L'ins'Temps Précieux

15/01/2026

Nous sommes très heureux de vous partager une petite (grande) nouveauté :
L'ins'Temps Précieux a désormais ses flyers 🤩

Derrière ce support, il n’y a pas qu’un outil de communication.

✨️ Il y a une intention forte

👉 rendre visible un lieu qui se veut ressource, ouvert, et profondément engagé au service du bien commun et du mieux-être.

🌿 L'ins'Temps Précieux c’est une terre qui invite à ralentir, à se déposer, à se reconnecter à l’essentiel.

✨️ Un espace pensé pour la déconnexion du bruit et la reconnexion à soi, aux autres, et au vivant.

😍 Aujourd’hui, notre cap est clair !

contribuer, à notre échelle, au mieux-être de l’humanité en proposant un lieu propice au ressourcement, à la conscience et à l’élan intérieur.

🎯 Ces flyers sont comme une première pousse discrète, et porteuse d’un projet vivant, appelé à grandir, à s’enraciner et à rayonner.

Et ce n’est que le début 🌱

Florence Martinet & François Mocquillon colibris joyeux, engagés pour le vivant 🥰🙏🌿

07/01/2026

✨ En ce début d’année, je ne vous souhaite pas seulement des vœux…

Je vous souhaite de respirer pleinement, de vous reconnecter à votre corps, de ralentir pour mieux vous retrouver.

✨ Les séjours yoga "Respire en corps" sont des espaces pour se reconnecter à soi, en douceur.

Et si c’était le bon moment pour vous ? 🪷🧘‍♀️

Offrez-vous cette parenthèse de ressourcement dans la douceur et la lumière du Maroc 🌿

👉 Les inscriptions sont ouvertes, contactez-moi pour en savoir plus.

👉 https://www.florescence-coaching.com/yoga-respire-en-corps

Au plaisir de respirer ensemble sur le tapis 🥰

Florence professeure diplômée Hatha et Yin yoga

05/01/2026

💫 Nouvelle année, nouveaux élans ✨

🌿 En ce début d’année, nous avons envie de vous souhaiter bien plus que de simples vœux.

✨️ Nous vous souhaitons du vivant, du sens, et des espaces pour respirer.

🌿 À L'ins'Temps Précieux, la terre continue de nous guider, de nous inspirer et de nous relier au vivant

✨️ Elle nourrit le bien commun, soutient le mieux-être et nous rappelle l’essentiel 🥰

🌿 Cette année marque aussi de belles concrétisations

✨️ l’ouverture de nos chambres d’hôtes,

🌿 les jus de pommes du jardin, à déguster et à partager,

🪷 et déjà, en perspective pour 2026, l’ouverture d’un lieu de pratique dédié au yoga, pensé comme un espace pour se poser, respirer et s'ancrer vers la sérénité 🧘‍♀️

🌿 Nous vous souhaitons une année douce et fertile, faite de simplicité, de présence et de petits pas qui transforment en profondeur. 🌱

✨️ Merci de faire partie de notre chemin🙏💕✨️

🌿 Que cette nouvelle année soit une invitation à prendre soin de soi, des autres, et de ce qui nous entoure. 💛🌿⚘️

⚘️ Florence & François 🌿

04/01/2026

✨️ Je ne crois pas aux vœux d’un seul jour.
✨️ Je crois aux intentions que l’on pose chaque matin.
✨️ À la façon dont on choisit d’aimer,
de ralentir, de semer la paix, et de laisser la joie circuler.
✨️ Alors une bonne année…oui, mais surtout de beaux jours, encore et encore.

✨️ chaque jour est une vie 💕

27/12/2025

🎄✨ Le Père Noël 🎅 est passé à L'ins'Temps Précieux … et il ne s’est pas trompé !

De tout nouveaux tabliers aux couleurs de notre lieu et de l'esprit yoga, prêts à entrer en scène 🍽️🧘‍♀️

À L’Ins'Temps précieux, nous aimons prendre soin des corps et des esprits mais aussi réveiller les papilles de nos convives.

