19/04/2025
✨Cette merveilleuse retraite a lieu pour nous permettre de partager 3 jours ensemble pour profiter du lieu, de la nature et des pratiques douces que nous allons vivre, de la richesse humaine que nous offres nos hôtes, véritables humanistes, bienvenue en utopie.
Un véritable cadeau pour soi , pour une réelle reconnexion à sa vraie nature.
C’est le bon moment idéal pour t’offrir cette espace d’amour, de légèreté pour ralentir et te ressourcer.
✨Une expérience unique, incroyable et transformatrice.
✨« Yoga, Méditation et temps de silences » ✨
Plusieurs pratiques simples et puissantes basées sur le kriya yoga de Babaji.
Tu repartiras avec une « trousse d’amour » pour avoir à ta disposition, une fois dans ton quotidien, différentes propositions à piocher selon tes besoins dans chaque instant.
Une retraite pour ralentir, plonger à l’intérieur de toi-même, te connecter à l’essentiel avec simplicité, pouvoir retrouver un calme, un ancrage et une sécurité intérieure.
✨Au programme✨:
✨YOGA (postures, mouvements)
✨PRANAYAMA (exercices de respiration)
✨YOGA NIDRA (relaxation guidée)
✨MÉDITATIONS avec des mantras et mudras
✨Connexion avec la nature.
✨Lieu d’hébergement avec pension complète,
lieu totalement autonome en électricité et eau
Gite les planious, l’épine 05700 HAUTES ALPES
✨
✨Participation tout compris 240€.
(20 e pour la personne avec qui on co -voiture si c’est le cas pour aller- retour)
départ du studio ENJOY OM YOGA à 16h au plan du castellet 83330
acompte de 100e à la réservation, non remboursable 15 jours avant la date du début de la retraite.
Réservation au 06 63 56 60 84
✨
Les débutant-e-s sont les bienvenu-e-s!!
Dans la joie de partager cette retraite ensemble,
Avec amour,
Manuella