Naturhouse.lechesnay

06/10/2025

🍎🍁 Octobre, c’est le mois où la nature change de couleurs… et nos assiettes aussi !

✨ Bienvenue aux nouveaux venus :
Céleri, chou, chou chinois, chou de Bruxelles, coing, endive, kaki, navet, panais, pêche de vigne et potimarron 👏
De quoi cuisiner des plats réconfortants, pleins de saveurs et de vitalité 🍲

⚠️ Dernier mois pour profiter de :
Concombre, courgette, cresson, figue, fraise des bois, haricot vert, raisin et salade 🍇🥒
Après octobre, ils laissent place aux stars de l’hiver ❄️

🔎 En quête d’idées pour cuisiner les trésors d’octobre ?
Découvrez nos recettes saines et gourmandes, élaborées par nos diététicien·nes Naturhouse 👩‍🍳
👉 lien en 1er commentaire

📍 Pour un accompagnement sur mesure, en centre ou en téléconsultation :
👉 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

01/10/2025

Une mère, une grand-mère, une tante, une amie, une voisine, une collègue, une sœur, une cousine…
🎀 1 femme sur 8 sera touchée par le cancer du sein au cours de sa vie.

🌸 Derrière chaque chiffre, il y a un visage, une histoire, une femme que nous aimons.

🎀 En Octobre , et toute l’année, mobilisons-nous pour la prévention, le dépistage et le soutien à toutes celles qui se battent.

💗 Et montrons nos seins chez le médecin !
Parce que le dépistage peut sauver des vies.

29/09/2025

🍫 Un dessert gourmand sans exploser le compteur de calories ? Challenge relevé ✨

🥣 Découvrez notre Bowl Cake Choco version Naturhouse :
⏱️ prêt en 3 min 30
⚖️ seulement 127 kcal (vs 394 kcal en version tradi)
😋 moelleux, fondant et 100 % plaisir… sans culpabilité !

💡 Comme quoi, équilibre et gourmandise peuvent parfaitement rimer.

👉 La recette complète est à découvrir dans la vidéo ⬆️
Et vous, vous l’essayez quand ?

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25/09/2025

😵‍💫Vous avez déjà compté combien de fois vous dites « je suis stressé(e) » dans une journée ?
(Spoiler : trop souvent.)

Naturhouse a LA solution pour vous !

🌿 La Solution Naturhouse, c’est :
✔ De la phytothérapie ciblée pour apaiser le stress, réguler les émotions et stopper le grignotage nerveux
✔ L’accompagnement personnalisé d’un(e) pro de santé, diététicien(ne)-nutritionniste diplômé(e), pour une prise en charge globale et durable.

🧘‍♀ Résultat : plus zen, plus serein… et plus léger.

👉 Vous la voulez ? Lien en 1er commentaire.

📍 En exclusivité chez – en centre ou en téléconsultation.

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement.

24/09/2025

💬 « Passer de la taille XL à M, ça change ! »
💬 « Ce que je retiens ? Pourquoi ne l’ai-je pas fait avant ?! »

En 2 mois et demi, Michel, 58 ans, a perdu –11,5 kg et 2 tailles grâce à Naturhouse St Pol-sur-Ternoise

🟢 Un corps retrouvé, un dressing renouvelé
🟢 Le plaisir de remonter sur sa moto sans gêne
🟢 L’énergie de reprendre ses activités, sans frustration

🔥 Ce chef d’équipe dans le bâtiment pensait que c’était trop t**d pour lui. Mais ça, c’était avant.
Avant qu’il rencontre Christiane, sa diététicienne-nutritionniste diplômée.
Avant qu’il découvre que la clé, c’est un suivi régulier, un plan alimentaire adapté et une phytothérapie ciblée.

💡 Son parcours prouve qu’il n’y a pas d’âge pour transformer sa vie.
👉 L’accompagnement santé fait toute la différence.
👉 Les résultats sont durables, sans effet yoyo, si les phases de stabilisation et d’entretien sont suivies.

➡️ Et vous, qu’attendez-vous pour écrire votre propre « avant/après » ?

💚 Naturhouse – Votre Bien-être, notre engagement

22/09/2025

✅ VRAI ou ❌ FAUX : vous croyez tout savoir sur l’automne 🍁 ?
Spoiler… pas sûr 😏

Manger plus pour se réchauffer, la soupe comme seule source d’hydratation, fatigue de saison inévitable… On a démêlé pour vous le vrai du faux spécial automne avec vos diététicien·nes Naturhouse.

