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🦴 L'arthrose touche près de 10 millions de Français selon l’Inserm. ⚡ Pouvant apparaître dans les genoux, les mains, les...
18/09/2025

🦴 L'arthrose touche près de 10 millions de Français selon l’Inserm.

⚡ Pouvant apparaître dans les genoux, les mains, les hanches… cette affection dégénérative des articulations peut considérablement impacter votre mobilité.

🌿 Heureusement ! Il existe des solutions douces et naturelles pour apaiser vos douleurs et préserver au maximum vos articulations !

👉 Vous êtes concerné ? Découvrez-les vite dans notre article ! 👇

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L'arthrose est une pathologie articulaire chronique qui provoque douleurs et raideurs au quotidien. Heureusement, des approches douces existent pour améliorer la qualité de vie. Voici lesquelles.

🤔 Savez-vous que dans certains cas, un certificat médical est indispensable, alors que dans d’autres, il ne l’est plus ?...
10/09/2025

🤔 Savez-vous que dans certains cas, un certificat médical est indispensable, alors que dans d’autres, il ne l’est plus ?

👉 S’il n’est plus exigé pour la pratique du sport en club, qu’un simple questionnaire de santé suffit dans la majorité des cas, certaines situations nécessitent encore un avis médical, comme pour :
- La crèche afin d’attester de l’absence de toute contre-indication à l’accueil en collectivité ;
- Le retour à l’école après une maladie contagieuse ;
- L’inscription à une fédération sportive ou pour pratiquer un sport à risque ;
- Une activité physique adaptée en cas de pathologie chronique ;
- Une reprise du travail après un arrêt long ou une participation à certaines compétitions officielles ;
- Une justification d’absence prolongée à l’école ou au travail.

💬 Vous vous posez des questions sur la nécessité d’un certificat médical ? Votre pharmacien reste un interlocuteur de proximité pour vous guider.

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💕 En 2020, 374 millions de personnes âgées de 15 à 49 ans ont contracté une IST, selon l’OMS. 🛡️Chlamydiose, gonorrhée, ...
04/09/2025

💕 En 2020, 374 millions de personnes âgées de 15 à 49 ans ont contracté une IST, selon l’OMS.

🛡️Chlamydiose, gonorrhée, syphilis, VIH… la moindre prise de risque vous y expose ! Il est donc essentiel de vous en protéger !

👉 Envie d'en savoir plus sur les bonnes pratiques à adopter lorsque vous avez des relations sexuelles ? Découvrez nos recommandations à suivre dans notre article ! 👇

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Une sexualité épanouie passe avant tout par une bonne prévention. Voici comment conjuguer plaisir et sécurité !

🏠 Connaissez-vous le syndrome d’Hikikomori ? 📱 Touchant principalement les jeunes adultes, cette expression d’origine ja...
28/08/2025

🏠 Connaissez-vous le syndrome d’Hikikomori ?

📱 Touchant principalement les jeunes adultes, cette expression d’origine japonaise, qui signifie « retrait social » en français, désigne un isolement social particulièrement extrême. Ces derniers refusent tout contact avec l'extérieur, vivant reclus chez eux et coupés du monde.

⚠️ Les 4 principaux signes chez votre ado qui doivent vous alerter :
1. Un retrait progressif des activités quotidiennes ;
2. Un refus de sortir ou de recevoir des visites ;
3. Une inversion du rythme : vie nocturne, sommeil diurne ;
4. Une dépendance excessive aux écrans ;
5. Une anxiété intense au contact des autres.

👉 Des solutions existent pour accompagner cette souffrance. Découvrez lesquelles en lisant notre article juste ici ! 👇

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Phénomène initialement observé au Japon, le syndrome d'Hikikomori, touche désormais de nombreux pays occidentaux. Zoom sur cette pathologie qui se caractérise par un isolement social extrême et volontaire…

🦴 Savez-vous ce qu’est un kyste méniscal ?💧 Il s'agit d'une poche remplie de liquide synovial qui se développe autour du...
21/08/2025

🦴 Savez-vous ce qu’est un kyste méniscal ?

