Sophie Maillard - Cabinet de Psychosynthèse - Le Havre

Sophie Maillard - Cabinet de Psychosynthèse - Le Havre 60 € la séance d'1 heure

Psychothérapie adulte
Coaching
Techniques créatives et intégratives au service de votre mieux être et votre développement personnel
Anxiété face aux choix de la vie, stress, angoisse, épuisement professionnel, crise existentielle, rupture, deuil.

25/07/2025

"Une vie sans introspection ne vaut pas la peine d'être vécue."

(Socrate)

L’homme moderne, noyé dans de fausses idéologies collectives, désorienté par un manque de valeurs auxquelles se raccrocher, a oublié qu’il avait une âme. Il recherche désespérément en dehors de lui quelque chose qui puisse l’animer, le rendre vivant. C’est pourtant en lui qu’il pourrait retrouver le contact avec les forces inconscientes qui l’animent, en se confrontant avec elles.

jung

17/06/2025

Ce n’est pas un simple refus de manger, c’est un message muet que beaucoup d’adultes ne prennent pas le temps d’entendre. Un enfant qui rejette la nourriture ne cherche pas le conflit… il tente juste d’exprimer quelque chose qu’il ne sait pas encore formuler.

Peut-être qu’il a peur, qu’il se sent envahi, ou qu’il essaie juste de reprendre un peu de contrôle dans un monde trop grand pour lui. Et plus on le force, plus il se referme, plus ce qu’il ressent s’enfouit profondément.

Ce n’est pas une histoire d’appétit, c’est une histoire d’émotion. Et si on écoutait vraiment, on comprendrait qu’il ne demande pas de manger… mais d’être compris.

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16/06/2025

Le bonheur n’est pas seulement un état passager, mais une compétence qui peut se développer avec de la pratique. Voici comment.

18/03/2024

«....... L'individuation n'est pas un luxe réservé à de « belles âmes » ou à des gens particulièrement doués, et, encore moins, instruits. Elle est une nécessité vitale pour l'équilibre de l'individu et son épanouissement et lui permet de conserver son intégrité face au collectif. C'est aussi à travers les êtres individués que se fait l'évolution humaine, car l'être individué est conscient et ferme en lui-même
Nous irons plus loin en affirmant que l'individuation est, actuellement, la condition sine qua non de la survie de l'espèce. Des domaines qui, jusqu'à présent, pouvaient être laissés plus ou moins à la conduite de l'instinct ne peuvent plus être vécus de façon inconsciente, irresponsable. Nous n'en prendrons pour exemple que la surpopulation et le fait que les deux tiers de l'humanité sont gravement sous-alimentés.

Enfin, encore plus grave, s'il est possible, est la destruction massive et irréversible de notre milieu de vie. Le rythme de cette destruction s'accélère, on le sait, de façon continue et dramatique, au fur et à mesure du développement de notre efficacité
technique. Il n'est pas nécessaire d'insister sur les faits et chiffres que nous rapporte la grande presse, non plus que sur les destructions dont nous pouvons nous rendre compte par nous-mêmes à condition d'ouvrir les yeux.

Nous noterons seulement le fait révélateur que cette même presse relate l'alternance de sécheresses et d'inondations sans établir le rapport entre l'une et l'autre calamités et le déséquilibre qui est induit en grande partie par l'homme. (Les conséquences catastrophiques reconnues du « remembrement » des terres n'empêchent pas qu'on continue d'appliquer ces «mesures».)

A l'heure où l'homme a pu observer le désert cosmique et constater combien précieuse et unique était notre planète par rapport à ses voisines, il serait grand temps de prendre conscience de l'aspect privilégié de jardin que présente notre terre si limitée, notre seul vrai bien. S'il veut survivre, pas plus qu'il ne doit procréer de façon irresponsable, l'homme ne peut plus traiter la terre avec cette inconscience totale. Il est acculé à faire un pas de plus dans l'évolution vers la conscience.

Du point de vue psychologique, que se passe-t-il ? L'être humain se trouve être ici la victime d'un archétype non intégré : celui de la Nature, de la Grande Mère, Déesse des forêts et des bêtes sauvages, de la fécondité des troupeaux et de celle des femmes, des fruits et des moissons, dont les dons sont inépuisables.
Possédé par cet archétype, il ne peut croire, même devant les faits et les chiffres qui lui apportent la preuve du contraire, que la Terre-Mère ne puisse pas, miraculeusement, magiquement, se renouveler et qu'il soit possible de l'épuiser ; aussi en dilapide-t-il les richesses comme un enfant totalement inconscient des conséquences de ses actes.

S'il répugne à ce point à devenir conscient du problème, c'est que cela exigerait de mettre en cause cette image de la Terre inépuisable et de « s'expliquer » avec un des archétypes les plus puissants qui soient, celui de la Mère. Car si la Mère-Nature peut s'épuiser, s'il faut la ménager, alors on perd la mère toute-puissante, tout-aimante, tout-indulgente ; alors, nous devons nous assumer, seuls, être réellement conscients, adultes...... »

Carl Gustav Jung et la voie des profondeurs

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Type

Sophie Maillard - Psychopraticienne en Psychosynthèse Créative

Depuis 5 ans, je propose un accompagnement basé sur l’échange dans lequel de nombreux outils vont venir faciliter le processus thérapeutique ou les séances de coaching : l’interaction corps/émotions/esprit, le dessin, l’écriture, la musicothérapie, la méditation/relaxation/visualisation, les jeux de rôle, le photolangage, les contes.

Mes domaines d’intervention les plus courants : estime et confiance en soi, stress, anxiété, angoisse, épuisement professionnel (burn out), régulation émotionnelle, positionnement (place dans sa famille, son travail), individuation, perte de sens, de motivation, la communication inter-personnelle, l’intelligence émotionnelle, projet de vie personnel et professionnel.

• Coach certifiée et Psychopraticienne en Psychosynthèse créative®, diplômée du Centre Source – Ecole Française de Psychosynthèse • Membre individuel de la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse (FF2P) et Titulaire du Certificat Européen de Psychothérapie, ma formation répond aux critères les plus exigeants dans ce domaine. • Certifiée MBTI®

Pour comprendre la différence entre le coaching et la psychothérapie : http://www.ami-coach.com/coaching-particuliers-le-havre/