👉 Faites défiler le carrousel et testez vos connaissances.

Et vous, quelle idée reçue vous surprend le plus ? Dites-le-nous en commentaire 👇

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

16/09/2025

Coup de 💚 de la rentrée : découvrez l'huile de CBD Naturhouse

🧐 Le CBD, vous connaissez ❓
🌿 C’est un composé naturel présent dans la plante de chanvre.

Et l’huile de CBD Naturhouse ❓
✅ à base d’huile de noix de coco, d’huile de chanvre et d’huile essentielle de menthe poivrée bio.
🇪🇺 🇫🇷 les fleurs sont cultivées en Europe et le produit est de fabrication Française!
✅ le CBD Naturhouse est disponible en 12%.

🧘 Chaque personne va réagir au CBD de façon unique en fonction de son propre système endocannabinoïde.
En démarrant votre cure de CBD, vous obtiendrez une réponse sur mesure en fonction de vos besoins !

📍 En exclusivité chez en centre ou en téléconsultation

💚 Naturhouse, votre bien-être notre engagement.
́léconsultation

15/09/2025

✨ La sérénité, ce n’est pas un état figé, c’est une quête quotidienne.
Chaque jour, on avance, on trébuche parfois, mais on se relève pour retrouver son équilibre. 🌿

Chez Naturhouse, on croit à ces petits pas qui, mis bout à bout, mènent à une vraie harmonie intérieure.
Parce qu’être bien dans son corps et dans sa tête, c’est un travail de tous les jours… mais quel bonheur quand on y arrive 💚

👉 Et vous, quel est votre rituel sérénité au quotidien ?

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

12/09/2025

💧 Eau + 🍫 chocolat = mousse magique.
Ajoutez un soupçon Naturhouse, et vous obtenez la mousse la plus étonnante, la plus gourmande… et la plus relaxante de la rentrée 🍫✨

💡 Le chocolat noir est riche en magnésium : un allié précieux pour préserver l’équilibre nerveux, détendre les muscles et contribuer à réduire le stress.

👉 Seulement 3 ingrédients, zéro culpabilité, 100 % plaisir anti-stress.

La recette, concoctée par vos diététicien·nes Naturhouse, est à découvrir dans la vidéo ⬆️

Vous l’essayez quand 😋❓

09/09/2025

😵 Stress de rentrée, cerveau en mode surchauffe ?
Pas de panique… Vous n’êtes pas seul·e.
📌 9 Français sur 10 le ressentent aussi.

💡 Spoiler alert :
🧠 Ce n’est pas une fatalité.
💪 Il existe des solutions simples, naturelles, efficaces.

🔁 Faites défiler, on vous explique tout.
🌿 Et on vous montre comment retrouver sérénité et énergie… même en plein rush de septembre.

✨ Naturhouse a pile ce qu’il vous faut pour relâcher la pression – durablement.

📍 En centre ou en téléconsultation, à vous de choisir

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.
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08/09/2025

💡 📚 C’est la rentrée… et les journées reprennent à 100 à l’heure !
Réunions, enfants, trajets, imprévus… et si prendre soin de vous devenait plus simple ?
Bonne nouvelle : on vient à vous !
Avec la téléconsultation Naturhouse, pas besoin de tout chambouler pour rester motivé·e :
👩‍⚕️ Suivi personnalisé à distance avec un·e diététicien·ne diplômé·e
📦 Vos produits livrés au bureau ou à la maison
💻 En visio, partout en France, même depuis votre poste de travail
📍 Chez nous, le suivi s’adapte à la vraie vie : boulot, enfants, emploi du temps serré… pas l’inverse.
🎯 Gagnez du temps, gardez vos objectifs, sans stress.
Et vous ?
📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec votre diététicien·ne préféré·e dans votre centre Naturhouse ou en téléconsultation.
Sans engagement, même entre deux réunions 😉
💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

19/11/2021

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09/11/2021

22/10/2021

🌈 [ Don't Worry, Be Happy ] 🌈
🧘 Retrouvez l' avec **STABILINAT**, à base de Garum Armoricum® qui améliore l’équilibre psychoémotionnel.
👋😔 BYE BYE , , troubles de l’ et du .
💪🤩 BONJOUR , concentration, facilité d'apprentissage et de raisonnement.

