Bien être et Ayurvéda

Bien être et Ayurvéda Déplacement dans le 77

Expériences ayurvédiques sur-mesure au Chatelet-en-brie :

- Détente seule ou en duo,
- Rééquilibrage émotionnel,
- Vitalité
- Confiance en soi
- Apaiser l’esprit et alléger le corps oulagement des tensions.

✨ JEU CONCOURS EXCLUSIF ✨Et si c’était vous le grand gagnant ? 😍Vous rêvez de détente et bien-être ? 🍃C’est le moment de...
10/09/2025

✨ JEU CONCOURS EXCLUSIF ✨
Et si c’était vous le grand gagnant ? 😍

Vous rêvez de détente et bien-être ? 🍃
C’est le moment de tenter votre chance !

📌 Pour participer :
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📅 Date limite : 30/09/2025
🏆 Annonce du gagnant : 02/10/2025 en story + en message privé

✈️ Faites voyager ce post pour en faire profiter au maximum de monde !
🍀 Bonne chance à tous 🍀

✨ Envie de légèreté et de bien-être ?Je propose une séance découverte de drainage lymphatique à tarif préférentiel 💧👉 30...
19/06/2025

✨ Envie de légèreté et de bien-être ?
Je propose une séance découverte de drainage lymphatique à tarif préférentiel 💧
👉 30 min ciblées / 40€
👉 Sur rendez-vous uniquement – places limitées chaque semaine
Ce soin doux et manuel aide à alléger les jambes, relancer la circulation et favoriser un mieux-être global.
📍Le Chatelet en brie dans un espace cocooning et apaisant.

💬 Intéressée ? Écrivez-moi en message privé ou commentez “intéressée” 🌿

🌀 Drainage Lymphatique : Le secret d’un corps léger et détoxifié✨ Vous vous sentez gonflée, fatiguée, avec une sensation...
07/06/2025

🌀 Drainage Lymphatique : Le secret d’un corps léger et détoxifié

✨ Vous vous sentez gonflée, fatiguée, avec une sensation de jambes lourdes ?
Le drainage lymphatique manuel est une technique douce qui stimule la circulation de la lymphe, élimine les toxines et redonne à votre corps légèreté et vitalité.

🌿 Bienfaits :
✔️ Détoxification en profondeur
✔️ Réduction de la rétention d’eau
✔️ Effet ventre plat
✔️ Amélioration du sommeil et de l’immunité
✔️ Peau plus éclatante et raffermie

💆‍♀️ Un moment de bien-être intense, idéal en cure ou en soin ponctuel.

📍 Disponible dans votre espace bien-être au Chatelet en brie
Ingrid Mariani
Bien-être et Ayurveda
📅 Prenez rendez-vous en DM ou via le lien en bio.

. “Tu serais intéressée par une séance découverte ?”

On parle beaucoup du gel d’aloe vera pour la peau, notamment ses bienfaits régulateur en cas d’excès de sébum, son côté ...
20/05/2025

On parle beaucoup du gel d’aloe vera pour la peau, notamment ses bienfaits régulateur en cas d’excès de sébum, son côté hydratant malgres tout inégalable ainsi ses bienfaits réparateur.
Sans oublier ma recette minute de sérum couple avec l’huile miraculeuse Kukumandi, mais pas que 🤔

LE SAVIEZ-VOUS

Le Gel d’Aloe Vera et aussi miraculeux pour les cheveux :
🌿 Bienfaits du gel d’aloe vera pour les cheveux
1. Hydratation intense : Riche en eau et en mucilages, l’aloe vera hydrate les cheveux secs et cassants.
2. Apaisant cuir chevelu : Calme les démangeaisons et les irritations (excellent en cas de pellicules ou cuir chevelu sensible).
3. Favorise la pousse : Stimule la circulation sanguine du cuir chevelu, donc la croissance capillaire.
4. Régule le sébum : Idéal pour les cheveux gras en racine et secs en longueur.
5. Effet gainant : Apporte brillance, douceur, et aide à discipliner les frisottis ou les boucles.



💆‍♀️ Mode d’emploi (simple)
1. Masque avant shampooing : Appliquer du gel pur sur le cuir chevelu et les longueurs, laisser poser 20-30 min, puis laver.
2. Leave-in (sans rinçage) : Une noisette sur cheveux humides pour hydrater et coiffer.
3. Sérum cuir chevelu : En massage le soir pour apaiser ou booster la pousse.
4. Mélangé à d’autres actifs : Huile de coco, huile de ricin, huiles essentielles (lavande, tea tree, etc.).

