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Caroline Harguindeguy - Naturopathe, conseillère en 🌼 de Bach, phyto, aroma, gemmo | Le Crès/Mtp 📍
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25/07/2025

Notre deuxième cerveau influence nos comportements plus qu’on ne le pense 🧠

👉 Chez les enfants (et adultes) vivant avec un TDAH, le déséquilibre du microbiote pourrait jouer un rôle silencieux… mais puissant.

🌿 En tant que naturopathe hygiéniste spécialisée, je tisse des liens entre le corps, l’esprit et l’intestin pour proposer un accompagnement global et personnalisé.

Pas de solution miracle, mais une approche holistique respectueuse de votre corps : nutrition, fleurs de Bach, hygiène de vie, pratique traditionnelle chinoise et soutien émotionnel.

💬 Tu veux aller plus loin ? Parlons-en ensemble. (Écris moi en MP)

18/07/2025

☀️ L’été, c’est le repos… ou pas.
Pour les parents d’enfants TDAH, les vacances peuvent vite devenir un défi émotionnel. Plus de repères scolaires, plus de structure… et un enfant en demande constante.

En tant que naturopathe spécialisée en TDAH et conseillère en fleurs de Bach, j’accompagne les familles vers plus d’équilibre émotionnel – même quand le quotidien est un peu (beaucoup) agité.

🌸 Les fleurs de Bach offrent un soutien doux et naturel pour traverser cette période estivale avec plus de sérénité.

📩 Envie de faire le point ou de te procurer un mélange personnalisé ? Écris-moi en message privé ou prends RDV pour un accompagnement.

👉 Tu connais une maman (ou un papa) concerné ? Envoie-lui ce post 💚

06/06/2025

🌸 Fleurs de Bach : comment bien les utiliser ? Tu hésites sur les doses, le rythme ou la durée ?
�👉 Voici un guide simple pour t’aider à bien utiliser tes élixirs, que ce soit en flacon classique ou personnalisé (et même pour les enfants !).

💬 Besoin d’un mélange adapté à ton état émotionnel ? Je suis là pour t’accompagner 🌿

29/05/2025

🌿 Séances Fleurs de Bach – un accompagnement tout en douceur des émotions 🌸

Tu traverses une période émotionnellement chargée ? Ton enfant a du mal à canaliser ses émotions, ou présente des signes de TDAH ? Les fleurs de Bach peuvent être un soutien précieux.

✨ Lors d’une séance avec moi (environ 1h), on prend le temps d’explorer ce que tu ressens profondément : les émotions qui te perturbent, et celles vers lesquelles tu aimerais évoluer.
 Pour les enfants, j’utilise des cartes des émotions, une manière ludique de les aider à exprimer ce qui se passe en eux.

🌼 Ensuite, je sélectionne les élixirs floraux adaptés à ton état du moment. Tu repars avec ton flacon personnalisé, prêt à l’emploi : pas besoin de courir à la pharmacie, tout est inclus dans la séance.

💛 Que ce soit pour traverser un blocage, alléger un état d’âme pesant ou apaiser l’agitation d’un enfant, les fleurs de Bach offrent un bel outil de rééquilibrage émotionnel, doux et naturel.

📍Prise de rendez-vous par message privé ou par téléphone au 06 14 01 23 66 📩 N’hésite pas à me contacter si tu veux en savoir plus !

07/04/2025

🌿 Détox de printemps : la sève de bouleau, un trésor pour ton organisme ! 💚

Le printemps, c’est le moment idéal pour réveiller ton corps en douceur et éliminer les toxines accumulées pendant l’hiver. ❄️

🌳 La sève de bouleau est un véritable élixir naturel, elle soutient tes reins, ton foie et t’apporte le regain de vitalité dont tu as besoin ! ⚡️

Notre organisme est constamment sollicité par notre mode de vie, l’alimentation et les toxines environnementales. Lui offrir un petit coup de pouce avec des solutions naturelles, c’est l’aider à retrouver son équilibre et sa pleine énergie. 🍃✨

➡️ Envie d’un accompagnement personnalisé ? Je suis là pour t’aider ! 💚

17/03/2025

NOUVEL ATELIER chez : Les fleurs de Bach & le TDAH chez l’enfant 🌸🌼

Ton enfant est hyperactif, impulsif ou a du mal à se concentrer ? Le TDAH peut rendre le quotidien parfois chaotique…

Heureusement, il existe des solutions naturelles pour accompagner ton enfant avec bienveillance.

Lors de cet atelier, je te propose de découvrir comment les fleurs de Bach peuvent aider à apaiser l’agitation, favoriser la concentration et équilibrer les émotions.

Date : le samedi 29 mars de 13h30 à 14h45

💚 Informations pratiques :
📆 Samedi 29 mars de 13h30 à 14h45
📍 Chez / 303 Grand’Rue à Saint-Gely-du-Fesc
✨ Participation : 12€ (places limitées)
👋 Inscription et réservation : 06.38.24.06.44 / verveineetvitamines@yahoo.com

Un moment d’échange et de partage pour comprendre le TDAH autrement et repartir avec des clés concrètes pour accompagner ton enfant.

🍃 Tague un parent qui pourrait être intéressé !

14/03/2025

Les fleurs de Bach & le TDAH chez l’enfant : un soutien naturel au quotidien 🍃

Le TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) peut impacter la concentration, la gestion des émotions et le quotidien familial.

