À Corps & Âmes : Concept Bien-être

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Le Havre
À Corps & Âmes : Concept Bien-être

Un lieu chaleureux où vous pouvez profiter des prestations de massages, de Reiki et d'un sauna japonais. Suivre des formations au massage et/ou au Reiki.

Pratiquer différents yoga, du pilates, de la sophrologie et des méditations (Sound bath).

20/11/2025

📆 Vous les attendiez, les revoilà pour Noël 🌲😎

Les Sweats du studio sont de retour :

- Bleu marine ou Noir au choix.

- Taille S au XXL

- 85% coton, 15% polyester

- Tarif : 55€

- Commande en MP ou par sm au 06 62 86 28 07

17/11/2025

🧘🏼‍♀️Yin yoga (pratique douce au sol , d'introspection et de lâcher prise) suivi d'un bain sonore 🎶

🤔 Mais qu'est-ce qu'un bain sonore ? Et quels sont les benefices de cette pratique???

En posture finale de yoga, Shavasana (allongé sur le dos, les yeux fermés et detendu), vous n'avez plus rien à faire, juste à écouter et profiter de ce moment.
J'utilise mes differents instruments, qui par leur propre vibration émettent des fréquences et vous transporte dans un état de relaxation profonde ...

✨️ Les bienfaits du bain sonore✨️

• Réduction du stress et de l’anxiété
• Amélioration de la qualité du sommeil
• Amélioration de la concentration
• Libération émotionnelles

✨️Expérience unique à chaque séance 🤍

Réservation au 06 62 86 28 07 ou en MP

À bientôt
Stéphanie ✨️

05/11/2025

✨️ Formation d'initiation au Reiki I ✨️

Vous êtes à la recherche d'harmonie et de bien-être ? Rejoignez-moi pour une formation d'initiation au Reiki ! Découvrez les bases de cette pratique millénaire, apprenez à canaliser l'énergie universelle et offrez-vous un voyage intérieur apaisant.

♥️Cette formation est ouverte à tous.

📅 Date : le 19 et 20 janvier 2027

📍 Lieu : À Corps & Ámes
42,44 rue des galions,
76600 Le Havre

🔗 Inscriptions et renseignements par mail :
Acorpsetames.namaste@gmail.com

01/11/2025

🎶 BAIN SONORE 🎶

Plongez dans une harmonie sonore et laissez chaque vibration vous guider vers un état de paix profonde et de sérénité

💫Une experience unique à chaque fois 🧡💫

Samedi 15 novembre de 16h à 17h

📍À Corps & Âmes,
42 rue des galions,Le Havre

Nombre de places limitées
Tarif : 25€

Réservation en mp ou par sms au 06 62 86 28 07

À bientôt 🧡💫

29/10/2025

⛵️⚓️Retour de notre experience de Yoga & bain sonore aux skippers et leurs équipages avant le grand départ vers la Martinique➡️ 🌬⛵️⚓️🏝☀️

Une séance douce pour réveiller le corps, pour créer de l'espace, des exercices respiratoire pour mieux gérer ses émotions, également des postures dans l'immobilité pour relacher les tensions physiques et/ou mentales en pleine conscience, terminer avec un bain sonore pour réorganiser la structure organiques des cellules des tissus du corps et se laisser transporter dans un état de relaxation profonde...♥️

⚓️ Un grand merci à

16/10/2025

Trop Hate et trop contente 🥰

Un grand merci à de m'avoir contacté pour initier le yoga cette année 🙏😊

11/10/2025

☕️Tisanes ayurvédiques biologiques 🌿☕️

Tisanes créées avec herbaliste havraise.

Ensemble nous avons partagé recettes, connaissances des épices et des plantes pour concevoir et affiner les 3 tisanes liées aux 3 grandes constitutions de la médecine traditionnelle Ayurvédique : Vata, Pitta et Kapha.

Celles-ci sont conçues pour équilibrer nos doshas et pour être consommer tout au long de la journée.

Beaucoup d'entre vous ont pu en découvrir lors d'une dégustation après un soin Ayurvédique ou lors d'une visite et ont été charmés par leurs saveurs...🥰

🌿☕️ Tisanes ayurvédiques et biologiques En vente en exclusivité chez .lehavre

À bientôt!

ayurvédiques .lehavre

07/10/2025

🎀 Octobre Rose 🎀

Ce mois-ci, À Corps et Âmes s’engage aux côtés de la lutte contre le cancer du sein 💕

Pour l’occasion, nous organisons une collecte solidaire de soutiens-gorge 👙
➡️ Vous pouvez déposer ceux que vous ne portez plus directement au centre!

Ils seront ensuite redistribués à une association qui vient en aide aux femmes touchées par la maladie 🤝

Chaque petit geste compte 💗
Soutenez la cause, partagez, parlez-en autour de vous, et ensemble, faisons rayonner la solidarité 🌸

05/10/2025

Vous souhaitez vous offrir un moment de détente mais le temps vous est cher et compter 🥲 !?

Profiter du massage Shiro abhyanga de 30min (une invitation à la détente et au lâcher-prise)

🌿Massage Ayurvédique de la nuque, cuir chevelu et visage 🥰

Réserver votre rdv sur la plate-forme Planity ⤵️ :

https://www.planity.com/a-corps-ames-76600-le-havre

À très vite 👐!

Stéphanie 😊

28/09/2025

✨🤍 Invitation au Bain Sonore🤍 ✨

Offrez-vous une parenthèse hors du temps…
Allongez-vous confortablement et laissez-vous envelopper par les vibrations des bols, gongs et carillons. Les sons apaisants résonnent dans chaque cellule, relâchent les tensions et apaisent le mental.

Un bain sonore, c’est un voyage intérieur unique : un moment de douceur, de recentrage et de profonde détente. Laissez la musique des vibrations réaccorder votre corps et votre esprit… et repartez légers, sereins et revitalisés.

🍂Date : mercredi 15 octobre
🍂Horaires : 18h 19h
🍂Tarif : 25€
🍂Nombre de places : 11

🎶Information et réservation en mp ou par sms au 06 62 86 28 07

Stéphanie

Adresse

42 Rue Des Galions
Le Havre
76600

Site Web

http://acorpsetameslehavre.com/

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