Disponible dès maintenant en click and collecte dans votre centre de bien-être via 👇

https://www.planity.com/ingrid-mariani-massage-bien-etre-77820-le-chatelet-en-brie

17/05/2025

✨ Shiro Abhyanga – Massage Ayurvédique Crânien ✨Durée : 30 à 45 minutes – Seul ou en complément d’un soinPlongez dans un état de profonde détente avec le Shiro Abhyanga, un massage traditionnel ayurvédique du crâne, du visage, du cou et des épaules, réalisé avec des huiles chaudes biologiques adaptées à votre dosha.Ce soin millénaire libère les tensions mentales, calme le système nerveux et favorise une clarté intérieure. Il agit également sur la qualité du sommeil, réduit le stress, stimule la circulation sanguine et apaise le cuir chevelu.🕉️ Bienfaits : • Soulage les migraines, tensions et fatigue mentale • Améliore la concentration et le sommeil • Nourrit les cheveux et le cuir chevelu • Favorise une profonde relaxation du mental et du cœurCe rituel peut être intégré à un soin global ou vécu seul comme une parenthèse de sérénité. Idéal avant un massage complet ou pour un rééquilibrage énergétique ciblé. Ce massage est non thérapeutique et ne remplace en aucun cas un traitement médical. Il s’inscrit dans une démarche de relaxation et de bien-être global.

Ingrid Mariani – Bien-être et AyurvedaPrésente au Salon du Bien-Être – Châtelet-en-BrieLes 17 et 18 mai 2025 – Salle Rob...
05/05/2025

Ingrid Mariani – Bien-être et Ayurveda
Présente au Salon du Bien-Être – Châtelet-en-Brie
Les 17 et 18 mai 2025 – Salle Robillard

Je suis ravie de participer à ce beau rendez-vous du bien-être pour vous faire découvrir l’univers de l’Ayurveda, cette médecine ancestrale indienne centrée sur l’harmonie entre le corps, l’esprit et l’âme.

Spécialisée en massages ayurvédiques haut de gamme et en rituels personnalisés selon les doshas, je vous accueille dans une ambiance sensorielle unique alliant chaleur, authenticité et bienveillance.

Lors du salon, venez me rencontrer pour :
• découvrir mes prestations bien-être inspirées de l’Ayurveda,
• profiter de mini-soins ou démonstrations,
• réserver un moment privilégié dans mon centre de bien-être Ayurvedique situé au Châtelet en brie

Offre exclusive Salon : remise ou surprise pour toute réservation prise sur place !

Au plaisir de vous rencontrer et d’échanger autour du bien-être holistique.

Les huiles qui seront utilisées pour votre soin profondément relaxant « SHIRODHARA »KSHEERABALA TAILAM à base de lait :K...
09/03/2025

Les huiles qui seront utilisées pour votre soin profondément relaxant « SHIRODHARA »

KSHEERABALA TAILAM à base de lait :

Ksheerabala Tailam est une huile ayurvédique traditionnelle à base de lait (ksheera) et de Sida cordifolia (bala). Idéale pour le massage du corps et de la tête, elle est prisée pour son effet équilibrant, particulièrement en lien avec Vata. Employée traditionnellement dans des traitements comme le shirodhara, shirovasti et abhyanga, elle apporte détente et confort corporel.

28/02/2025

Bonjour le monde
Votre centre de bien-être Ayurvedique sera fermé du 12 au 15 mars.
En effet votre praticienne Ingrid Mariani va se former au joyaux de l’Ayurveda : Le Shirodhara

Profondément relaxant, il consiste à verser un filet continu d’huile tiède ayurvedique ou d’autres liquides comme du lait médicinal ou une décoction d’herbes) sur le front, au niveau du “troisième œil”. Ce soin est réputé pour ses effets apaisants sur le système nerveux, favorisant la détente mentale, la réduction du stress et l’amélioration du sommeil.

Ses Bienfaits nombreux :
👉Diminue le stress et l’anxiété
👉 Améliore la qualité du sommeil
👉 Apaise le mental et favorise la concentration
👉 Rééquilibre le système nerveux
👉 Nourrit le cuir chevelu et les cheveux.

Plusieurs types de Shirodhara vous seront proposé à la suite de cette formation en fonction de vos besoins :
🔸 Taila Dhara : avec de l’huile médicinale
🔸 Takra Dhara : avec du lait fermenté (idéal pour apaiser Pitta)
🔸 Ksheera Dhara : avec du lait infusé aux plantes
🔸 Jala Dhara : avec de l’eau médicinale.

