Quelles sont les heures d'ouverture ?

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L’escale de soi

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Le Haillan
L’escale de soi

Je vous masse pour améliorer l’équilibre de votre corps. A domicile ou en cabinet :)

28/09/2023

🌟𝗚𝗥𝗔𝗡𝗗 𝗝𝗘𝗨 𝗖𝗢𝗡𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 : 𝗚𝗔𝗚𝗡𝗘𝗭 𝗨𝗡 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗔𝗚𝗘 𝗕𝗜𝗘𝗡-𝗘̂𝗧𝗥𝗘🌟

Bonjour à toutes et tous !

🌿 C'est avec une grande joie que je vous annonce le lancement d'un jeu concours spécial pour vous reconnaissant de votre fidélité et de votre soutien dans ma passion pour le massage bien-être. 🙏

🎉 Du 28 septembre au 12 octobre, participez pour avoir la chance de remporter un moment de détente et de relaxation absolue ! 🌼

🌺Le prix ? Un massage bien-être offert par moi-même, votre praticienne de confiance, au Haillan, à la Maison Nara, un lieu dédié au bien-être et à la sérénité. 🏡

✨ Imaginez-vous entre de bonnes mains, vous laissant emporter dans un voyage de calme et de tranquillité. Laissez-vous dorloter, échappez au stress quotidien et ressourcez-vous en profondeur. 🌈

🌿 Comment participer ?
C'est simple :
1️⃣ Assurez-vous de suivre ma page si ce n'est pas déjà fait.
2️⃣ Aimez cette publication.
3️⃣ Mentionnez en commentaire une personne spéciale à qui vous aimeriez offrir ce moment de détente ou avec qui vous aimeriez le partager.
4️⃣ Partagez ce post en mode public pour donner une chance à vos amis et à votre famille de participer également.

🍀 Le gagnant sera annoncé le 15 octobre. Alors, préparez-vous à vous laisser choyer ! 💆‍♀️💆‍♂️

Merci encore pour votre soutien continu. Je suis impatiente de vous offrir ce moment de bien-être. 🌟

À bientôt au Haillan, à la Maison Nara ! 🌿🌼

24/08/2023

Bienvenue sur "L'Escale de Soi" ! 🌟

Je suis ravie de vous accueillir dans mon univers du bien-être et du massage.

Laissez-moi vous raconter mon histoire, celle d'une jeune fille passionnée par le massage, rêvant de devenir kinésithérapeute, mais confrontée à des barrières scolaires qui l'ont empêchée de réaliser ce rêve. 💆‍♀️💭

Pendant 15 ans, j'ai travaillé dans le domaine du rachat de crédit, mais malgré tout, je sentais qu'il me manquait quelque chose d'essentiel dans ma vie. Mon amour pour le massage et le désir profond d'aider les autres m'ont toujours accompagné en secret. 🤝❤️

Puis, le confinement est arrivé, et avec lui, des événements qui ont bouleversé ma vie.
J'étais enceinte de mon deuxième bébé, mais j'ai également perdu mon papa des suites d'un cancer. Ces épreuves m'ont fait prendre conscience de l'importance de prendre soin de soi et des autres, de trouver l'harmonie et l'équilibre intérieur. 🌈🌺

C'est à ce moment-là que j'ai décidé de suivre mon cœur et de revenir à mes premiers amours : le massage bien-être.

J'ai choisi de créer "L'Escale de Soi" pour partager avec vous cette passion et vous offrir un moment d'évasion, de détente, et de libération.

Chaque massage que je prodigue est imprégné de bienveillance et d'authenticité, car il représente bien plus qu'une simple prestation, c'est une véritable connexion avec vous-même. 🌿✨

Deux ans maintenant, "L'Escale de Soi" est mon chemin de vie, et j'ai le bonheur d'accompagner de nombreuses personnes qui souhaitent se libérer des tensions, du stress, et retrouver leur sérénité intérieure. 🌟🌌

Je suis convaincue que le massage est une voie vers le bien-être global, et je mets tout mon savoir-faire et ma sensibilité à votre service. Chaque geste, chaque technique que j'utilise est guidé par cette passion qui m'anime. 🙌💆‍♂️

N'hésitez pas à me suivre sur cette page, où je partagerai régulièrement des conseils bien-être, des informations sur les bienfaits du massage, ainsi que des témoignages inspirants de ceux et celles qui ont découvert une nouvelle dimension de leur vie grâce à " L'Escale de Soi." 🌸🌟

Si vous ressentez le besoin de vous accorder un moment de douceur et de relâchement, je vous invite chaleureusement à prendre rendez-vous pour une expérience unique et bienfaisante. 🌿💆‍♀️

Merci de faire partie de cette belle aventure du bien-être. Ensemble, nous libérerons et trouverons l'harmonie intérieure. 💆‍♀️💕🌟

Avec tout mon amour et ma bienveillance,

22/08/2023

🗣️ Vos mots m'affectent profondément !

