18/05/2026
Il y a des moments où l’on avance avec beaucoup de fatigue, de tension intérieure, d’émotions accumulées ou simplement la sensation de ne plus être tout à fait relié(e) à soi.
Dans ces périodes-là, prendre un temps pour soi peut vraiment faire la différence.
Une séance permet souvent de relâcher, d’apaiser, de remettre du mouvement là où tout semblait figé, et de retrouver plus de clarté intérieure.
Avant : mental chargé, corps tendu, trop-plein émotionnel.
Après : calme, légèreté, recentrage, sensation d’espace intérieur.
Si vous ressentez le besoin de souffler et de revenir à vous, je vous accompagne avec douceur et bienveillance.
Les rdv se prennent sur Itiaki Séverine Barbey.
