23/04/2026
Après l’arrêt du tabac, certains bénéfices se ressentent plus vite qu’on ne l’imagine. 💭🚭
👉🏻 Près de 70 % des ex-fumeurs déclarent mieux dormir en quelques semaines : un sommeil plus réparateur, des réveils moins fréquents et une sensation de repos plus marquée.
La ni****ne agit comme un stimulant et peut perturber l’endormissement ainsi que les cycles naturels du sommeil. En s’en libérant, le corps retrouve progressivement un rythme plus stable.
Vous méritez une vie sans tabac. Pour prendre rendez-vous dans notre centre :
📍34 rue Gustave Lennier - 76600 Le Havre
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