Lors de nos retraites de yoga ou pour les voyageurs de passage, la cuisine fait pleinement partie de l’expérience : simple, savoureuse, vivante et généreuse grâce à nos producteurs locaux

Fruit des Prés Le temps des saisons le Ferré Au Potager de Pauline Quand la graine germe

Ici, sur les terres inspirantes du Mont Saint-Michel - la baie, le village, l'abbaye chaque instant compte… sur le tapis 🪷🧘‍♀️ comme à table ✨

Parce que le bien-être se partage aussi autour d’un bon repas et que le bien-être passe par l'assiette 💛

Merci à notre joyeux colibri Christophe Martinet 🎁🙏

💫 Florence & François 💫

15/12/2025

Ins'temps Yoga "Respire en corps" 🧘‍♀️🪷

🎁 Idée cadeau pour Noël pour prendre soin de soi

Une semaine pour te reconnecter à la douceur sous le soleil d'Essaouira 🌞🌴🐪

Une villa privatisée avec piscine, un cocon lumineux

🧘‍♀️ Méditation
🎶 Chant & Mantras
🌿 Hatha Yoga
🌙 Yin Yoga

Un voyage intérieur profond un instant précieux pour ralentir, respirer et se reconnecter 🙏

8 places seulement

Les formulaires d'inscriptions sont prêts, les dates se remplissent vite !

Choidis ta parenthèse 🧘⬇️⬇️

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfGtjmmdjSrxwU-x27CQdNAgRjBhvmtq6iwOsW7uZckir4F_g/viewform


Florescence Coaching L'ins'Temps Précieux

14/12/2025

Un dimanche à la campagne 🌳🌻

Un dimanche dans la lumière et la douceur de L'ins'Temps Précieux

Un Noël qui se prépare avec joie, gratitude et amour pour la vie et ses instants précieux 🎁🎄

05/12/2025

Retraite de yoga "Respire en corps" Maroc 2026 pour ralentir, respirer et se reconnecter

8 places par date

🪷 17–24 mars
🪷 3–10 juin
🪷 1–8 octobre

✨️ Choisis ta parenthèse ✨️

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C'est ici 👉 https://urls.fr/CcVHX6

Namasté 💛 Cette retraite "Respire en corps" a été pensée comme une parenthèse douce pour revenir à votre souffle, à votre corps et à votre lumière intérieure. Pendant une semaine, nous pratiquerons le Hatha yoga, le Yin yoga, la méditation, la respiration (pranayama), les chants et man...

02/12/2025

En 2026 L'ins'Temps Précieux vous propose un inst'temps yoga dans la douceur et la lumière du Maroc

Bienvenue à 🪷🧘‍♀️🌞

Une villa privatisée avec piscine pour venir prendre le temps de vivre une parenthèse enchantée pour se reconnecter au cœur ❤️ et au corps

Pour recevoir les dates et venir "Respirer en corps"

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Avis aux gazelles 😘 Myriam Pinault Laure Lecleve Pétard Amandine Delaunay Marietta Guibert Marie-Reine Calès

30/11/2025

Les premières retraites de yoga by L'ins'Temps Précieux 🧘‍♀️🤩

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Namasté 🪷

23/11/2025

✨ Une nouvelle étape commence… pour L'ins'Temps Précieux ✨

Le 20 octobre dernier après une immersion en ashram je devenais professeur de yoga. 🌿🧘‍♀️

Bien plus qu’un apprentissage technique
c’était une immersion complète un véritable voyage intérieur et un retour à l’essentiel,

Une plongée dans le souffle, la présence et l’écoute de soi.

Vivre en communauté, se lever avec le soleil, pratiquer chaque jour, étudier la philosophie du yoga, méditer, respirer, apprendre le sens profond des postures 🧘‍♀️

Tout cela m’a offert un espace unique pour ralentir, me recentrer et revenir à l’essentiel 🙏🩷

Ces semaines d’immersion m’ont permis de comprendre que le yoga n’est pas seulement une pratique, mais un art de vivre.

Le yoga c'est une présence, une manière de se relier à soi, aux autres et au monde avec plus de douceur, de clarté et d’équilibre.

Aujourd’hui, je me sens profondément heureuse d'être devenue une ambassadricede de la paix et de pouvoir transmettre à mon tour cette pratique

Très bientôt, à L’Instant Précieux, lieu ressource dédié au retour à soi, j’aurai la joie de vous proposer

✨ des retraites de yoga
✨ des séjours mêlant pratiques douces et randonnées,
✨ des moments suspendus pour reconnecter le corps, le cœur et l’esprit.

Je suis impatiente de vous accueillir dans mon espace de paix, de nature et d’équilibre… et de partager ensemble ces instants précieux. 🤍

A très vite pour les premières dates de 2026 ! 🌿

Merci à toutes celles et ceux qui m’ont soutenue sur ce chemin…

Le voyage ne fait que commencer ✨️✨️✨️

OM shanti 🙏

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