Séverine Jacquemet Sophrologue / Coach Professionnelle

Séverine Jacquemet Sophrologue / Coach Professionnelle Venez faire de belles découvertes !

Mieux vivre au quotidien, sa scolarité
: diminuer le stress, les angoisses, gérer les émotions, la colère, la douleur, retrouver la joie et l'énergie, se motiver, se concentrer et se fixer des objectifs Sophrologue (diplôme ISRA) certifiée par le Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP), et Coach Professionnelle (diplôme GEM) je reçois au cabinet ou en distanciel visio les adultes, adolescents et enfants afin de proposer des outils pour faciliter la gestion du stress, des émotions, des angoisses, pour favoriser la confiance en soi, la concentration, aller au bout de ses projets. Pour changer ses comportements ou faire face à des difficultés du quotidien (arrêt du tabac, perte de poids, problèmes de peau, sommeil, troubles féminins,...), pensez Sophrologie ! J'interviens également en entreprise pour l'accompagnement individuel et collectif afin d'optimiser les compétences humaines (Soft skills), afin de proposer des outils de gestion du stress et des émotions, de favoriser la récupération physique et mentale ou la cohésion d'équipe ....

Apprenez à mieux vous connaître afin de répondre à vos besoins, de prendre du recul, de trouver votre place et de retrouver tout simplement un état de bien-être au quotidien.

Avec la rentrée, prenez soin de vous. Participez aux séances de sophrologie et de méditation. Le premier cours est le lu...
07/09/2025

Avec la rentrée, prenez soin de vous.
Participez aux séances de sophrologie et de méditation.
Le premier cours est le lundi 22 septembre à 18h45.
Venez essayer !

Bonjour, Les séances collectives de sophrologie et méditation commencent le 22 septembre à Bévenais (38690). Vous pouvez...
30/08/2025

Bonjour,
Les séances collectives de sophrologie et méditation commencent le 22 septembre à Bévenais (38690). Vous pouvez venir tester avant de vous décider.

́ditation

Collégiens, Lycéens, Etudiants, La rentrée approche, ne laisser pas le stress, l'angoisse s'installer et gâcher votre po...
30/08/2025

Collégiens, Lycéens, Etudiants,
La rentrée approche, ne laisser pas le stress, l'angoisse s'installer et gâcher votre potentiel. Je peux vous accompagner pour vous proposer des outils de gestion du stress, pour gagner en confiance en vous, pour réussir vos études, ... pour que vous ayez un lieu refuge pour vous exprimer.
N'hésitez pas, contactez moi dès aujourd'hui.

Parents, enfants, informez-vous sur la phobie scolaire, faîtes attention aux premiers signes d'anxiété et venez consulte...
14/08/2025

Parents, enfants, informez-vous sur la phobie scolaire, faîtes attention aux premiers signes d'anxiété et venez consulter avant que la phobie s'installe.
N'hésitez pas à prendre RDV au cabinet

Phobie scolaire – En savoir plus sur les causes, les symptômes, les diagnostics et les traitements à partir des Manuels MSD, version pour le grand public.

14/08/2025

Collégiens, Lycéens, Etudiants,
Ne laisser pas le stress, l'angoisse s'installer et gâcher votre potentiel. Je peux vous accompagner pour vous proposer des outils de gestion du stress, pour gagner en confiance en vous, pour réussir vos études, ... pour que vous ayez un lieu refuge pour vous exprimer.
N'hésitez pas, contactez moi dès aujourd'hui.

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Lundi 31 mars les séances de sophro-méditation continuent pour le 3° trimestre. Les inscriptions sont ouvertes. Venez pr...
13/03/2025

Lundi 31 mars les séances de sophro-méditation continuent pour le 3° trimestre. Les inscriptions sont ouvertes. Venez prendre soin de vous le temps de la sophro.

Quand les techniques de sophrologie et de préparation mentale viennent au service de nos jeunes, leur performance peut ê...
13/02/2025

Quand les techniques de sophrologie et de préparation mentale viennent au service de nos jeunes, leur performance peut être améliorée. Meilleure gestion du stress et de la pression sur le terrain, plus de concentration et de précision, meilleure anticipation des actions de jeu.
Les techniques de sophrologie au service du sport et des sportifs !

Les inscriptions sont ouvertes !!
29/12/2024

Les inscriptions sont ouvertes !!

Adresse

34 Rue De La Sure
Le Grand-Lemps
38140

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