Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Naturo Mans, 13 Rue Barcelone, Le Mans (2026)

15/01/2026

🌿 Retours fréquemment observés

(dans une grande majorité des accompagnements, souvent après une à deux séances de réflexologie faciale vietnamienne)

Les personnes expriment souvent un apaisement global :
un corps plus détendu,une sensation de calme intérieur,
un relâchement du système nerveux.

Beaucoup évoquent également :
– un sommeil de meilleure qualité, plus profond ou plus réparateur
– une diminution des tensions ou de douleurs de fond
– une digestion plus confortable, avec moins de lourdeurs.

Sur le plan émotionnel et mental, les retours les plus fréquents sont :
– une baisse du niveau de stress
– une meilleure clarté mentale
– une concentration plus stable
– un moral plus équilibré

Chez certaines personnes, on observe aussi :
– un regain d’énergie
– une meilleure tolérance aux variations hormonales
– moins d’inconforts ressentis au quotidien
(ex. bouffées de chaleur plus espacées ou moins intenses).

Et très souvent, sans même être formulé :
une respiration plus ample,des épaules qui se relâchent,un visage visiblement apaisé.

🌿 Ces éléments ne constituent pas des promesses.
🌿 Ils s’appuient sur des observations de pratique, répétées au fil des accompagnements.
🌿 Chaque personne réagit différemment, selon son parcours et son rythme.

👉 Si toute pathologie a été écartée médicalement,
et que vous avez déjà exploré différentes pistes sans trouver de solution satisfaisante,
la réflexologie faciale vietnamienne peut être une approche complémentaire à expérimenter,
dans une démarche d’écoute et de respect du corps.

14/01/2026

Les troubles digestifs fonctionnels sont très fréquents.
La pkupart du temps Ils ne traduisent pas une maladie, mais un déséquilibre du fonctionnement digestif, souvent en lien avec le stress, la fatigue nerveuse ou la surcharge émotionnelle.

En réflexologie faciale, le visage comporte des zones réflexes précises correspondant aux organes internes.
La stimulation ciblée permet une action fonctionnelle et régulatrice sur :
•Le foie → impliqué dans la digestion des graisses, la détoxification, la gestion de la colère et des tensions internes
•La vésicule biliaire → liée aux lourdeurs digestives, ballonnements post-repas, digestion lente
•L’estomac → en lien avec les brûlures, nausées, digestion difficile, sensations de trop-plein
•La rate / pancréas → impliqués dans l’assimilation, la fatigue digestive, les troubles glycémiques fonctionnels
•L’intestin grêle → absorption des nutriments, hypersensibilités digestives, inconfort post-prandial
•Le côlon → transit, spasmes, ballonnements, alternance constipation / diarrhée

Ces zones sont travaillées de façon précise, en lien avec :
•le système nerveux autonome
•la régulation viscérale
•la détente des tensions internes

Pourquoi les effets peuvent être rapides

Dans les troubles digestifs fonctionnels,
le problème n’est pas l’organe en lui-même, mais son mode de régulation nerveuse.

La stimulation des zones réflexes du visage permet :
•une diminution rapide de l’hypertonie nerveuse
•un relâchement viscéral
•une amélioration de la communication entre le cerveau et les organes digestifs

👉 Lorsque le trouble est principalement fonctionnel,
une amélioration peut parfois être ressentie dès la première séance.

✨ Méthode douce
✨ Respectueuse du corps et de son rythme
✨ En complément de la prise en charge médicale

📍 Réflexologie faciale
📩 Infos / RDV en message privé

13/01/2026

Après un COVID, je rencontre souvent la même chose en consultation :
😮‍💨 une fatigue qui s’installe
🧠 un mental embrumé
⚡ une énergie qui ne revient pas comme avant

Le corps a traversé une épreuve. Et parfois, il a simplement besoin d’aide pour relancer ses grandes fonctions de récupération.

🌿 En naturopathie, on s’intéresse beaucoup au fonctionnement cellulaire. Quand l’organisme a été fortement sollicité (infection, stress, inflammation), certaines vitamines deviennent essentielles pour remettre la machine en route.

