Vitae-Sophro-Relax

09/10/2025

💆‍♀️ Besoin d’une pause réelle ? D’un sas de décompression entre votre vie pro et votre vie perso ?

Ici, au 5 rue du Maréchal Joffre au Creusot, je vous reçois dans un cocon hors du temps. Un lieu calme, confidentiel, conçu pour une déconnexion profonde.

Selon vos besoins, je vous propose :
🧠 Un accompagnement mental avec de l’Hypnose, de la Sophrologie ou de la PNL pour apaiser l’esprit, gérer le stress et atteindre vos objectifs.
💆‍♂️ Une libération corporelle avec un massage Amma assis, un Shiatsu ou une Réflexologie faciale (Dien Chan, Kobido) pour dénouer les tensions et réveiller l’énergie.

👉 Et parce que le bien-être n’a pas de frontières, j’interviens également en entreprise et sur vos événements pour offrir une bulle de détente à vos collaborateurs et invités.

📞 Prêt(e) à vous (re)connecter à vous-même ? Envoyez-moi un DM ou prenez rdv via le lien dans ma bio.

08/10/2025

Aujourd’hui au cabinet Vitae Sophro Relax au Creusot 🧘‍♀️✨ Séance de Shiatsu associée à des soins énergétiques pour une femme d’environ 50 ans qui travaille debout et ressent des douleurs dans les jambes, les lombaires et les cervicales.

Bénéfices immédiats dès la séance:

Détente profonde et lâcher-prise 😌
Retour vers l’alignement du corps 🧭
Endormissement pendant la séance, signe d’un travail énergétique efficace 😴
Si vous cherchez à harmoniser le corps et l’esprit, avec douceur mais une présence thérapeutique affirmée, contactez-moi pour une séance 💫

Prenez rendez-vous via le lien en bio ou en DM 📩

07/10/2025

Bonjour le monde ☀️🙏🏻

06/10/2025

24/09/2025

David Humbert, praticien soins et massages du visage 👋
Cabinet Vitae Sophro Relax, Le Creusot 🧘‍♀️ Interventions aussi en entreprise et événements 📍
Réservations en message privé ou contact pro au 0762572562/vitae.sophro.relax@gmail.com/
https://www.vitae-sophro-relax.fr 📩

Massages et bénéfices :
🔹 Réflexologie faciale: détente, meilleur drainage, peau lumineuse, équilibre visage/cou 🫶
🔹 Massage indien du visage (abhyanga): lifting doux, détente musculaire, sommeil apaisé, peau hydratée 💆‍♀️
🔹 Dien Chan (réflexologie faciale vietnamienne): baisse du stress, tête légère, teint amélioré, vitalité 🪄

À propos des prestations

Tous types de peau, gestes doux et pro ✨
En cabinet Rue du Maréchal Joffre au Creusot sur rdv, sur site entreprise et évènementiel 🏢🎉
Durées variées (séance standard / atelier bien-être) ⏱️
Prêt(e) pour une cure de bien-être du visage ? 🙂 Réservez par message privé ou contactez Vitae Sophro Relax au Creusot 📬 Tarifs et dispo sur le site 🗓️

22/09/2025

19/09/2025

✨ Découvrez le pouvoir du massage Amma Assis au cabinet Vitae Sophro Relax au Creusot ✨

Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous une séance particulière réalisée pour une cliente souffrant de tensions au niveau de la nuque, des trapèzes, de l’arrière de la tête, et des épaules provoquant de longue période d’irritabilité et d’insomnie. En période de stress professionnel intense et de pré-ménopause, ces symptômes peuvent devenir omniprésents.

Grâce à une séance de massage Amma Assis combiné au Shiatsu ainsi qu’aux soins énergétiques, les effets ont été immédiats : soulagement, relaxation profonde et un regain de bien-être. La cliente a décidé de revenir régulièrement pour traverser cette période difficile avec le soutien de pratiques psycho-corporelles telles que la relaxation, la réflexologie faciale, les soins énergétiques, le massage Amma Assis et le Shiatsu.

Vous aussi, prenez soin de vous et retrouvez équilibre et sérénité. N’hésitez pas à me contacter pour déterminer ensemble les pratiques les plus adaptées à vos besoins, sur rendez-vous.

📍 Cabinet Vitae Sophro Relax, Rue Joffre, Le Creusot
📞 Contactez-moi dès aujourd’hui au 0762572562 pour réserver votre séance

Au plaisir de vous accompagner vers un mieux-être,
David Humbert 🌿

16/09/2025

👉 Nous nous sommes construits grâce à notre passé, via :

➡️ nos expériences,

➡️ notre éducation,

➡️ nos apprentissages…

🧲 La mémoire de notre passé va ensuite fonctionner comme un logiciel qui enregistre, imprime, reproduit...

☢️ Ce pourquoi il est si difficile de sortir de nos habitudes... Des schémas répétitifs qui même s’ils ne nous conviennent pas et nous font souffrir vont se reproduire systématiquement au cours de notre vie.

🔓Dès lors, nous pouvons nous retrouvés prisonniers de ces schémas répétitifs…

🔄 Des situations qui tant qu’elles ne seront pas conscientisées se reproduiront inlassablement…

🔎 Dans un premier temps, il sera indispensable de repérer ce que nous remettons souvent en scène dans notre vie et qui pourtant nous génère de la difficulté et de la souffrance.

🔦 Quelles sont les situations, les comportements que nous répétons sans cesse et qui vont nous empêcher de faire de nouvelles expériences plus constructives ?

🔑 « Désapprendre » pour expérimenter de nouveau est une condition essentielle pour réaliser de nouvelles expériences, sous peine de manquer quelques riches enseignements, enfermés que nous sommes dans nos plus fortes certitudes, dans nos savoirs les plus limitants ou nos croyances les plus tenaces...

Isabelle Hatier

12/09/2025