Je suis heureuse de voir à quel point mes massages bien-être à domicile ont pu contribuer à votre détente et votre bien-être.

Votre satisfaction est ma plus grande récompense.

Si vous aussi, vous avez une expérience mémorable avec moi , n'hésitez pas à partager votre témoignage en commentaire ! 💬😊

17/08/2023

" le massage bien-être est une invitation à lâcher prise et à se reconnecter à soi "

15/08/2023

"Offrez-vous une pause numérique 📵

"Je tiens à vous rappeler qu'il est crucial de faire une pause numérique de temps en temps. Éteignez vos appareils électroniques, trouvez un endroit paisible et profitez d'un moment de calme.
Libérez-vous de l'influence du monde numérique, et concentrez-vous sur vous-même.
Une pause numérique peut être libératrice, vous permettant de vous déconnecter des tensions physiques liées au stress et à la surstimulation.

Essayez et présentez la différence ! 🧘‍♀️

"

10/08/2023

Aujourd'hui, je souhaite aborder un sujet important qui concerne notre bien-être et notre santé, surtout pour ceux d'entre nous qui ressentent le poids des tensions physiques au quotidien.

Je comprends à quel point cela peut être épuisant, et c'est pourquoi je tiens à partager quelques conseils précieux pour optimiser les résultats de nos séances de massage bien-être à domicile. 🌿💆‍♂️

Avant de vous offrir mes mains bienveillantes, je vous invite à prendre un moment pour vous connecter à vous-même.
Respirez profondément et laissez vos pensées s'apaiser. Car chaque séance de massage est une expérience unique, je vous encourage à exprimer vos besoins et vos attentes, même les plus subtiles, afin que je puisse personnaliser notre rencontre pour vous. 🧘‍♀️🤗

Lorsque nous nous retrouvons pour votre séance, vous devez créer un espace calme et apaisant. Éteignez votre téléphone, allumez des bougies parfumées.
Votre environnement joue un rôle essentiel dans l'efficacité du massage, car il favorise un lâcher-prise complet, propice à la libération des tensions physiques. 🎶

Après votre séance, prenez le temps de vous accorder un moment rien qu'à vous. Hydratez-vous avec de l'eau fraîche et nourrissante pour aider votre corps à éliminer les toxines libérées lors du massage. 🚿💧

L'une des précautions les plus importantes consiste à écouter votre corps. Chaque être est unique, et il se peut que vous ressentiez des émotions fortes après la séance. C'est tout à fait normal, car le massage peut dénouer des tensions enfouies depuis longtemps. Laissez ces émotions s'exprimer, sans jugement ni retenue. C'est le début d'un processus de guérison profonde et libératrice. 💕😌

Si vous êtes hypersensible, je comprends que ce voyage peut être encore plus intense pour vous. Sachez que je suis là, présent à vos côtés, pour vous guider tout en respectant votre sensibilité unique. Mon intention est de créer un espace sûr et bienveillant où vous pouvez vous abandonner en toute confiance. 🌈🙏

Enfin, n'oubliez jamais que vous méritez d'accorder de l'importance à votre bien-être physique et émotionnel. Prendre soin de soi est un acte d'amour envers soi-même, et je suis honoré de vous accompagner sur ce chemin de guérison. 🌺🌟

08/08/2023

Avez-vous déjà ressenti ces tensions physiques qui vous emprisonnent dans un inconfort constant ? 😔
En cette Journée internationale du chat, laissons-nous inspirer par ces êtres gracieux qui se déplacent avec aisance et légèreté. 🐱
Découvrez comment vous pouvez aussi vous libérer des douleurs et retrouver votre bien-être grâce à mes séances de massage personnalisées. 💆‍♂️ Osez prendre soin de vous, votre corps vous le rendra avec gratitude.
💙 "

16/07/2023

🌟🧘‍♀️ Découvrez les bienfaits du massage assis en entreprise ! 🧘‍♀️🌟

Bonjour à tous ! Je suis Marina Audy, praticienne en massage assis certifiée RNCP, je souhaitais partager avec vous aujourd'hui l'incroyable expérience que je vis en apportant mes services chez Thales chaque semaine.
Je suis ravie de vous parler du massage assis et de ses bienfaits extraordinaires !

