Delphine Lesueur Sophrologue

18/03/2026

✨ NOUVELLE DATE : Les Ateliers Sérénité ! ✨

🤩 Après le succès incroyable de notre week-end dernier, vous en avez redemandé... alors on recommence !

Pour cette nouvelle édition au Mesnil-Esnard, j'ai le immense plaisir de faire à nouveau appel au talent de Charlène Ribeyre et Catherine Leport Réflexo'Santé pour vous chouchouter 🥰

⚠️ ATTENTION : Cette édition est concentrée sur une seule matinée (le samedi 25 avril). Les créneaux sont donc très limités et vont partir très vite !

Au programme de votre parenthèse bien-être :

🌿 Atelier Tableau Végétal avec moi-même (10h30 - 12h00).
👣 Réflexologie Plantaire avec Catherine (seulement 4 créneaux !).
💆‍♀️ Massage ou Soin LaHoChi avec Charlène (seulement 4 créneaux !).

☕ Thé et douceurs offerts pour un moment 100% cocooning.

📍 RDV : 26, rue de Neuvillette, Le Mesnil-Esnard. 🎟️ Tarif unique : 30€ par atelier/soin.

Ne tardez pas à réserver votre bulle de douceur auprès de moi au 06.35.59.01.40.
Premier arrivé, premier servi ! ☺️🌸

fans
Delphine Lesueur Sophrologue
Delphine Lesueur Sophrologue
Catherine Leport Réflexo'Santé
Institut À Domicile RIBEYRE Charlène

07/03/2026

📣🩷 ANNONCE OFFICIELLE 🩷📣

​Le samedi 20 juin, je vous donne rendez-vous pour la 2ème édition de ma JOURNÉE IMMERSIVE 100% BIEN-ÊTRE ! 🌱

🏡​Une parenthèse hors du temps au sein de la Maison Forestière de St Martin de Boscherville. 💚 Un lieu magique, en plein cœur de la forêt, pour s'offrir une vraie bulle d'oxygène et se ressourcer totalement. 🧘‍♀️🍃

​Au programme de cette journée (9h30 - 18h00) je vous prévois des activités toutes destinées à votre bien-être et surtout... beaucoup de douceur et de temps pour soi 🩷 

Le thé/café et plein de petites gourmandises sont prévues 🍰🍪☕️
Votre déjeuner est à apporter (frigo et micro-ondes à dispo)

​Comme vous le savez, je tiens à garder cet esprit cocon qui caractérise ces journées immersives, les places sont donc très limitées pour privilégier le petit groupe.

🌬​ Alors? Ça vous tente de venir souffler avec moi ?
De vous laisser porter toute la journée? 😊
De partager ensemble une journée de totale décompression? 🥰

💌 Dites-moi vite si je vous réserve votre place !

​À très vite,
Delphine 🩷🌸

05/03/2026

🌞🌸Le printemps revient doucement…
Les premiers rayons réchauffent la peau, les oiseaux recommencent à chanter… et avec eux renaît l’envie de respirer plus grand 🌿

🎉Vous l'attendiez avec impatience : la reprise des sophrobalades 💚💚💚

Un moment hors du temps pour ralentir, déposer ce qui pèse, et se laisser envelopper par la forêt 🌳
Observer. Sentir. Écouter. Marcher doucement. S’asseoir. Fermer les yeux. Respirer.... 🌬
Et sentir que quelque chose se détend à l’intérieur ☺️

C’est une parenthèse pour vous 🙏
Pour vous reconnecter à la nature… et à cette part calme en vous qu’on oublie parfois dans le bruit du quotidien.

💚 Une expérience qui ne laisse pas indifférent 💚

Les places sont limitées, et ces ateliers se remplissent toujours très vite. Alors si votre corps vous dit oui en lisant ces mots… écoutez-le 😉
Les réservations sont ouvertes ⬇️😊

Réservations par message privé ou par téléphone au 06 35 59 01 40.

10/12/2025

🎁 CONCOURS – Gagne ta parenthèse de sérénité ! 🎁
Parce que la fin d’année secoue souvent nos nerfs… j’ai eu envie de vous offrir un vrai souffle d’air 🌬️✨

Je mets en jeu un Bon Cadeau “Parenthèse de Sérénité” :
👉 1 séance découverte d’1h au choix
• Sophrologie
• Sonothérapie
• Sophrobalade privée en forêt

Un moment juste pour TOI… pour relâcher, respirer, retrouver un espace calme à l’intérieur.

Pour participer :
1️⃣ Like cette publication
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Bonus : partage en story pour doubler tes chances (compte comme un vote supplémentaire)🌟

🗓️ Tirage au sort le : 19/12
🎁 Et si tu veux faire plaisir à quelqu’un avant les fêtes, les bons cadeaux sont déjà disponibles !