Parmi elles : la vitamine B3 (niacinamide).
Son rôle ? soutenir la production d’énergie, aider les cellules à se réparer et accompagner le corps dans son retour à l’équilibre.

✨ Dans un accompagnement naturopathique, elle peut trouver sa place pour :
– soutenir l’énergie en profondeur
– accompagner la fatigue persistante
– aider le corps à mieux récupérer après un stress viral
– soutenir le système nerveux et métabolique

🍃 Bien sûr, chaque personne est différente.
En naturo, on ne donne jamais “une solution toute faite” et on ne remplacera jamais un suivi médical ! On observe, on adapte, on respecte le rythme du corps

💬 Si tu ressens encore une fatigue ou un manque d’élan après un COVID et avoir été pris en charge sur le plan médical ne reste pas ainsi car il existe des solutions .
Le corps parle… et il mérite qu’on l’écoute 👂

🤍 Accompagner les gens , avec douceur et cohérence, c’est aussi ça mon métier

santénaturelle écouteducorps approchegloba

12/01/2026

Quand le sommeil revient là où plus rien ne fonctionnait…

Comment cela peut parfois fonctionner très vite, dès une séance ?

Chez certaines personnes, les troubles du sommeil ne viennent pas d’un “manque de sommeil”,
mais d’un système nerveux en hypervigilance :
stress prolongé, surcharge mentale, fatigue nerveuse.

En réflexologie faciale on agit directement sur le système nerveux autonome.

La stimulation de zones réflexes précises du visage permet :
• de faire redescendre l’état d’alerte
• de relâcher les tensions
• de relancer les mécanismes naturels d’endormissement

👉 Lorsque la cause est fonctionnelle,
une seule séance peut parfois suffire à débloquer la situation.

✨ Méthode douce
✨ En complément d’un suivi médical si nécessaire

La réflexologie faciale ne remplace pas un suivi médical
et n’est pas en opposition avec la médecine.
Elle s’inscrit dans une approche complémentaire, respectueuse du corps.

📍 Réflexologie faciale
📩 Infos / RDV en message privé

10/01/2026

Marc 34 ans : fissure du ménisque interne

✨ Accompagnement en Dien Chan ✨

Au départ, il avait très peu de mobilité.
Son genou était quasi bloqué, et le moindre mouvement provoquait de vives douleurs, rendant la marche difficile et nécessitant l’usage de béquilles.

👉 En 2 séances de Dien Chan, il a été possible de :
•diminuer nettement la douleur
•relâcher les tensions
•retrouver une marche plus fluide, sans béquilles

Tout cela dans l’attente du rendez-vous médical avec l’orthopédiste (prévu le 16 janvier).

⚠️ Important
Le Dien Chan ne répare pas la lésion et ne se substitue jamais à la médecine.

✔️ Il n’y a :
•aucune manipulation articulaire
•aucune mobilisation forcée
•aucune mise en charge imposée

👉 On ne peut donc ni “étendre” la fissure,
ni aggraver la lésion existante,
ni créer de nouvelles lésions.

Le travail se fait à distance seulement au niveau d’une cartographie précise de 257 points sur le visage choisis stratégiquement pour :
•apaiser l’inflammation
•calmer le système nerveux
•réduire les douleurs et les tensions réflexes
•améliorer le confort et la mobilité

🧠 Soulager la douleur permet au corps de sortir de l’hyper-protection et de retrouver du mouvement, en sécurité.

💬 Accompagner n’est pas remplacer
C’est soutenir le corps dans une approche globale, douce et complémentaire du suivi médical !

09/01/2026

🎙 Invitée sur RCF Radio -Mercredi 14 janvier

De 12h à 12h30, je serai à l’antenne aux côtés de .bousquet pour une émission spéciale sur l’immunité des enfants 👶🌿

Nous parlerons de comment renforcer naturellement la santé des enfants, à travers l’alimentation, la micronutrition et les approches naturelles.