📍 En exclusivité chez
Trouvez le centre le plus proche de vous ici https://centre-de-perte-de-poids.naturhouse.fr/

28/09/2021

Vite, A TABLE 🍽
Pour nous à midi ce sera TABOULÉ de QUINOA 💯% Végétarien Naturhouse pour un apport en protéines végétales de qualité.
NUTRISCORE 🅰️
✅ Avec du glucomannane, qui augmente la sensation de satiété et de l’huile d’olive vierge extra 🫒

Et vous, qu’est qui vous fait envie aujourd’hui ?

Venez découvrir notre gamme de plats cuisinés dans le centre Naturhouse le plus proche de vous : https://centre-de-perte-de-poids.naturhouse.fr/

Bon appétit !

26/06/2021

🆕📖 Votre nouveau Magazine PesoPERFECTO été 2021 est arrivé dans vos centres !
📰 Retrouvez toute l'actualité et les tendances et du moment : , Aliments fermentés, Astuces Jambes légères, Cuisine d'été, Sports de plage, Conseils pour se déconnecter pendant les vacances, etc.

🔹 Rendez-vous avec et , l'un des couples les plus glamour de la scène française et internationale, en tournage ensemble actuellement pour

🔹 Partagez le parcours de Laetitia, 39 ans, qui a perdu 7kg et 2 tailles, en 2 mois et demi accompagnée par Tiphany sa du centre Naturhouse de Reims Centre (51)

🔹 Notre couple père-fils, Grégory et Thierry, ont quant à eux perdu respectivement 37 et 24kg avec Marjolaine leur dieteticienne de Naturhouse Villefranche-sur-Saône (69). Ils ont su apprendre à gérer leurs contraintes professionnelles de chauffeurs-routiers et retrouver le chemin d’une alimentation saine et équilibrée.

🔹 Nous prendrons aussi des nouvelles de Sandrine, notre ambassadrice, qui a perdu 16 kilos dans le centre Naturhouse de Toulouse Balma (31) et maintient son poids depuis 2 ans, tout en réduisant sa consommation de tabac !

🍽️ Régalez-vous avec la de Cône de Glace Fibroki et chocolat
de Olivia, Franchisée et diététicienne-nutritionniste du centre Naturhouse de Meaux (77) et votre menu 14 jours de saison concocté par vos Naturhouse.

Bel été à tous avec la !

22/06/2021

Souriez 😁 c'est l'été ☀️🏖 ! Vacances en vue 😎 !

RDV dans votre centre Naturhouse pour découvrir votre Programme , votre livret indispensable pour garder la ligne tout l'été !

https://centre-de-perte-de-poids.naturhouse.fr/

05/06/2021

Repas sur le pouce 👍? Pour nous ce sera WOK THAÏ Naturhouse 💯% Végétarien pour un apport en protéine végétale de qualité :
🅰️ NUTRISCORE A
🆓 Sans gluten, sans lactose, sans œuf et sans additif.
✅ Avec du glucomannane, qui augmente la sensation de satiété et de l’huile d’olive vierge extra

Et vous, qu’est qui vous fait envie aujourd’hui ?

Venez découvrir notre gamme de plats cuisinés dans le centre Naturhouse le plus proche de vous : https://centre-de-perte-de-poids.naturhouse.fr/"

02/06/2021

L'embarras du choix 🍓🍈🍅🥬

04/05/2021

Oui c'est bien lui, le fameux calendrier des fruits et légumes du mois de mai ! 😍

On accueille chaleureusement la cerise, la rhubarbe, les haricots verts ou encore le fenouil, qui rejoignent fièrement les fraises et les asperges. 🍒
On en profite pour remercier les pommes et les poires qui nous quittent après de longs mois, à bientôt les filles ! 👋

À retrouver dans nos Ruches et sur la Ruche à la maison !

27/04/2021

12/04/2021

🆕 La BOX est arrivée dans vos centres !
🔹Plan spécial Ventre Plat
🔹 , et Ventre Plat
🔹Produits à base de , fruits, légumes, et minéraux
A retrouver en exclusivité dans vos centres Naturhouse.
https://www.google.fr/maps/search/naturhouse