Offrir une pause… c’est peut-être le plus beau cadeau. ✨

03/11/2025

💞 Offrir un moment de bien-être, c’est dire “je tiens à toi” autrement 💞

Et si, cette année, vos cadeaux reflétaient toute la bienveiloancr que vous portez en vous-même pour vos êtres chers?
Offrez à ceux que vous aimez un moment de décompression de qualité, une parenthèse pour se ressourcer, respirer et se reconnecter à l’essentiel 🌿

🎁 Bon Cadeau – “Une parenthèse de Sérénité”
1h de détente au choix parmi 3 expériences possibles :

🌸 Sophrologie – pour apaiser le mental et relâcher les tensions
🎶 Sonothérapie – pour s’harmoniser en profondeur le temps d'un voyage sonore
🍂 Sophrobalade – pour se régénérer profondément au contact de la nature.

Un moment rien qu'à soi, partagé avec moi, durant lequel mon attention est centrée sur la personne dans l'intention de lui offrir la meilleure expérience possible ✨️

Un cadeau qui ne s’emballe pas… il se ressent 💫
Parce que prendre soin de ses proches, c’est aussi leur offrir du temps pour eux.

📍 À Bonsecours ou St Martin de Boscherville
🎁 Valeur : 65 € – Valable jusqu’au 30/09/2026
👩‍🦰 Delphine Lesueur – Sophrologue & Coach en régulation du système nerveux
📞 06 35 59 01 40

26/10/2025

💭Une belle journée d'ateliers s'achève 🥰 de beaux moments partagés dans la détente, le lâcher-prise et la créativité 🤩

🩷Quelle joie pour moi de proposer ces douces parenthèses vécues pour soi-même, entre amies, entre mère et fille , en couple où entre sœurs 💛💙💚

😌 Entre activités relaxantes (sophro et sonothérapie) et activités créatives 🤩 (Neugraphic Art et Art Floral), sans oublier les petites pauses douceur 🍰 on peut dire que ce fût une belle journée sous le signe de la SÉ.RÉ.NI.TÉ 🌿

Un grand merci à mes participantes (et mon participant 😊) pour leur belle énergie positive, leur bienveillance et leurs retours chaleureux 🥰❤️

📅 Les prochains ateliers auront lieu à St Martin le 22 novembre après-midi autour de la sonothérapie 🎵et d'un atelier couronne de Noël 🎄(la publication arrive bientôt ☺️)

14/09/2025

👀 Qui voici, qui voilà ????... Les Ateliers SÉRÉNITÉ ☺️🌿

Je vous en parlais dernièrement, mon nouveau cabinet de Mesnil-Esnard me donne l'élan de développer plein plein plein de nouveaux projets 🤩 dont parmi eux, l'animation de journées sous le signe de la sérénité, avec des ateliers à la carte : Les Ateliers SÉRÉNITÉ 😊

💗 En solo ou en duo, réservez un, deux ou plusieurs ateliers qui ont tous vocation à vous offrir un moment pour vous, dans la détente et le plaisir, pour décompresser....😌 (et en plus il y aura des petits gâteaux 🍰🍪🤭)

🦋 Les groupes sont tout petits alors vite, vite, vite, réservez votre ou vos ateliers, il n'y en aura pas pour tout le monde....

08/09/2025

Toutes les actus et contenus sont sur mon profil public 👉Delphine Lesueur Sophrologue 👈
cliquez sur le nom et ajoutez-moi !

07/09/2025

💟 C'est avec une immense JOIE 🤩 que je vous présente mon nouveau cabinet de sophrologie à Mesnil-Esnard 😍🎊🎉

Je vous retrouve à présent dans cet espace où chaque détail a été pensé pour votre bien-être et votre confort 🥰

J'ai hâte de vous y accueillir pour vous proposer de belles séances transformatives 🌱

Ce cabinet est vraiment mon coup de coeur ❤️ peut-être justement parce qu'il a été créé avec le coeur et en amoureux, grâce aux multiples talents de mon amour Franck Ferrand qui a TOUT conçu du sol au plafond ❤️❤️❤️ je suis tellement admirative et fière de toi 😍❤️

Ce nouveau lieu est aussi pour moi la possibilité d'étoffer mes prestations.... je vous en reparle très très vite ! 🤗

Dites-moi ce que vous en pensez !! Hâte de connaître votre ressenti et si le coeur vous en dit, partagez cette nouvelle autour de vous 🌷☺️

Ps : le cabinet est situé au 26, rue de Neuvillette (derrière la Providence). Je continue en parallèle sur Bonsecours jusqu'à la fin de l'année et je vous reçois également toujours sur St Martin de Boscherville. Contactez moi au 06 35 59 01 40.

08/08/2025

Voici venu le temps de me ressourcer, me reconnecter à la nature et faire le plein d’énergie 🏝☀️🐠🌊👟🌿🍹

Le cabinet sera donc fermé du 11 au 24 août. Je ne prendrai aucun appel, la prise de rdv reste possible par message ☺️

Je vous retrouve avec joie à partir du 25/08 pour de nouvelles séances, plus alignée et inspirée que jamais ❤️✨

Prenez soin de vous d’ici là ❤️‍🩹

À très vite,
Delphine

07/08/2025

03/07/2025

☀️🌳LES SOPHROBALADES ESTIVALES 🌳☀️

💚 Offrez-vous une expérience inoubliable de lâcher-prise en partageant un moment de deconnexion totale au coeur de la forêt de Roumare.
Venez experimenter une connexion privilégiée avec la nature, à l'interieur, et tout autour de vous 💚
🗓 2 dates 👥️️ places limitées