📻 Diffusion en direct :
• RCF Sarthe – 101.2
• RCF Maine-et-Loire – 88.1
• RCF Vendée – 92.5

Une émission pour donner aux parents des clés simples, concrètes et naturelles ✨

08/01/2026

✨ « Vouloir s’occuper d’un symptôme sans s’occuper du terrain,
c’est comme vouloir changer de direction sans regarder le chemin. »

Quand tu viens me voir,
tu n’es pas un problème à corriger.

Je ne suis pas « un robot programmé » pour faire taire quelque chose ou appliquer une méthode toute faite.

Très souvent, ce que tu traverses ressemble à un carrefour intérieur :
plusieurs chemins possibles,de la fatigue, des tensions, parfois une perte de repères.

En naturopathie, on ne se limite pas à un point précis
ni à une lecture isolée de ce que le corps exprime.

En parallèle d’un suivi médical si nécessaire,
on prend le temps d’observer la personne dans sa globalité :
le mode de vie, le stress,l’équilibre émotionnel,les habitudes du quotidien,et la manière dont tout cela s’influence mutuellement.

Parce que parfois,
ce que l’on appelle un “symptôme”est avant tout un signal,
une invitation à réajuster,à écouter autrement.

🌱 Et c’est précisément pour cela que ça fonctionne.

Quand on respecte le rythme de chacun
et qu’on agit sur le terrain dans sa globalité,
les changements ne sont pas superficiels.

Ils s’ancrent
Ils durent
Ils deviennent efficaces sur le long terme

✨ Corriger durablement,ce n’est pas aller vite.
C’est aller juste. !

🌱 Quand on prend le temps de comprendre ce qui se joue vraiment,le corps cesse peu à peu de forcer pour se faire entendre.

Et parfois,ce simple changement de regard
ouvre déjà une nouvelle direction.

07/01/2026

✨ Premiers retours en réflexologie faciale ✨

Sur les premières personnes accompagnées, 8 sur 10 ressentent déjà un vrai changement 🌿
Pour certaines, des douleurs ou des déséquilibres installés depuis des mois… voire des années commencent enfin à bouger.

Le Dien Chan est une technique que je trouve tout simplement fabuleuse.
Je regrette presque de ne pas l’avoir intégrée plus tôt dans ma pratique 💚

👉 Ce qui me bluffe le plus :
Les ressentis sont souvent très rapides, parfois immédiats dès la séance, selon les personnes.

⚠️ Important
La réflexologie faciale s’inscrit en complément d’un suivi médical,
après avoir écarté toute cause organique avec un professionnel de santé.
👉 Je ne pose aucun diagnostic et je ne me substitue en aucun cas à un médecin.

👥 Pour qui ?

• Adultes et seniors
• Femmes (cycle, péri-ménopause, ménopause)
• Adolescents (stress, sommeil, émotions)
• Enfants (selon âge et indication)

🌿 Indications fréquentes avec très bons retours

👉 Douleurs & tensions
• douleurs cervicales, dorsales, lombaires
• migraines, maux de tête
• douleurs articulaires et musculaires
• tensions mâchoires, bruxisme
• douleurs chroniques sans cause organique retrouvée

👉 Stress & système nerveux
• stress chronique, surcharge mentale
• anxiété, agitation intérieure
• troubles du sommeil (endormissement, réveils nocturnes)
• fatigue nerveuse, épuisement

👉 Digestion & élimination
• ballonnements, digestion lente
• troubles du transit (constipation fonctionnelle, inconfort)
• spasmes digestifs
• foie paresseux, sensation de lourdeur
(après bilan médical si nécessaire)

👉 Sphère hormonale & féminine
• syndrome prémenstruel
• péri-ménopause / ménopause (bouffées, irritabilité, fatigue)
• tensions pelviennes fonctionnelles

👉 ORL & respiratoire (hors phase aiguë infectieuse)
• sinus encombrés
• rhinites chroniques
• maux de gorge à répétition
• sensation d’oppression respiratoire liée au stress

