Hypnose A Le Havre

17/11/2025

Et c'est ainsi que fût annoncé l hiver

13/11/2025

Chaque mois de novembre, des milliers de Français se lancent le défi d’arrêter de fumer. Pourquoi pas vous ?
Des solutions efficaces et un accompagnement thérapeutique peuvent vous aider à franchir le pas, durablement et sans culpabilité.
Les bienfaits concrets de l'arrêt ?
Arrêter de fumer ,c’est bon pour tout le corps.
Les bénéfices se font sentir dès les premières heures.
Après 20 minutes : la tension artérielle et le rythme cardiaque redeviennent normaux.
Après 24 heures : les poumons commencent à éliminer le monoxyde de carbone.
Après 72 heures : la respiration devient plus facile, l’odorat et le goût s’améliorent.
Après quelques semaines : le teint s’éclaircit, le sommeil s’améliore, l’énergie revient.
Autant de signaux positifs qui vous à poursuivre vos efforts !
L’arrêt du tabac est un chemin progressif, et chaque étape compte. L accompagnement thérapeutique est une bonne clé pour identifier les causes et déclencheurs (stress, réflexes, moments à risques). En Hypnose j utilise l'
approche comportementale pour gérer le stress et les réflexes afin d'ajuster votre CONSOMMATION et rester motivé.
Vous rassurer également,
une rechute n’est pas un échec, mais une étape du processus.
Pour vous soutenir, sans jugement.
Parler à un professionnel, c’est déjà un premier pas vers la réussite.

31/10/2025

29/10/2025

de dans l merci les

25/10/2025

Lilou 💚c'est toi qui a raison

Derrière l’habitude de regrouper les assiettes ou d’aider le serveur se cache un véritable reflet de personnalité.

25/10/2025

Si chaque histoire de manipulation est singulière, toutes reposent sur un scénario commun. Qu'il s'agisse d'amour, d'amitié, de relations familiales, professionnelles ou de voisinage, il est toujours temps de repérer un comportement de ce type. Et d'avoir les bons réflexes au bon moment pour ca...