La Maison du Shiatsu

16/07/2025

💫En attendant la rentrée sur la tatamis du budoclubchartrain, une date à venir pour un cours en août 😉. Ça vous tente?😊🍀

16/07/2025

💫 Un cours de Gym Chinoise dans un cadre naturel aux bords des étangs de Luisant, un moment vraiment très agréable 🤩. Merci à tous les participants 🙏. A bientôt pour un cours en août😉

16/06/2025

🌿 "Mon enfant va être accueilli à Handi'Cap-Répit… je vais avoir du temps pour moi… mais, que vais-je en faire ?" 🌿

Quand on a pris l’habitude de toujours s’occuper des autres, il devient parfois difficile de savoir quoi faire quand on a enfin un peu de temps libre.
Et on peut se retrouver un peu désemparé : faire le ménage ? Attendre ?
Et pourtant… ce moment de répit est une bulle précieuse qu’il faut apprendre à savourer 🌸

Pas envie de faire des allers-retours domicile–Chuisnes ?
Voici quelques idées toutes proches pour prendre soin de vous ⤵️

🍃 Une balade autours des étangs de Chuisnes ou dans les bois des Ecuries du bois de maulny
📚 Une pause lecture à Médiathèque l'Eure de Lire
🏊‍♂️ Quelques longueurs à Piscine de Courville-sur-Eure
🛍 Une virée shopping à Chartres ou des courses en toute tranquillité sur Courville-sur-Eure
🍰 Une vraie pause gourmande à la Torréfaction de la Forge(Courville-sur-Eure)
🧘‍♀️ Une séance bien-être à la La Maison du Shiatsu (Le Favril),

🤝 Et pourquoi pas, rejoindre une association locale pour partager une activité, rencontrer du monde, (re)faire quelque chose juste pour soi ?
En septembre, pensez aux forums des associations près de chez vous ou de Chuisnes pour découvrir, tester et peut-être… oser une nouvelle activité !

✨ On a testé pour vous plusieurs de ces adresses… et ce n’est qu’un début !
La liste n’est pas exhaustive, alors n’hésitez pas à partager vous aussi vos bons plans et coins préférés, pour que chaque aidant qui s'autorise un temps pour soi, puisse trouver des idées qui lui ressemblent.
Parce que le répit, ce n’est pas juste faire une pause, c’est aussi reprendre contact avec soi-même, avec ses envies, ses centres d’intérêt…

💬 N’oubliez pas qu’un aidant qui peut souffler, c’est un aidant qui prend aussi soin de lui… et qui peut, ensuite, mieux accompagner.

Nous pouvons nous rencontrer dès à présent pour élaborer ensemble ces temps de répit, avant notre ouverture effective en septembre!

12/03/2025

Un petit shiatsu au bord de l'eau ça vous tente ?
Vous pourrez me retrouver ce vendredi à la piscine de Courville/eure à l'occasion de la soirée zen proposée.
Inscription auprès de la piscine 😉.
A vendredi 🧘‍♀️🤩

🌙 Soirée Zen - Inscriptions Ouvertes ! 🌙

Nous avons le plaisir de vous annoncer l'ouverture des inscriptions pour notre Soirée Zen le vendredi 14 mars de 19h à 21h30. 🌿✨

Laissez-vous transporter dans une ambiance de calme et de sérénité, où vous pourrez :

🧘‍♀️ Pratiquer des exercices de relaxation
🕯️ Méditer en pleine conscience
🌙 Profiter d’un moment de bien-être pour vous recentrer

Places limitées, réservez dès maintenant votre place pour cette soirée apaisante !

💌 Pour vous inscrire, rendez-vous à l'accueil de la piscine.

On a hâte de partager ce moment zen avec vous ! 🙏💖

11/03/2025

📆Dimanche 27 avril...une date à ne pas manquer!
Venez nombreux à la découverte de notre association Chemin vers La Sérénité 🍀...et profitez des différents espaces proposés...🧘‍♀️😉

09/03/2025

29/01/2025

🧧Très belle année sous le signe du Serpent de bois! 🐍

09/01/2025

Oups avec un peu de retard...je vous souhaite une merveilleuse année 2025. Une année épanouissante en suivant la voie du cœur, de la paix intérieure, une année remplie d'amour pour vous-même et pour ce que la vie vous invite à expérimenter...
Voilà mon petit message pour 2025😊

05/11/2024

❄️ MATINEE ZEN DE L'HIVER 📅le 17/11/24 de 9h à 12h30
🍀Au programme💫 Do In, Qi Gong pour renforcer les organes de l'hiver, 💫Automassage du ventre pour libérer le corps, 💫Méditation guidée pour harmoniser vos Chakras & pleine conscience pour nourrir le Coeur, 💫séance découverte de la lampe neurostimulante PandoraStar pour un voyage visuel et sensoriel unique et 💫les bols tibétains pour se laisser porter par leurs vibrations apaisantes.
🍀Un temps cocooning idéal pour aborder l'hiver en toute sérénité!🍀
Tarif asso 20€
Tarif public 40€

29/08/2024

Pour les personnes déçues que j'ai quitté l'agglo de Chartres et pour qui ça fait un peu trop loin de venir en séance...et bien j'ai une bonne nouvelle😉! Étant sur Chartres les mercredis et vendredis pour les cours de gym santé chinoise, j'envisage de proposer des séances de shiatsu et lahochi à domicile 😁 sur ces 2 journées !
Qu'en pensez vous??

28/08/2024

Petit récapitulatif 😅

27/08/2024