As-tu déjà testé un Shirodhara, ou cherches-tu à en savoir plus avant d’essayer ?


Au plaisir de vous le faire découvrir

L’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne, offre plusieurs solutions pour harmoniser la vie de couple comme :- La com...
11/02/2025

L’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne, offre plusieurs solutions pour harmoniser la vie de couple comme :
- La compréhension des déséquilibres de nos DOSHAS 🔥💦🍃🙂💨🌫️
💆‍♀️- Les Rituels bien-être en DUO tels les massages 💆
- L’alimentation et la digestion
- La communication et l’équilibre Énergétique
Si vous souhaitez approfondir ce sujet vous pouvez me consulter, nous pourrons convenir d’un programme personnalisé.
Chaque personne possède une

Nous nous attarderons sur les massages bien-sûr 😉 disons que C’est le sujet que je maitrise le plus.
Ces rituels à part entière qui soude le couple.
Passer du temps ensemble est primordial
Les Rituels de bien-être à offrir ou en duo
Des pratiques telles que le massage ayurvédique (Abhyanga) en duo, la méditation ou des exercices de respiration synchronisée (Pranayama) peuvent renforcer le lien affectif.
Ces rituels permettent de réduire le stress, de favoriser la détente et d’augmenter la conscience mutuelle.

Voici notre Sérum ANTI-ÂGE BIO D’AnesseENRICHI AUX 3 ACIDES HYALURONIQUES ET COLLAGENE Idéal pour les peaux victiment du...
27/01/2025

Voici notre Sérum ANTI-ÂGE BIO D’Anesse
ENRICHI AUX 3 ACIDES HYALURONIQUES ET COLLAGENE
Idéal pour les peaux victiment du temps qui passe.
Offrez (ou offrez-vous) un cadeau parfait pour prendre soin de la peaux de vos proches.

Ses supers pouvoirs :
💧 Maintenir l’hydratation de la peau et participer à sa tonicité.
🧘‍♂️ Hautement concentré en actifs réparateurs et régénérants.
🌼 Apporte éclat, douceur et bonne mine
🥕 Yuka Excellent

Ses actifs clés qui font la différence face aux signes du vieillissement :
🫏 Enrichi au lait frais d’Anesse BIO
🧬 Acide Hyaluroniques
🔬Colagène

Nos engagements :
🇫🇷 Entreprise Française
🌱Certifiée BIO
🌿 100% d’origine naturelle
✋ Avec un minimum d’ingrédients
🌎 sans emballage pour l’éco-responsabilité

🛍️ Commander dès aujourd’hui dans votre click ans collecte : https://www.planity.com/ingrid-mariani-massage-bien-etre-77820-le-chatelet-en-brie
Onglet : mes cosmétiques au lait d’Anesse BIO

Huile de beauté précieuse, son nom fait à la fois référence à son puissant et caractéristique arôme de safran, a...
09/12/2024

Huile de beauté précieuse, son nom fait à la fois référence à son puissant et caractéristique arôme de safran, à la jeunesse de la femme et à la fleur de lotus fraîchement ouverte.
Cette huile pour le visage adoucit, régénère, raffermit la peau et atténue les imperfections (cicatrices, cernes,acné, tâches pigmentaires...) : le teint devient radieux et éclatant.
Quelques gouttes de Kunkumadi Tailam suffisent pour une application en massage doux sur le visage.
Convient à tous les types de peau. Contient 8 % de santal et 3 % de safran.

Venez découvrir mon univers autour de l’Ayurveda à l’occasion du marché de 🎄 de Pamfou et vous faire chouchouter! 💆‍♀️Ma...
05/12/2024

Venez découvrir mon univers autour de l’Ayurveda à l’occasion du marché de 🎄 de Pamfou et vous faire chouchouter!

💆‍♀️Massage Assis
🪷Massage du Visage
🇮🇳Découverte des huiles Ayurvedique
🫏 Vos essentiels Beauté au LAIT D’ÂNESSE BIO

Une journée sous le signe de la détente, de la sympathie et du bien être..

Thé café petits plaisirs vous attendront également.

Je vous attend nombreuses et nombreux ( venez accompagnées de vos amies)
A très vite!!

Retrouvez nous également le week-end prochain à l’occasion du marché de Noël de la Chapelle Gauthier

Adresse

9 Place Du Puits De L’échelle
Le Châtelet-en-Brie
77820

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 09:00 - 18:00
Dimanche 09:00 - 13:30

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