👉 Sphère thyroïdienne
• hypothyroïdie ou hyperthyroïdie stabilisées médicalement
• fatigue persistante, frilosité, nervosité, troubles du sommeil associés
• accompagnement du terrain et du système nerveux
➡️ Objectif : soutien de la régulation, détente neuro-végétative, amélioration du vécu des symptômes
⚠️ sans jamais modifier ni remplacer un traitement médical

👉 Douleurs articulaires & inflammatoires
• arthrose
• polyarthrite en dehors des poussées inflammatoires aiguës
• raideurs matinales
• douleurs articulaires chroniques
• tensions musculaires secondaires aux douleurs
➡️ Objectif : soulagement des douleurs, détente, meilleure mobilité ressentie, gestion de la douleur

👉 Maladies chroniques (accompagnement global)
• fatigue chronique liée à une pathologie suivie
• douleurs persistantes malgré traitement
• stress, anxiété, charge mentale liée à la maladie
• troubles du sommeil associés
➡️ Objectif : améliorer la qualité de vie, le confort et la récupération

👉 Autres accompagnements fréquents
• accompagnement des traitements lourds (fatigue, stress, douleurs associées)
• récupération physique et nerveuse
• soutien du terrain et de l’autorégulation
• préparation et récupération émotionnelle (examens, événements, périodes de transition)

✨ C’est le moment d’essayer.
👉 Jusqu’à fin janvier, je ne facture pas la séance :
participation libre, selon ce que tu estimes juste pour la séance

📩 Écris-moi en message privé pour en savoir plus ou réserver ton créneau.

Marie 💆‍♀️🌱

05/01/2026

✨ OFFRE SPÉCIALE NOUVELLE ANNÉE JANVIER 2026 ✨

Et si ce début d’année était enfin un moment pour toi ?

Pour tout rendez-vous de consultation de naturopathie,
🎁 une séance de réflexologie faciale est OFFERTE (valeur 55€).

🌿 Une approche globale, douce et profonde pour :
• apaiser le stress et l’anxiété
• relâcher la charge mentale
• retrouver de l’énergie
• améliorer le sommeil
• soutenir l’équilibre hormonal (SPM, péri-ménopause, ménopause)
• accompagner les périodes de vie difficiles
• soutenir l’immunité
• accompagner aussi bien les adultes que les enfants

🤍 La réflexologie faciale agit sur de nombreux points du visage pour relancer les capacités naturelles d’autorégulation du corps, en complément du bilan naturopathique.

📅 Offre valable une seule fois, pendant tout le mois de janvier 2026

👉 Swipe pour voir si cette offre est faite pour toi
📩 Infos & rendez-vous en message privé ou via le lien en bio

✨ Commencer l’année en prenant soin de soi, c’est déjà un premier pas.

04/01/2026

Prendre soin de sa santé avant d’y être obligé.
La prévention mérite-t-elle d’être pensée comme un pilier à part entière du parcours de santé ?
⠀
La majorité des troubles chroniques ne s’installent pas brutalement.
Ils évoluent progressivement, sur un terrain fragilisé par des déséquilibres fonctionnels souvent ignorés.
⠀
Fatigue persistante, stress chronique, troubles digestifs récurrents, sommeil non réparateur, douleurs diffuses…
Ces signaux précèdent fréquemment l’apparition de pathologies constituées.
⠀
Intervenir en amont permet, dans de nombreux cas, de :
• limiter l’épuisement du système nerveux et surrénalien
• réduire l’inflammation de bas grade
• prévenir l’installation de troubles fonctionnels chroniques
• soutenir les capacités d’adaptation et de régulation de l’organisme
• éviter la banalisation de symptômes devenus « normaux »
⠀
En naturopathie et en réflexologie faciale, l’accompagnement vise précisément ce stade fonctionnel :
🌿 travailler sur le terrain
🧠 moduler la réponse au stress
🤍 soutenir les fonctions physiologiques avant l’altération durable
⠀
La prévention ne se substitue pas à la prise en charge médicale.
Elle s’inscrit comme une approche complémentaire, en amont, dans une logique de santé globale et durable.
⠀
💬 Selon vous ,la prévention mérite-t-elle d’être pensée comme un pilier à part entière du parcours de santé ?

Naturo Mans

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