💧 Il s'agit d'une poche remplie de liquide synovial qui se développe autour du ménisque. Elle apparaît le plus souvent à la suite d'une lésion ou d'une dégénérescence du cartilage.

⚡ Pouvant se localiser à l’avant ou à l'arrière du genou, ce kyste impacte peu à peu votre mobilité articulaire et génère de la douleur.

👉 Vous souhaitez en savoir plus sur cette tuméfaction bénigne mais gênante ? Cliquez sur notre lien, nous vous expliquons comment elle se traite ! 👇

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Complication fréquente des lésions du ménisque au niveau du genou, le kyste méniscal nécessite une prise en charge adaptée pour retrouver une mobilité articulaire optimale. Zoom sur les différents traitements existants.

🦶 1 personne sur 4 est ou a déjà été touchée par une mycose des ongles des pieds, notamment en été.🙄 Fréquente, persista...
08/08/2025

🦶 1 personne sur 4 est ou a déjà été touchée par une mycose des ongles des pieds, notamment en été.

🙄 Fréquente, persistante, souvent confondue avec un simple défaut esthétique, l’onychomycose est en réalité une infection fongique contagieuse.

💁‍♂️ Inesthétique, parfois douloureuse, elle progresse lentement si elle n’est pas correctement traitée.

😏 Vernis antifongiques, solutions locales, traitements oraux ou remèdes naturels… Lisez notre article pour agir efficacement.

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Ongles jaunis, fendillés... Les mycoses des ongles des pieds, ou onychomycose, ne sont pas qu’un souci esthétique. Voici comment les éviter, les reconnaître et s’en débarrasser durablement.

🔎 Savez-vous qu’environ 60% des adultes et plus de 40% des enfants consomment de la réglisse en excès, selon l’Anses ?💁‍...
30/07/2025

🔎 Savez-vous qu’environ 60% des adultes et plus de 40% des enfants consomment de la réglisse en excès, selon l’Anses ?

💁‍♂️ Utilisée comme ingrédient dans certains compléments alimentaires et comme additif pour aromatiser des boissons et aliments, près d’1 personne sur 2 dépasse les valeurs toxicologiques, soit 10mg/j pour un individu de 70kg.

⚠️ Elle est particulièrement déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes, enfants ou personnes souffrant de problèmes cardiovasculaires (notamment d’hypertension), de problèmes rénaux ou hépatiques.

❗ Toujours selon le dernier rapport de l’Anses, consommée en trop grande quantité, la réglisse peut entraîner :
- Une baisse du taux de potassium dans le sang (hypokaliémie) ;
- Une hypertension artérielle ; une encéphalopathie, une fibrillation ventriculaire et un arrêt cardiaque ;
- Des interactions médicamenteuses avec des diurétiques hypokaliémiants, des laxatifs stimulants et des glucocorticoïdes, eux-mêmes hypokaliémiants.

👌 Pour faire le point, échanger sur vos habitudes et repérer les produits concernés, demandez conseil à votre pharmacien.

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😭 Votre bébé pleure et vous ne savez pas quoi faire ? 👶 Pas toujours facile de comprendre ce qui chagrine votre tout-pet...
24/07/2025

😭 Votre bébé pleure et vous ne savez pas quoi faire ?

👶 Pas toujours facile de comprendre ce qui chagrine votre tout-petit. Au-delà de sa gestuelle ou de ses mimiques, pleurer constitue son principal mode de communication ! C’est une de ses façons de demander votre attention.

👉 Vous recherchez des astuces afin d’identifier pourquoi il sanglote et comment l’apaiser ? Nous vous expliquons tout dans notre article ! Cliquez juste ici 👇

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Pleurer constitue le premier moyen de communication des nouveau-nés. Fatigue, faim, inconfort… apprenez à mieux comprendre les signaux que votre bébé vous envoie afin de l’apaiser rapidement.

✈️ Voyages, déconnexion, changement de rythme… l’été bouscule nos habitudes !💊 Une posologie oubliée, un renouvellement ...
16/07/2025

✈️ Voyages, déconnexion, changement de rythme… l’été bouscule nos habitudes !

💊 Une posologie oubliée, un renouvellement négligé, un pilulier incomplet : autant de situations évitables pouvant compromettre votre traitement.

