Hélène Andries, Psychologue

15/07/2023

🛑 STOP aux idées reçues concernant l' .

👉 A Partager pour mieux faire connaître ces , merci !

15/07/2023

🧠 Quelques propositions d'adaptations (non exhaustives) pour la , la et la .

👉 Trouble Développemental de la Coordination, Troubles Spécifiques des Apprentissages.

04/07/2023

💡 Les Âges du .

🤰 Avant la : L'environnement intra-utérin joue un rôle majeur dans la construction du cerveau du fœtus. L'alimentation de la mère, le et l'exposition à des substances nocives peuvent influencer le développement neuronal.

👶 A la naissance : Le cerveau est encore en développement et va continuer à se développer au cours des premières années de la vie. On constate une augmentation rapide du nombre de neuronales. Les interactions parent-enfant et la stimulation sensorielle sont ici centrales.

🧒 12 ans : L'adolescence est une période de changements significatifs dans le cerveau. Le frontal (contrôle des émotions, inhibition, prise de décision...) continue de se développer jusqu'à l'âge d'environ 25 ans. A cette période (et même avant), on voit un remodelage des connexions neuronales (certaines sont renforcées, d'autres sont éliminées.

👨 25 ans : Les régions cérébrales associées à la prise de décision, à la planification et au contrôle des impulsions continuent de se développer.

👴 65 ans : On voit vers cet âge, une diminution progressive du volume cérébral ainsi que des altérations dans certaines fonctions cognitives. Chaque personne vieillit différemment et cela est impacté par le sport, l'alimentation, l'hygiène de vie ou encore la stimulation cérébrale.

Infographie par Poster 91.

04/07/2023

👍

: attention à l'arrêt brutal !

🧠 Le syndrome d'arrêt brutal des antidépresseurs (syndrome de ) fait référence à de nombreux symptômes désagréables qui peuvent apparaître lorsqu'une personne cesse brusquement la prise d'antidépresseurs.

🧠 Ces peuvent inclure des vertiges, des nausées, des troubles du sommeil ou encore des troubles de l'humeur.

🧠 Ce syndrome ne se limite pas à un seul type d'antidépresseur, mais peut se produire avec plusieurs classes de médicaments, y compris les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) et les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine-noradrénaline (IRSN).

Infographie par Igor Thiriez.

27/06/2023

Être mère, ce serait instinctif depuis que le monde est monde. Les femmes veulent des enfants, savent s'en occuper et les aiment, sauf que ce n'est pas si simple.

07/06/2023

Le crédit agricole du Neubourg organise un week-end Prévention Santé les 16 et 17 juin prochains.
A vos agendas, pour les inscriptions aux ateliers et peut être se rencontrer le samedi lors de l'atelier sur la Charge Mentale😉.
Conférence, mais surtout échanges, discussions....et lâcher prise👍🙂.

A partager!

30/05/2023

Souvent confondues. Là c'est clair👍

💡 versus ?

🧠 L'Autonomie est la capacité d'un individu à prendre des de manière indépendante, à exercer un sur sa propre vie et à se diriger vers des objectifs personnels.

🧠 Selon Deci et Ryan (2000), l'autonomie est une des 3 composantes fondamentales de la intrinsèque, qui nous pousse à agir. L'autonomie est associée à la , au , à la lorsqu'on atteint nos buts. L'autonomie est indispensable au bien-être psychologique (Ryan & Deci, 2017).

🧠 La Dépendance est la capacité d'un individu à des ou des actions par lui-même, sans avoir à compter sur l'aide ou le soutien des .

🧠 Elle peut être perçue comme un : de la dépendance totale à l'indépendance complète. Il faut également différencier dépendance et la dépendance . Danc celle-ci, la personne peut avoir besoin d'un émotionnel pour prendre des décisions (Deci & Ryan, 2000).

🧠 Comme le montre l'infographie, ces 2 concepts sont complémentaires. Certaines personnes peuvent être autonomes dans leur prise de décision tout en étant dépendantes sur le plan physique.

🧠 Autonomie et Dépendance peuvent varier en fonction du contexte, de la et des normes . Parfois, l'accent est mis sur l'interdépendance et la , tandis que dans d'autres cas, l'accent peut être davantage mis sur l'individualité et l'indépendance.

Infographie par L'atelier Psychomot.