Blandine Marie - Sophrologie et Hypnose Transpersonnelle

11/09/2025

🎉 Aujourd’hui, je souffle les 4 bougies de mon aventure entrepreneuriale ! 🎂✨

4 ans de hauts qui donnent des ailes 🚀, de bas qui forgent le caractère 💪, et de grands enseignements qui rappellent que l’entrepreneuriat, c’est un vrai sport d’endurance.

Oui, il y a eu des retours partiels dans le monde salarié (le frigo n’attend pas 😅), mais jamais je n’ai lâché ma boussole : accompagner, transmettre et semer des graines de mieux-être. 🌱

Ces 4 années m’ont montré une chose : ma force, c’est d’être fidèle à mes valeurs, coûte que coûte. Et c’est grâce à vous — vos partages, vos retours, vos évolutions — que je garde le cap.

👉 Si j’ai eu la chance de vous accompagner, vos témoignages sont les plus beaux cadeaux que vous puissiez m’offrir aujourd’hui 💌. Ils inspirent, encouragent et donnent encore plus de sens à ma mission.

🚀 Alors, en route pour les prochaines années, avec encore plus de cœur, de transmission et de belles rencontres.

With Love 💓

́moignages

06/09/2025

✨ 9 ans déjà…
La perte de mon fils, quelques jours après sa naissance, a marqué ma vie à jamais.
De cette épreuve est née ma plus grande force : la résilience. 🌱

La résilience et la persévérance, chez moi, ne sont pas des concepts théoriques.
Elles sont mes racines. Elles m’ont appris qu’après la tempête, il est possible de retrouver un souffle, une direction, un ancrage.

C’est ce chemin de transformation que je transmets aujourd’hui à celles et ceux que j’accompagne :
👉 Retrouver la force de se relever.
👉 Apprendre à marcher avec ce qui a été, sans se laisser définir par la douleur.
👉 Ouvrir un nouvel espace de paix intérieure.

Parce qu’au-delà de la souffrance, il existe une voie vers la reconstruction et tu n’as pas à la traverser seul(e). 💫

05/06/2025

🚨 ALERTE ZEN ATTITUDE ce vendredi chez les Terra Potes !

Besoin de souffler ? De recharger les batteries ? De découvrir la Sophrologie ou le Lahochi (non, ce n’est toujours pas une danse exotique 😏) ?

📍 Rendez-vous au Clos Val Soleil
🕒 Sans rendez-vous, juste toi, ta curiosité et l’envie de prendre soin de toi.

💸 Participation libre et en conscience = tu donnes ce qui te semble juste. Pas de tarif fixe, mais un échange sincère et aligné 🙌

💥 Viens tel.le que tu es : tendu.e comme un string ou zen comme un moine, tout le monde est le bienvenu.

Pas besoin de miracle. Juste de présence. Et d’un peu de magie ✨

À vendredi ?

02/06/2025

✨ "Il y a quelques années, j’ai compris que mon bien-être ne pouvait plus attendre. Ce jour-là, j’ai pris un virage : j’ai choisi de me reconnecter à moi-même… et ma vie a changé."

Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui sentent que quelque chose doit bouger dans leur vie, sans toujours savoir quoi ni comment.

Grâce à la sophrologie, l’hypnose Transpersonnelle et les soins énergétiques, je vous aide à vous recentrer, à vous libérer… et surtout, à vous retrouver. 🌿

🎥 Dans cette vidéo, je vous raconte comment tout a commencé — et pourquoi ça pourrait bien être votre tour.

́

11/04/2025

🌱 Nouveau chapitre engagé 🌱

Je rejoins avec joie , une asso qui place le bien-être pour tous au cœur de sa mission.

💚 Offrir des soins bien-être aux personnes en situation précaire.
🤝 Créer du lien. Briser l’isolement.
🏡 Soutenir les thérapeutes avec des espaces partagés.

Je suis fière de contribuer à cette belle énergie collective.

Et si toi ou quelqu’un de ton entourage traverse une période compliquée…
👉 Tu peux prendre rendez-vous avec moi.
On en parle, en douceur. En conscience. En confiance.

📩 DM ou lien en bio.

26/12/2024

🌟 Cultiver l'harmonie au quotidien 🌟

Dans un monde en perpétuelle agitation, maintenir un équilibre intérieur et extérieur est l’un des plus beaux cadeaux que l’on puisse s’offrir. Prendre soin de soi avec bienveillance transforme non seulement notre relation à nous-même, mais aussi nos interactions avec le monde qui nous entoure.

En cette période de Yule, où nous célébrons le retour de la lumière, je vous propose un rituel simple et puissant pour illuminer votre quotidien :

💭 1. Respirez profondément.
Prenez quelques instants pour observer vos pensées : sont-elles agréables, désagréables ou neutres ?
🌈 2. Ressentez vos émotions.
Notez les sensations qu’elles éveillent en vous et identifiez ce qui nourrit votre sérénité ou amplifie votre stress.
🖋️ 3. Écrivez vos ressentis.
Tenez un journal pour explorer vos émotions et mieux comprendre leurs déclencheurs.
💖 4. Remerciez-vous.
Honorez votre engagement à prendre soin de vous avec amour et bienveillance.

En adoptant ce rituel, vous renouez avec votre équilibre intérieur et reprenez doucement le gouvernail de votre vie.

En tant que thérapeute holistique, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent approfondir cette démarche grâce à des outils puissants comme la sophrologie, l’hypnose transpersonnelle, et le Lahochi. Ensemble, faisons croître l’harmonie et célébrons la lumière en nous. ✨

💬 Et vous ? Quel rituel illumine votre quotidien ? Partagez vos impressions ou contactez-moi pour explorer ce chemin ensemble. 🌸

13/11/2024

On se retrouve samedi 16 novembre au Salon du Bien-être et des énergies positives à la salle François 1er du Havre ! et à 17h pour ma conférence sur l'Hypnose Transpersonnelle ☀️✨️

31/05/2024

Cher(e)s tous.tes,

Aujourd'hui une petite note pour vous informer que je reprends mon NOM, celui qui m'a été attribué à la naissance !

Une manière d'acter de nouveau qui JE SUIS, d'incarner pleinement mon nouveau MOI pour une ✨️RE-NAISSANCE✨️ et de reprendre ma liberté !

Vous me trouverez ainsi sous le nom de 🌟Blandine MARIE🌟, ici et sur mes autres réseaux.


Au plaisir de vous retrouver, en attendant de vous proposer bientôt une nouvelle formule d'accompagnement 😉

13/04/2024

En place pour le salon du Bien-être et de la Détente à la salle des Fêtes de Graville, Le Havre.
Jusqu'à 17h30 ! 💫⚘️🌺

06/04/2024

06/04/2024

✨️ Venez nombreux nous rencontrer ! ✨️

17/12/2023

Maintenant ! Salon du bien-être et des énergies positives !
Ce dimanche 17 décembre à la salle des Fêtes de Bléville !

Au plaisir de vous rencontrer.