👉 Difficultés à se poser, impulsivité, hypersensibilité.... ton enfant traverse peut-être ces défis au quotidien.

Les fleurs de Bach, grâce à leur action sur l’équilibre émotionnel, peuvent être un soutien précieux :

🌸 Apaiser l’hyperactivité et l’agitation mentale
🌼 Favoriser la concentration et l’ancrage
🌷 Canaliser les émotions fortes (frustration, impatience, colère...)
🌺 Renforcer la confiance en soi et réduire le stress

Naturelles, douces et sans accoutumance, elles permettent un accompagnement personnalisé en fonction des besoins spécifiques de ton enfant.

Et toi, as-tu déjà testé les fleurs de Bach pour ton enfant ? Partage moi ton expérience en commentaire !

28/02/2025

✨ La réflexologie plantaire : votre corps en redemande ! ✨

Pourquoi une séance de réflexologie plantaire procure-t-elle un tel bien-être ? Parce que le pied est un véritable miroir du corps ! 🪞

Grâce aux techniques de pression utilisées en réflexologie plantaire chinoise, il est possible de stimuler l’ensemble de nos organes internes depuis l’extérieur.

🩺 Selon la médecine occidentale, c’est le système nerveux qui est activé, favorisant détente et équilibre.
✨ Selon la médecine traditionnelle chinoise, ce sont les méridiens qui sont stimulés, rétablissant l’énergie vitale.

En plus de favoriser un profond lâcher-prise, la réflexologie plantaire aide aussi notre corps à se détoxifier en stimulant les émonctoires (foie, reins, intestins), essentiels à l’élimination des toxines. Elle permet ainsi de rééquilibrer et revitaliser les organes qui en ont besoin.

Un moment de bien-être… qui a bien plus à offrir qu’il n’y paraît ! ✨

👉 As-tu déjà testé la réflexologie plantaire ? Partage ton expérience en commentaire !

14/02/2025

Les plantes pour rééquilibrer son organisme naturellement 🌱

Lors de mon dernier atelier à la boutique , nous avons découvert comment certaines plantes peuvent être de véritables alliées pour notre santé. Déséquilibre acido-basique, épuisement du foie, maux hivernaux ou encore stress, perturbent le fonctionnement de notre organisme et entravent notre vitalité.

À travers l’histoire, les propriétés et les usages de quatre plantes incontournables, j’ai donné aux participants des outils concrets pour agir dès maintenant. Et pour repartir avec toutes les clés en main, chacun a reçu un petit guide pour réaliser tisanes et décoctions à la maison. 🫖💚

Notre mode de vie actuel met notre organisme à rude épreuve, mais il ne faut pas laisser ces déséquilibres s’installer. Prendre soin de soi, c’est aussi prévenir plutôt que guérir !
👉 d’autres ateliers arrivent bientôt, restez connecté(e) !

Et toi, comment prends-tu soin de ton équilibre en cette saison ?

03/02/2025

Notre corps subit chaque jour les effets du stress, d’une alimentation déséquilibrée et des aléas de la vie quotidienne. 🫠

🌱 Mon rôle, en tant que naturopathe, est de vous accompagner au mieux vers une vie plus équilibrée et harmonieuse. ⚖️☀️

Et pour cela je vous propose d’explorer ensemble des solutions naturelles pour votre quotidien, lors d’un atelier unique à Saint-Gely-du-Fesc !

🌱 Apprenez à mieux comprendre les troubles modernes : les maux d’hiver, l’importance de l’équilibre acido-basique, du foie, du système nerveux etc…

🌱 Découvrez les plantes qui peuvent vous aider et comment les utiliser !

Échanger, partager, et repartez avec des outils simples pour mieux vivre au quotidien.

💚 Informations pratiques :
📆 Samedi 8 février de 13h30 à 15h00
📍 Chez / 303 Grand’Rue à Saint-Gely-du-Fesc
✨ Participation : 12€ (places limitées)
👋 Inscription et réservation : 06.38.24.06.44 / verveineetvitamines@yahoo.com

17/01/2025

Notre ami le citron: un allié détox après les fêtes ! 🍋🍋‍🟩

Les fêtes ont laissé quelques traces ? Pas de panique, le citron est là pour vous aider à repartir du bon pied !

Riche en vitamine C, en antioxydants et connu pour ses propriétés détoxifiantes, il aide votre foie à éliminer les excès.

🍋‍🟩 L'astuce ? Une cure de 21 jours d'un demi-citron pressé dans de l'eau tiède, à boire le matin à jeun. 🍵

Un petit geste qui fait une grande différence pour se sentir plus léger.e et plein.e d'énergie. ⚡️

Quelques précautions :

👉 Attention si votre estomac est déjà sensible ou acide, mieux vaut adapter cette cure.

👉 Je vous recommande également de le boire avec une paille, ou de bien vous rincer la bouche avec de l’eau pour préserver l’émail de vos dents.

Envie d'un accompagnement sur-mesure pour retrouver votre équilibre naturellement ? Prenez rendez-vous pour un bilan naturopathique

Dites-moi en commentaire si vous avez déjà testé l’astuce du citron !

09/01/2025

Cette année, cultivons ensemble des moments doux pour prendre soin de toi 💛

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17 Rue De La République
Le Crès
34920

Téléphone

+33614012366

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