliorer votre confiance en vous, ou simplement mieux vous comprendre, l’hypnose est un outil puissant qui peut vous guider vers la réalisation de vos projets. 🌟
Pourquoi ne pas l’essayer pour donner un coup de pouce à vos ambitions ?

✨ L’hypnose est Votre alliée pour transformer vos rêves en réalité ✨


21/06/2024

✨ les moments de célébration créent des souvenirs positifs qui sont vital pour le cerveau car cela active les circuits de la récompense qui libèrent des neurotransmetteurs comme la dopamine.

✨Ces neurotransmetteurs créent une sensation de plaisir et de satisfaction, renforçant ainsi les comportements positifs et les habitudes de travail.

✨Ainsi En reconnaissant et en célébrant nos efforts, nous renforçons notre motivation intrinsèque, ce qui nous aide à persévérer face aux défis futurs.
✨ De plus,ces moments de célébration réduisent le stress et l'anxiété en favorisant un sentiment de bien-être et de réussite, contribuant ainsi à une meilleure santé mentale et à un fonctionnement cognitif optimal. En somme, célébrer nos efforts est une pratique bénéfique qui nourrit le cerveau, favorise la résilience et stimule la poursuite de nouveaux objectifs.

🌟 le monde a tellement besoin de positivité en ce moment. 🌸Chaque mot gentil, chaque sourire, chaque geste amical c est ...
25/04/2024

🌟 le monde a tellement besoin de positivité en ce moment.

🌸Chaque mot gentil, chaque sourire, chaque geste amical c est comme une petite graine de positivité qu’on sème autour de nous.

😉Alors aujourd’hui, prends quelques instants pour répandre cette positivité autour de toi.🙏

With love ❤️

✨Chacun de nous porte en lui une lumière unique et précieuse. ✨Peu importe les défis ,les obstacles ,les échecs que nou...
19/04/2024

✨Chacun de nous porte en lui une lumière unique et précieuse.
✨Peu importe les défis ,les obstacles ,les échecs que nous rencontrons, cette lumière intérieure brille toujours, nous guidant sur notre chemin.

✨Cultivons-la au quotidien, nourrissons-la avec amour et bienveillance, car c’est en laissant cette lumière rayonner que nous pouvons véritablement illuminer notre vie et celle des autres

☀️Un bel exemple de ce que l on peu créer dans son existence et un beau témoignage aussi qui me donne la chair de poule ...
12/04/2024

☀️Un bel exemple de ce que l on peu créer dans son existence et un beau témoignage aussi qui me donne la chair de poule 💕💕puisque Laura comme elle l’explique très bien est venue me consulter il y a 15 ans

 ☀️A la fin de notre travail nous sommes devenue amies et aujourd’hui, nous voilà réunies pour passer de merveilleux moments à Bali …..

🌺Savoir poser ses intentions , visualiser ses projets et ses rêves , se libérer des conditionnements du passé, des peurs , du stress et oser passer à l’action …. Voilà tout ce que tu vas aborder avec moi en Coaching 1/1

🔥j ouvre 3 places de coaching individuel et personnalisé, adapté à ta problématique tes besoins et tes projets

🔥Contacte moi en MP

Ps : je ne te promets pas que tu partiras à Bali avec moi 😉😂… …mais je te promets que ta vie va changer pour te permettre de manifester et créer le meilleur pour toi 🙏

With love ❤️



🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸

Coach Hypnotherapeute Praticienne EMDR …. Et Ancienne Kiné 😉… je t aide te libérer du stress et de l anxiété anxiété dépasser tes peurs et tes blocages pour une vie +sereine, +Secure +de sens

Adresse

Le Cannet

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:30
Mardi 09:00 - 19:30
Mercredi 09:00 - 19:30
Jeudi 09:00 - 19:30
Vendredi 09:00 - 19:30

Site Web

https://linktr.ee/murielnicault

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Hypnose, Sophrologie, Coaching Alpes Maritimes - Muriel Nicault

Sophrologue, Psychothérapeute, Coach diplômée en Hypnose Clinique et Ericksonienne.Praticienne en EMDR

En 1985 elle est diplômée en kinésithérapie mais rapidement se passionne pour la psychologie, le bien être corporel et psychique, la communication et tout ce qui favorise le plein épanouissement et le développement de l’être.