En tant que praticienne passionnée, je me suis rendue compte que le massage assis est une véritable révolution pour les employés en entreprise.

Chez Thales, par exemple, nous avons intégré ces séances de massage régulières et les résultats sont tout simplement incroyables ! Les employés ressentent une réelle détente physique et mentale, ce qui se traduit par une augmentation de leur bien-être et de leur productivité.

Le massage assis offre de nombreux avantages. Il réduit efficacement le stress et l'anxiété accumulés pendant la journée de travail. Il améliore également la circulation sanguine, soulage les tensions musculaires et favorise une meilleure posture. C'est un véritable moment de pause et de régénération pour les employés, leur permettant de recharger leurs batteries et d'aborder leur travail avec une énergie nouvelle.

En intervenant chez Thales, j'ai pu constater que cette initiative renforce la confiance et le lien entre l'entreprise et ses employés. En offrant ces séances de massage, Thales montre son engagement envers le bien-être de ses collaborateurs et favorise une culture d'entreprise positive et équilibrée.

Je suis convaincue que cette approche pourrait également bénéficier à d'autres entreprises de Bordeaux et de la région !

Si vous recherchez une solution pour améliorer le bien-être de vos employés et renforcer la cohésion au sein de votre entreprise, le massage assis est la clé !

N'hésitez pas à me contacter pour discuter de la manière dont je peux vous accompagner et apporter une véritable valeur ajoutée à votre entreprise.

✨ Rejoignez le mouvement du massage assis pour une équipe épanouie ! ✨

Mes coordonnées ici 👇🏽

www.lescaledesoi.fr
0626092246
marina.audy@gmail.com

'équipe

01/06/2023

🌸Bonne Fête maman🌸

Offrez un moment de détente à votre maman avec un massage personnalisé.

2 possibilités s’offrent à vous :

* je me déplace à son domicile ( à 20 km du haillan)
* je la reçois à la maison Nara dans un espace dédié au bien être ( sur le Haillan )

Pensez à elle 🌸🙂

04/04/2023

𝕃𝕀𝔹𝔼́ℝ𝔼ℤ-𝕍𝕆𝕌𝕊 𝔻𝔼 𝕍𝕆𝕊 𝕋𝔼ℕ𝕊𝕀𝕆ℕ𝕊

Nous vivons à deux cents à l'heure dans une société effrénée où tout va vite, beaucoup trop vite.

Nous 𝐨𝐮𝐛𝐥𝐢𝐨𝐧𝐬 de prendre soin de nous.

Vous avez cette impression que les semaines et que les mois défilent ?
𝐂𝐄 𝐍'𝐄𝐒𝐓 𝐏𝐀𝐒 𝐐𝐔'𝐔𝐍𝐄 𝐈𝐌𝐏𝐑𝐄𝐒𝐒𝐈𝐎𝐍 !
JE VOUS RASSURE !

Vous êtes toujours en train de courir dans tous les sens, à la maison, au boulot, avec les enfants.
Vous ne prenez pas le temps de vous poser 5 min et de faire une pause, ou tout simplement de lire un bouquin, de cuisiner, de faire une petite sieste.

Vous vous sentez 𝐞́𝐩𝐮𝐢𝐬𝐞́𝐬 physiquement et mentalement
Vous avez du 𝐦𝐚𝐥 à 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 le sommeil
Vous vous sentez 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞́𝐬 et sous 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧
Vous avez des 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 dans le corps

𝔸ℂℂ𝕆ℝ𝔻𝔼ℤ-𝕍𝕆𝕌𝕊 une pause pour vous faire 𝐜𝐡𝐨𝐮𝐜𝐡𝐨𝐮𝐭𝐞𝐫 .

Grâce au massage bien-être je vous invite à voyager au cœur de votre corps et de profiter de ses bienfaits.

👉𝐬𝐞 𝐥𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐞𝐫 du stress et de l'anxiété
👉𝐬𝐨𝐮𝐥𝐚𝐠𝐞𝐫 la douleur et les tensions musculaires
👉𝐜𝐡𝐚𝐬𝐬𝐞𝐫 les pensées négatives
👉𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐬𝐞𝐫 votre corps et votre esprit
👉𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞

Extrêmement complet ce massage conjugue différentes techniques de pétrissages, d'étirements, de digit pressions, de lissages avec une gestuelle lente, tonique douce et profonde.

J'utilise des huiles bio qui peuvent être chauffées permettant une détente immédiate.

Adresse

6 Rue Bernard De Girard Le Haillan
Le Haillan
33185

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	10:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00
Samedi	09:00 - 17:00

Site Web

http://www.lescaledesoi.fr/

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