✅ Anticiper ! Avant de boucler votre valise, pensez à :
• Vérifier la durée restante de votre ordonnance ;
• Demander un renouvellement anticipé si besoin ;
• Utiliser un pilulier pour simplifier la prise ;
• Conserver les produits sensibles à l’abri de la chaleur.

👌 Pour partir serein, rendez-vous en officine avant votre départ ! Votre pharmacien est là pour vous aider et ne rien oublier !

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🌞 Toutes les huiles essentielles sont compatibles avec le soleil. FAUX ! ⚠️ Certaines d’entre elles contiennent des molé...
07/07/2025

🌞 Toutes les huiles essentielles sont compatibles avec le soleil. FAUX !

⚠️ Certaines d’entre elles contiennent des molécules dites « photosensibilisantes » : les furocoumarines et les pyrocoumarines. Ces dernières augmentent la sensibilité de votre peau lorsqu’elle est exposée aux rayons UV, provoquant des brûlures et des taches brunes très difficiles à faire disparaître.

🚫 Découvrez les 14 HE concernées :
- Celles de la famille des Rutacées : le citron jaune ou vert, la mandarine jaune, rouge ou verte, l’orange classique ou sanguine, le pamplemousse, la verveine citronnée et la bergamote.
- Celles de la famille des Apiacées : l’angélique, l’aneth, la khella, la livèche, le tagète, le cumin et le fenouil.

👨‍⚕️ Soyez vigilant ! N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien pour les utiliser de façon sécurisée.

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☀️ Savez-vous pourquoi il est important d’appliquer un soin après-soleil ?😉 Parce qu’il permet tout simplement d’apaiser...
30/06/2025

☀️ Savez-vous pourquoi il est important d’appliquer un soin après-soleil ?

😉 Parce qu’il permet tout simplement d’apaiser votre peau échauffée !
Riche en agents hydratants, antioxydants et apaisants, il rétablit l’équilibre hydrique de votre épiderme tout en prévenant les dommages cutanés pouvant être causés par les rayons UV.

🤟 3 textures disponibles :
🧴 La crème : riche et onctueuse, elle forme une barrière protectrice sur votre peau. Cette formulation concentrée en agents nutritifs et réparateurs contribue à l’assouplir et à la nourrir en profondeur.
💧 Le lait : plus fluide et léger, il pénètre rapidement sans laisser de film gras. Il procure une hydratation modérée tout en apportant une sensation de fraîcheur agréable.
🌿 Le gel : principalement composé d’eau, il offre un effet rafraîchissant immédiat et s'absorbe instantanément sans laisser de résidu.

👉 À vous de choisir la formulation qui vous conviendra le mieux ! Demandez conseil à votre pharmacien !

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🤔 Près de 50 000 Français seraient concernés par l’algodystrophie !😖 Également appelée syndrome douloureux régional comp...
28/06/2025

🤔 Près de 50 000 Français seraient concernés par l’algodystrophie !

😖 Également appelée syndrome douloureux régional complexe (SDRC), cette affection mystérieuse touche principalement les membres inférieurs ou supérieurs (poignet, genou, cheville…) après un traumatisme ou une intervention chirurgicale. Elle se caractérise par une mauvaise information transmise par le système nerveux.

🧐 4 signes évocateurs :
1. Une douleur disproportionnée et brûlante ;
2. Une alternance de phases chaudes et froides ;
3. Un gonflement et une sensation de raideur articulaire ;
4. Des changements de couleur de la peau.

👉 Vous êtes concerné par ces symptômes ? Lisez vite notre article pour savoir comment vous soulager efficacement ! 👇

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Pathologie complexe caractérisée par des douleurs disproportionnées à la suite d’un traumatisme ou d’une opération d’un membre, l'algodystrophie peut être très invalidante. Zoom sur les solutions possibles pour la prendre en charge.

Adresse

65 Rue Augustin Normand
Le Havre
76600

Heures d'ouverture

Lundi 08:45 - 19:30
Mardi 08:45 - 19:30
Mercredi 08:45 - 19:30
Jeudi 08:45 - 19:30
Vendredi 08:45 - 19:30
Samedi 09:00 - 12:30

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