LuxoVie

07/10/2025

🎉 Tirage au sort de la Tombola du Salon du Bien-Être ! 🎉

Vous avez été plus de 200 participants à tenter votre chance dimanche dernier lors de notre salon 💫
Et bonne nouvelle : le tirage au sort aura lieu en direct sur Facebook, jeudi 9 octobre à 19h00 !

🎁 Plus de 30 lots sont à gagner, offerts par nos exposants et sponsors 💚
Rendez-vous sur notre page pour découvrir les heureux gagnants… peut-être vous ? 👀

07/10/2025

Quel bonheur d'avoir participé au 1er Salon du Bien-Être, à Mareuil sur Lay, avec "LAY'SPRIT Bien-Être".
Un grand MERCI aux organisateurs Emilie & Alexis ainsi qu'aux bénévoles pour l'accueil chaleureux et à tous ceux qui sont venus à notre rencontre.
Vos échanges, vos sourires, et votre curiosité m'ont beaucoup touchées et inspirées. Ce salon a été pour moi l'occasion de vivre de belles rencontres, de partager ma passion et de repartir avec une énergie renouvelée.
Au plaisir de vous retrouver lors de prochains évènements.
Sylvie
www.luxovie.fr

03/10/2025

Dans 2 jours aura lieu la 1ère édition du Salon du Bien-être de Mareuil-sur-Lay !

📅 Dimanche 5 octobre 2025 – de 10h à 18h30
📍 Salle Othello – Mareuil-sur-Lay (85)

Au programme :

Des exposants autour du bien-être et du développement personnel
Une tombola gratuite avec de jolis lots à gagner
Un food truck pour vos pauses gourmandes

👉 Entrée libre et gratuite.
Ne manquez pas cette première édition : une journée conviviale et ressourçante à partager en famille ou entre amis.

01/10/2025

Luxorecette de la semaine : La Tarte forestière 🍄

Envie d’un plat réconfortant et gourmand pour l’automne ? Découvrez notre tarte forestière, simple à réaliser et pleine de saveurs.

✨ Ingrédients - Pour 6 pers :
Pâte à tarte : 175 grammes de farine de blé T80, 35 grammes de beurre demi-sel, 1 oeuf, 35 ml d'eau froide
Garniture : 2 oignons jaunes, 600 grammes de champignons, 1 filet d'huile d'olive, 2 c. à soupe de vinaigre balsamique, 90 grammes de beaufort, 1 c. à soupe de crème fraîche, ciboulette fraîche

👩‍🍳 Préparation :
Dans le bol de votre robot, mélanger la farine, le beurre coupé en cubes, l'oeuf et l'eau jusqu'à obtenir une belle boule de pâte. Filmer et mettre au frais au moins 30 minutes.

Emincer les oignons.
Couper grossièrement les champignons.
Faire revenir les oignons dans une poêle avec un filet d'huile d'olive.
Ajouter les champignons et laisser revenir 15 min. Ajouter le vinaigre balsamique et le sel, puis laisser tiédir.

Préchauffer le four à 190°C.
Abaisser puis piquer la pâte.
Ajouter la crème fraîche dans le fond, puis la préparation de champignons. Rabattre le bord de tarte.

Râper le beaufort puis l'ajouter au dessus avec la ciboulette.
Enfourner pour 30 min.

Pour un repas complet et équilibré, ajouter une salade verte et une source de protéines.

👉 Et vous, quelle est votre version préférée de la tarte forestière ?

29/09/2025

17/09/2025

🥗Luxorecette pour prolonger l'été☀️

Aujourd’hui, on vous partage une idée simple et équilibrée : Poulet, orzo et légumes d’été.
Un plat complet qui allie protéines, féculents et légumes pour un repas coloré, sain et plein de saveurs.

👉 Ingrédients pour 2 personnes :

X g d'orzo (féculents)
1 courgette
2 tomates
200 g de dinde ou poulet
1 oignon
60 g de feta
1 filet d'huile d'olive
1 bouillon de légumes
basilic
Préchauffer le four à 180°.

Couper la courgette en fines lamelles, les tomates en dés et émincer l'oignon.
Dans un plat allant au four, mettre tous les ingrédients et couvrir avec le bouillon à hauteur des Orzo.

Mettre au four 20 à 25 min.

🔖 À tester dès ce soir et à partager avec vos proches !

16/09/2025

08/09/2025

08/09/2025

Grande nouvelle ! ✨🌿

Nous avons le plaisir de vous annoncer la 1ère édition du Salon du Bien-être à Mareuil-sur-Lay !

📅 Dimanche 5 octobre 2025
🕙 de 10h00 à 18h30
📍 Salle Othello – Mareuil-sur-Lay (85)

Au programme :
✅ De nombreux exposants passionnés autour du bien-être et du développement personnel
✅ Une tombola gratuite 🎁
✅ Un food truck gourmand pour se régaler 🍴

👉 Entrée 100% gratuite – Venez en famille ou entre amis découvrir, échanger et profiter d’un moment convivial et inspirant.

Plus d’infos par mail : laysprit.be@gmail.com

🌸 On a hâte de vous retrouver pour partager cette belle journée sous le signe du bien-être et de la bonne énergie ! 🌸

➡️ N’hésitez pas à liker, partager et inviter vos proches 🙌

30/08/2025

25/08/2025

20/08/2025

✨ gourmande & équilibrée ✨
Aujourd’hui, on se régale avec des tartines pesto / roquette / avocat / jambon cru / tomate 🥑🍅🥬

✅ Une recette simple, rapide et savoureuse
✅ Des ingrédients frais et pleins de bienfaits
✅ Idéale pour une pause déjeuner healthy ou un apéritif chic entre amis

Pour 2 pers:
4 tartines de pain complet ou levain
1 avocat
1 tomate
2cas pesto
6 tranches de jambon cru
1 roquette
1cas huile d'olive
2cas vinaigre balsamique
1 sel, poivre

Préparation
Faire griller le pain.
Préparer la vinaigrette en mélangeant huile, vinaigre, sel et poivre.
Couper les tomates en rondelles, l'avocat en lamelle et nettoyer la roquette.
Tartiner le pesto sur le pain grillé puis ajouter l'avocat, les tomates, le jambon cru et la roquette.
Arroser avec la vinaigrette.

💚 Manger sainement peut aussi rimer avec plaisir !